Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Deniz suyunun içilmesinin olumsuz etkileri şunlardır:
- Dehidrasyon: Deniz suyu içmek, vücudun su ihtiyacını artırarak dehidrasyona yol açabilir 14.
- Böbrek hasarı: Böbrekler, fazla tuzu idrar yoluyla atmak için daha fazla çalışır ve bu süreçte zarar görebilir 14.
- Elektrolit dengesizliği: Aşırı tuz tüketimi, vücudun elektrolit dengesini bozarak kas krampları, baş ağrısı ve mide bulantısı gibi belirtilere neden olabilir 1.
- Sindirim sistemi rahatsızlıkları: Deniz suyu içmek, kusma ve ishal gibi sindirim sistemi sorunlarına yol açabilir 13.
Bu nedenlerle, deniz suyu yerine içme suyu tüketilmesi önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: