• Buradasın

    Korku Yönetimi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Bıdık Abla ve Sihirbaz Yılmaz Animasyon Hikayesi

      Bu video, Bıdık Abla, Necati, Şakir ve diğer karakterlerin yer aldığı bir animasyon hikayesidir. Bıdık Abla, korkunca balon gibi şişen bir balon balığıdır. Hikaye, Bıdık Abla'nın terzi dükkanında yaşadığı bir olayla başlar ve ardından kötü sihirbaz Yılmaz'ın yaşadığı masal krallığına geçiş yapar. İlk bölümde Bıdık Abla ve arkadaşları, Yılmaz'ın kıyafetinden dolayı arkadaşlarıyla konuşmaması ve kulenin tepesindeki dairesinden çıkmaması sorununu çözmeye çalışırlar. İkinci bölümde ise karakterler bir tehlike durumunda bulunmakta ve birbirlerini korkutmaya çalışmaktadır. Videoda ayrıca Bıdık Abla'nın korktuğu şeyler (böcekler, yükseklik korkusu, patlıcan yemeği) hakkında konuşulurken, Necati'nin konuşması Bıdık Abla'yı sakinleştirmektedir. Video, timsahlar hakkında bir şakayla sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Korkuyu Ele Geçirme Meditasyon Uygulaması

      Bu video, Kaan Bayraktaroğlu tarafından sunulan bir meditasyon oturumudur. Eğitmen, korku, endişe ve anksiyete gibi duyguların bizi nasıl etkilediğini ve bunları nasıl ele geçirebileceğimizi anlatmaktadır. Video, korkunun kontrol edilebilir bir enerji olduğu vurgusuyla başlayıp, duyguların aslında farkındalık alanında gidip gelen enerji döngüleri olduğunu açıklamaktadır. Ardından izleyicilere adım adım bir meditasyon uygulaması yaptırılır: korku, kaygı veya endişe gibi bir duyguyu seçmeleri, bu duyguyu fark etmeleri ve serbest bırakmaları için nefes alma teknikleri uygulanır. Uygulama, duyguların ve düşüncelerin ötesinde var olan özümüzü fark etmeyi amaçlamakta ve katılımcıların farkındalıklarını bulundukları yere döndürmeleri ile yavaşça gözlerini açmalarıyla sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Çocukların Tek Başına Hareket Etme Sorunu

      Bu video, çocukların tek başına hareket etme konusundaki zorlukları ve anne-babaların bu duruma yaklaşımını ele alan bir eğitim içeriğidir. Video, çocukların tek başına hareket etmek istememe nedenlerini ve bunun nedenlerini incelemektedir. Çocukların korku, başarısızlık korkusu veya anne-babalarla daha fazla vakit geçirmek istemesi gibi farklı nedenler olabileceği belirtilmektedir. Anne-babaların çocukların problem çözme yeteneğine güvenmesi, aşamalı olarak yardımlarını geri çekmesi ve gerektiğinde uzman desteğine başvurması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sedasyon Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir diş hekiminin sedasyon tedavisi hakkında bilgi verdiği bir tanıtım içeriğidir. Videoda sedasyonun genel anestezi uzmanı eşliğinde yapılan bir uyutma yöntemi olduğu anlatılmaktadır. Özellikle korkan hastalara uygulanan bu yöntemde, doktor hastaya belirli ilaçlar vererek hastayı uyur hale getirir ve bu süre zarfında tüm diş tedavileri (dolgular, kanal tedavileri, diş çekimleri, implantlar) tamamlanır. Tedavi süreci bir-iki saat sürer ve hasta uyandığında ağzında herhangi bir problem olmadan hayatına devam edebilir.

      • youtube.com

    • Korku Temalı Kısa Bir Video

      Bu video, korku temalı kısa bir içeriktir. Videoda bir kişi korku duyan birine seslenerek onu sakinleştirmeye çalışmaktadır. Videoda "korkma, korkma" ifadesi tekrarlanarak korku duyan kişiye destek olunmaktadır. Konuşmacı, korku duyan kişiyi yiyip koymayacağını belirterek onu sakinleştirmeye çalışmaktadır. Video kısa bir sürede sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Jinekolojik Muayene Korkusu ve Çözüm Yolları

      Bu video, bir kadın doğumcu tarafından jinekolojik muayene korkusu hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, kadınların jinekolojik muayeneden neden korktuğunu ve bu korkunun nasıl yönetilebileceğini anlatmaktadır. Video, jinekolojik muayeneden korkunun nedenlerini açıklayarak başlıyor ve utanma duygusunun bu korkunun temelini oluşturduğunu belirtiyor. Ardından, muayene sırasında bedeninizi nasıl yönetebileceğinizi, gerginlikten kurtulmayı ve doktorla uyumlu hareket etmeyi öğreten pratik tavsiyeler sunuluyor. Konuşmacı, jinekolojik muayenenin aslında acı verici olmadığını, vajenin esneyen bir organ olduğunu ve düzenli muayenelerin önemini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Bir Çocuğun Korku ve Bağımsızlık Hikayesi

      Bu video, bir çocuğun korku ve bağımsızlık sürecini gösteren bir film veya dizi sahnesidir. Videoda bir çocuk ve ona yardım eden bir yetişkin karakter bulunmaktadır.. Video, çocuğun korku ve bağımsızlık arayışını konu alıyor. İlk bölümde çocuk korku ve bağımlılık duygularını ifade ederken, ikinci bölümde yetişkin ona testiler, maşalar ve yemişler gibi nesneleri bulmasını öğretiyor. Son bölümde ise çocuk kendi başına yemek hazırlamaya çalışırken korku ve bağımsızlık duygularını gösteriyor. Video, çocuğun korkudan kurtulup bağımsızlık kazanma sürecini anlatıyor.

      • youtube.com

    • Silah Kullanımı ve Güvenlik Eğitimi Videosu

      Bu video, bir eğitim veya gösteri formatında olup, Yusuf Kemal ve diğer katılımcılar arasında geçen bir silah kullanımı ve güvenlik eğitimini göstermektedir.. Videoda silah kullanımı, korku yönetimi ve güvenlik teknikleri ele alınmaktadır. Katılımcılar arasında silah kullanımı, namlu tutma, tehdit yönetimi ve güvenlik pozisyonları hakkında konuşmalar yapılıyor. Ayrıca "speed check" ve "force tek" gibi terimler kullanılarak bir test veya değerlendirme süreci gerçekleştiriliyor.

      • youtube.com

    • Çocuklar İçin Eğitici ve Eğlenceli Video

      Bu video, çocuklar için hazırlanmış eğitici ve eğlenceli bir içeriktir. Videoda Can adında bir çocuk ve ailesi yer almaktadır. Video, birkaç farklı bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde hasta bir baba için Can ve ailesinin yardım etmesi gösterilmektedir. İkinci bölümde sofra kuralları ve yemek yeme teknikleri anlatılmaktadır. Üçüncü bölümde böcekler hakkında bilgiler verilmekte ve çocuklar böcekleri sevmeye başlamaktadır. Dördüncü bölümde korku konusu işlenmekte ve son bölümde "Keçe Film" adlı bir oyun ve yeni yıl kutlamaları ile video sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Çocuklarda Korku Duygusu ve Çözüm Yolları

      Bu video, çocuklarda korku duygusunun nedenleri ve çözüm yolları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, korkunun taklit edilen ve öğrenilen bir duygu olduğunu açıklayarak başlıyor ve aile içindeki iletişim sorunlarının çocuklarda korku yaratabileceğini anlatıyor. Ardından korku duyulan nesnenin belirlenmesi, çocukla konuşmanın önemi ve korkulan duruma göre alıştırmalar yapma yöntemleri (sokağa çıkamayan çocuklar için camdan bakma, karanlıkta yalnız odada korkan çocuklar için ışığı açık bırakma) detaylı şekilde açıklanıyor. Son olarak okul korkusu konusuna değiniliyor ve ailelerin beklentilerini düşürerek öğretmenle işbirliği yaparak bu sorunu çözmeleri gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Uçak Korkusu ve Kapadokya Seyahati

      Bu video, bir dizi veya film sahnesini göstermektedir. Karakterler arasında Asil, bir abla ve diğer konuşmacılar bulunmaktadır. Asil, bir şirketin yöneticisi olarak görünmektedir.. Videoda, Asil'in Kapadokya'ya iş seyahati için uçağa binmesi gerektiği ancak uçak korkusu nedeniyle bunu istemediği konu edilmektedir. Abla, Asil'i Kapadokya'ya göndermeyi planlamakta ve ona şirketin mihenk taşlarıyla restorasyonda olan otelini kontrol etmesini söylemektedir. Asil ise düğününe yetişmek için bu seyahati yapmak istememekte ve uçak korkusunu dile getirmektedir.

      • youtube.com

    • Korku Hikayeleri ve Korkudan Kurtulma

      Bu video, iki farklı korku hikayesini anlatan bir anlatım formatındadır. İlk hikaye, terk edilmiş bir traktör fabrikasında canavarlarla karşılaşan bir çocuğun macerasını, ikinci hikaye ise sudan korkan bir çocuğun domuz kurt adam haline gelmesi ve korkusunu yenmesiyle ilgili bir hikayeyi anlatmaktadır. Video, korkudan kurtulmanın önemini vurgulamaktadır. İlk bölümde, terk edilmiş fabrikada film çekimi sırasında canavarların aslında oyuncular olduğu ortaya çıkar ve izleyicilere filmlerdeki canavarların gerçek olmadığını hatırlatır. İkinci bölümde ise, sudan korkan bir çocuğun domuz kurt adam haline gelmesi ve korkusunu yenerek normal bir çocuğa dönüşmesi anlatılır. Her iki hikaye de korkudan kurtulmanın ve korkularla yüzleşmenin önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor