Bulyonun zararları şunlardır: 1. Yüksek tuz içeriği: Bulyonlar genellikle yüksek miktarda tuz içerir, bu da hipertansiyon, kalp hastalıkları ve böbrek sorunlarına yol açabilir. 2. Yüksek yağ ve kolesterol: Bazı bulyonlar doymuş yağ ve kolesterol açısından zengindir, bu da kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir. 3. Monosodyum glutamat (MSG): Bulyonlarda bulunan MSG, baş ağrısı, mide bulantısı ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. 4. Yapay renklendiriciler ve koruyucular: Bu maddeler sindirim sorunlarına ve organların işlevselliğinin bozulmasına yol açabilir. 5. Düşük besin değeri: Bulyonlar işlenmiş ve rafine edilmiş bileşenlerden oluşur, bu nedenle az besin değerine sahiptirler. Bu nedenlerle, bulyonun aşırı ve düzenli tüketimi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden, doğal ve taze malzemelerin kullanılması önerilir.