Hareketler

Jimnastik hareketlerinin bazıları şunlardır: Öne takla. Kartal duruşu. Vücut tutuşu. Flik flak. Kartvil. Tek ayak üzerinde dönüşler. Esneme egzersizleri. Kedi-deve hareketi. Squat. Açık bacak duruş. Jimnastik hareketleri, yeni başlayanlar için ve ileri seviye için farklılık gösterir. Jimnastik hareketleri hakkında daha fazla bilgi almak için aşağıdaki kaynaklar kullanılabilir: macfit.com; gymkids.com.tr; youtube.com; trendyol.com.

Ayak çekme hareketi iki farklı anlamda kullanılabilir: 1. Güreş terimi: Alttaki güreşçinin, bir bacağını üstündeki güreşçinin bacakları arasından geriye doğru uzatarak ayağını, o güreşçinin bir baldırı üzerinden kancalayıp yan kılçık atarak açık düşürmesi hareketine denir. 2. Beden dili: Kişinin ayaklarını geriye çekerek sandalyenin ayaklarına dolaması, köşeye sıkışmış ve çaresiz hissettiğini gösterir. Ayrıca, "ayak çekme" ifadesi, bacak kaslarının ani ve istemsiz kasılması sonucu oluşan bir durum olan ayak çekmesi anlamında da kullanılabilir.

Kalça hareketleri, bachata ve oryantal dans gibi dans türlerinde öne çıkmaktadır. Oryantal dans. Bachata.

Hayır, parkur ve serbest koşu aynı değildir. Parkur, bir noktadan diğerine en hızlı ve etkili şekilde ulaşmayı hedefleyen bir hareket sanatıdır. Serbest koşu ise daha sanatsal ve estetik hareketler yapmayı içerir. Her iki disiplin de benzer teknikler kullansa da parkur sporu genellikle daha fonksiyonel ve pratik bir amaç taşır.

Pan ve Tilt, kamera hareketlerini tanımlayan terimlerdir. Pan (Yatay Dönüş): Kameranın yatay eksende, sağa veya sola dönme hareketidir. Tilt (Dikey Dönüş): Kameranın dikey eksende, yukarı veya aşağı doğru hareketidir.

Deltoid kası, kolun farklı yönlerdeki hareketlerini sağlar ve omuz eklemine stabilite kazandırır. Deltoid kasının yaptığı bazı hareketler: Kolun yana açılması, bükülmesi ve gerilmesi. Dinamik hareketler veya ağırlık kaldırma sırasında omuz ekleminin stabilizasyonu. Kolun rotasyonel hareketleri. Kolun geriye doğru uzatılması ve dış rotasyonu. Deltoid kası, ön (anterior), orta (lateral) ve arka (posterior) olmak üzere üç bölümden oluşur ve her bir bölüm farklı hareketler yapar.

Tenisçi dirseği olan kişilerin kaçınması gereken bazı hareketler şunlardır: Dirseği zorlayan tekrarlayıcı hareketler. Yük taşımak, ön kolu bükmek. Kalem gibi küçük cisimleri kavramak. Kapı kolu, kavanoz kapağı açmak. Tenisçi dirseği olan kişilerin, bir uzmana danışarak kendilerine uygun bir egzersiz ve hareket planı oluşturmaları önerilir.

Jimnastikte yedi temel duruş şunlardır: 1. Çakı Duruşu: Uzun oturuşta veya bacaklar bükülü oturuşta, bacakların 45 derece yukarıya gergin şekilde kaldırılması. 2. Dizüstü Duruş: Bacaklar dizlerden bükülü, dizler bitişik, bacakların alt ve ön kısmı ile ayakların üstü yerle temas hâlinde. 3. Çömelik Duruş: Baş ve gövde dik, bakış karşıyadır. Vücut ağırlığı ayak uçlarında çömelme hareketi, kalça ve topuklar bitişik, kollar gövdeye paralel. 4. Düz Bank Duruşu: Dayanak yüzeyi eller ve dizlerdir. Kollar ve bacaklar birbirine, gövde de yere paralel. 5. Engel Oturuşu: Uzun oturuş pozisyonunda bir ayağın dizden bükülerek arkaya alınması. 6. Geri Hamle Duruşu: Vücut ağırlığı arka bacak üzerinde olup öne uzatılan bacak gergin. 7. Kartal Duruşu: Bacaklar açık ayakta duruştayken, bacaklar biraz daha açılır, gövde belden öne bükülerek yere paralel duruma getirilir.

Patates Adam şarkısında 10 farklı hareket bulunmaktadır. Bu hareketler şunlardır: 1. Kaşlarını çatmak. 2. Gözlerini kapatmak. 3. Kulaklarını çekmek. 4. Burnunu tutmak. 5. Ağzını kapatmak. 6. "Şşş" yapmak. 7. Yanaklarını şişirmek. 8. Çenesini tutmak. 9. Kollarını kaldırmak. 10. Hareketsiz kalmak (heykel gibi durmak).

BMX ile yapılabilecek bazı hareketler şunlardır: 180/360: Bir rampadan atlayarak veya başka bir şekilde havalandıktan sonra bisikletle 180 veya 360 derece dönmek. Barspin: Bisikletle havalandıktan sonra gidonu 360 derece çevirerek yeniden eski haline getirmek. Bunny Hop: İlerlerken bisikletin önce önünü, sonra da vücut hareketiyle arkasını kaldırarak zıplamak. Manual: Bisikletin önünü kaldırarak ve pedal çevirmeden arka tekerlek üzerinde gitmek. Wallride: Bisikletin iki tekerleğini dikey ya da çok dik bir duvara değdirerek ilerlemek. BMX'te yapılabilecek hareketler, zorluk derecelerine göre farklılık gösterir.

