Taekwondo

İrem Dinç, taekwondo sporunda faaliyet göstermektedir.

Kayseri Büyükler Taekwondo İl Şampiyonası'na 138 sporcu katıldı.

Juri Han'ın gücü, Feng Shui Motoru adlı özel bir cihaza dayanmaktadır. Ayrıca, Juri Han'ın benzersiz Taekwondo teknikleri ve kurnazlığı da dövüş yeteneklerinin bir parçasıdır.

Taekwondo'da siyah kuşağa dönebilmek için kuşak kaybetmemek gerekir, çünkü siyah kuşak en yüksek rütbedir ve sonrasında yeni bir kuşak alınmaz.

Taekwondo, Kore'nin milli sporu olarak kabul edilir çünkü: 1. Tarih ve Kökenler: Taekwondo'nun kökenleri, Kore'nin savaş sanatları geleneğine dayanır ve 20. yüzyılın başlarında modern bir disiplin haline gelmiştir. 2. Kültürel Önem: Bu spor, Kore kültürünün önemli bir yönünü temsil eder ve ulusal kimliğin bir parçası olarak görülür. 3. Yaygınlaşma: Taekwondo, dünya çapında milyonlarca insan tarafından benimsenmiş ve uluslararası yarışmalarda rekabet edilen bir spor dalı olmuştur. 4. Olimpiyatlardaki Yeri: 1988 yılında Seul'de düzenlenen Yaz Olimpiyatları'nda ilk kez gösteri sporu olarak yer almış, 2000 yılında ise resmi olarak madalya sporu haline gelmiştir.

Poom Se (form) içinde her teknik en fazla iki kez tekrarlanır, bu nedenle toplamda birden fazla hareket içerir.

Taekwondo diyeti, karbonhidrat, protein ve meyve-sebze gibi besleyici gıdaların tüketimini içermelidir. İşte taekwondo antrenmanları için önerilen bazı yiyecekler: Karbonhidratlar: Oatmeal, kahverengi pirinç, fasulye ve işlenmemiş diğer karbonhidrat kaynakları. Protein: Tavuk, balık, sığır eti, domuz eti, yumurta ve baklagiller. Meyve ve sebzeler: Vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengin, enerji seviyelerini artıran gıdalar. Ayrıca, yeterli su tüketimi de önemlidir; antrenman öncesi, sırası ve sonrasında su içmek dehidrasyonu önlemek için gereklidir. Diyet planı oluştururken, bir beslenme uzmanına danışmak faydalı olabilir.

Poomsae 8 (Taegeuk Pal Jang)'de bulunan teknikler şunlardır: 1. Mountain stance. 2. Jumping front snap kick.

Juri, Taekwondo dövüş sanatını kullanmaktadır.

1. kuşakta (Gıp) yapılan poomse, genellikle beyaz kuşak öğrencileri için başlangıç seviyesindeki bir teknik form olan 1. Poomse veya 1. Form olarak adlandırılır.

Erbil Spor Kulübü, taekwondo dalında Türkiye Şampiyonası'nda yer almaktadır.

2024 Avrupa Ümitler Taekwondo Şampiyonası'nı Türkiye kazandı.

2025 yılı Kayseri Büyükler Taekwondo İl Şampiyonası, 31 Aralık tarihinde gerçekleştirilmiştir.

Daedo Gen 3 Sistemi, Taekwondo müsabakalarında kullanılan elektronik vücut koruyucu sistemidir. Sistemin bazı özellikleri: - Gelişmiş yumruk sensörü: Yumrukların şiddetini ölçen ve yanlış vuruşların puanlanmasını önleyen bir sensör içerir. - Vibrasyonlu joystick: Hakemlere, vücut koruyucusunun sensörünün yumruk tespit etmesi durumunda uyarı verir. - Daha hafif ve esnek tasarım: Rakiplerin yorgunluğunu azaltır ve daha serbest hareket etmelerini sağlar. - Ek ayak sensörü: Ayak vuruşlarının daha hassas tespitini sağlayan 15 sensör bulunur. - Kablosuz iletim: Yüksek parazit direncine sahip, istikrarlı veri iletimi sağlar. Bu sistem, World Taekwondo tarafından resmi olarak onaylanmıştır ve 2024 yılında Avrupa ve dünya genelindeki şampiyonalarda kullanılması planlanmaktadır.

Kuzey Yıldızı spor kulüpleri platformunda Taekwondo ve Boks gibi sporlar bulunmaktadır.

Tok Spor iki farklı alanda faaliyet göstermektedir: 1. Tok Spor Organizasyon: Her türlü kara, deniz ve hava araçlarının yarış sporlarının yurt içi ve yurt dışında organizasyonlarını yapar. 2. Serkan Tok Spor Okulu: Taekwondo ve diğer spor branşlarında eğitim ve antrenman hizmetleri sunar.

Taekwondo çorapları Gen 3 olarak adlandırılmaktadır çünkü bu model, en son teknolojik yenilikleri ve gelişmiş özellikleri içermektedir. Gen 3 taekwondo çoraplarının bazı avantajları: - Daha yüksek hassasiyet: Entegre yumruk sensörü ile yumrukların gücünü ve tekniğini daha doğru bir şekilde tespit eder. - Daha hafif ve esnek: Önceki modellere göre %30 daha hafif olup, daha fazla hareket özgürlüğü sağlar. - Ek sensörler: Ayak bileği korumalarında 15 sensör bulunması, daha hassas tekme tespiti yapar. - Kablosuz iletim: Yüksek parazit direncine sahip geliştirilmiş kablosuz veri iletimi sunar. Bu özellikler, daha adil ve doğru skorlama ile daha dinamik bir taekwondo deneyimi sunmayı amaçlamaktadır.

Türkiye Açık Taekwondo Turnuvası, dünya taekwondo camiasının en önemli buluşmalarından biri olarak kabul edilir ve birkaç açıdan önemlidir: 1. Uluslararası Katılım: Turnuvaya 60'tan fazla ülkeden sporcuların katılması, farklı kültürlerin buluştuğu ve spor aracılığıyla küresel bir platform oluşturduğu anlamına gelir. 2. Sportif Başarı: Turnuva, dünya taekwondosunun en yetenekli sporcularını bir araya getirerek sporun birleştirici gücünü gösterir. 3. Organizasyon Kalitesi: Yüksek standartlarda gerçekleştirilen organizasyon, altyapı, müsabaka akışı ve konaklama imkanlarıyla yabancı misafirlerden büyük övgü alır. 4. Tanıtım ve Prestij: Türkiye'nin taekwondo alanındaki prestijini artırır ve ülkenin spor turizmi potansiyelini destekler.

Taekwondo'da ön tekme (Ap Chagi) atmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekir: 1. Vücut pozisyonunu ayarlayın. 2. Dizlerinizi hedefe doğru kaldırın. 3. Destek ayağınızı döndürün. 4. Kalçalarınızı kullanın. 5. Bacaklarınızı düz uzatın. 6. Ayağınızın topuğuyla vurun.

Türkiye Taekwondo Federasyonu kartı (WT lisansı) almak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Talep Dilekçesi: Kartın postalanacağı adres ve telefon numarasının yazılı olduğu bir talep dilekçesi hazırlanmalıdır. 2. Fotoğraf: Güncel bir fotoğraf eklenmelidir. 3. Ücret Makbuzu: 50 TL'lik kart ücretinin Federasyonun TR10 0006 2000 7110 0006 2958 75 numaralı Türk Lirası hesabına yatırıldığına dair makbuz veya dekont sunulmalıdır. Bu belgeler, "WT Lisansı Üyelik Kartı Talebi" başlığı altında taekwondo@gsb.gov.tr adresine gönderilmelidir.