Kısa boylular için en iyi tuz hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, sağlık açısından en iyi tuz seçenekleri arasında kaynak tuzu, kaya tuzu, deniz tuzu ve Himalaya tuzu bulunmaktadır. Kaynak tuzu: Çevre kirliliğinden etkilenmez, mikroplastik ve ağır metal içermez, mineral açısından zengindir. Kaya tuzu: Rafine edilmediği için sağlıklı bir seçenektir, 84 mineral içerir ancak dinamitle üretilenlerde ağır metal bulunabilir. Deniz tuzu: 93 mineral içerir, sofra tuzuna göre daha katkısız ve sağlıklıdır. Himalaya tuzu: 60'tan fazla mineral içerir, pembe rengi demir oksitten kaynaklanır. Tuz tüketimi konusunda bir uzmana danışılması önerilir.