Sekmek kelimesi, Türk Dil Kurumu'na göre beş farklı anlama gelir: 1. Tek veya iki ayak üzerinde sıçramak. 2. Tek veya iki ayak üzerinde sıçrayarak ilerlemek. 3. Atılan bir nesne bir yere dokunduktan sonra sıçrayarak gitmek. 4. Bir yere, bir cisme çarparak yön değiştirmek. 5. Aralık vermek. Ayrıca, Türkiye Türkçesi ağızlarında "merdiven" veya "alçak ayaklı, arkalıksız iskemle" anlamlarında da kullanılır.

Abdüksiyon ve addüksiyon, vücut parçalarının yatay (sagittal) eksen çevresinde, vücut orta hattına yaklaşması ya da uzaklaşması hareketleridir. Abdüksiyon, bir ekleme bağlı vücut parçasının, vücut orta hattından uzaklaşmasıdır. Addüksiyon, bir ekleme bağlı vücut parçasının, vücut orta hattına yaklaşmasıdır. Abduksiyon ve addüksiyon hareketleri, her durumda vücut orta hattına göre yapılmaz.

Şiir Sokakta akımının kurucuları, "İkinci Yeni" adlı Facebook sayfasında yer alan Rafet Arslan ve İkinci Yeni Antolojisi sayfasıdır. Akımın ismi, Gezi direnişi sırasında Rafet Arslan'ın duvara yazdığı "Defteri Kapat... Şiir Sokakta" ifadesinden gelmektedir.

Latissimus dorsi kası, vücudun hareket ve duruşunda önemli bir rol oynar ve birçok işlevi yerine getirir: Kol hareketleri: Kolun aşağı hareketini, adduksiyonunu ve ekstansiyonunu sağlar. Skapula hareketleri: Skapulanın aşağı doğru döndürülmesine katkıda bulunur. Solunum fonksiyonları: Derin inhalasyon, öksürme ve hapşırma gibi güçlü solunum hareketlerine katkı sağlar. Diğer hareketler: Bel bölgesinin geriye hareketini ve yanlara eğilmesini destekler. Latissimus dorsi kası, tırmanma, yüzme, halter, barfiks, kürek ve golf gibi hareketlerde aktif rol oynar.

Konya oyun havalarının neden hızlı olduğuna dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, Konya oyun havalarına şu sitelerden ulaşılabilir: youtube.com. tiktok.com. mp3tur.com. mormp3indir.com.

Tango'da "melek" kelimesinin ne anlama geldiğine dair bilgi bulunamadı. Ancak, tango terimlerinden bazıları şunlardır: Milonga: 2/4 vuruşlu yüksek tempolu bir müzik türü veya bu müziğin çalındığı dans gecesi. Adorno: Süsleme hareketleri. Amague: Birinin kendi kendine yaptığı veya yönlendirmeyle gerçekleştirdiği süsleme. Pasada: Dansçının, partnerinin ayağını durdurup, onun kendi açılan ayağına doğru adım atmasını sağlaması. Tango terimleri hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynaklar kullanılabilir: tangoist.com; istanbultangoproject.com; hakanmerter.com.

"Meme gösterme akımı" ifadesinin ne zaman ortaya çıktığına dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, TikTok'ta bu tür akımların 2021 yılında da devam ettiği görülmektedir. Ayrıca, 1970 ve 80'lerin feminist hareketleri sırasında da kadınların memelerini açması gibi benzer olaylar yaşanmıştır. Akımların çıkış tarihi hakkında daha spesifik bilgi için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.

"Madina" şarkısındaki hareketlerin ne anlama geldiğine dair bilgi bulunamadı. Ancak, "Madina" şarkısının farklı versiyonları ve yorumcuları mevcuttur: Milad Raza Qadri'nin "Madina" şarkısı. Punic'in "Madina" şarkısı. Nilüfer'in "Madina" şarkısı. Madina Amin'in şarkısı.

Kamera hareketleri üç ana kategoriye ayrılır: 1. Kameranın gövdesiyle yaptığı hareketler: Yatay çevrinme (pan). Dikey çevrinme (tilt). Dairesel çevrinme. Hızlı çevrinme (whip pan). 2. Kameranın konum değiştirerek yaptığı hareketler: İleri-geri kaydırma. Sağa-sola kaydırma. Yukarı-aşağı kaydırma. 3. Objektifteki merceklerin yer değiştirmesiyle yapılan hareketler (optik hareketler): Zoom in ve out (optik kaydırma). Focus-defocus (netlik ve bulanıklık). Netlik kaydırma (mezopan / rack focus).

Omuzda kaç çeşit hareket olduğu bilgisine ulaşılamadı. Ancak, omuz ekleminin yaptığı bazı hareketler şunlardır: yukarı kaldırma; döndürme; geriye doğru uzatma. Omuz kaslarını çalıştıran bazı hareketler ise şunlardır: rear delt fly machine; face pull; dumbbell lateral raise; dumbbell shoulder press; front raise. Omuz kaslarının nasıl çalıştığını ve kaç bölümden oluştuğunu bilmek, etkili bir antrenman programı oluşturmak için önemlidir. Omuz hareketleri hakkında daha fazla bilgi almak için bir uzmana danışılması önerilir.