Asma yaprağının bazı faydaları: İltihapları azaltır ve bağışıklığı güçlendirir. Kan şekerini düzenler, lif oranı sayesinde tok tutar. Sindirimi kolaylaştırır, kabızlık riskini düşürür. Cilt sağlığını destekler, yaşlanma belirtilerini azaltır. Kemik ve diş sağlığına katkıda bulunur. Kas kramplarına iyi gelir, sinir sistemini rahatlatır. Beyin sağlığını korur, bilişsel fonksiyonları destekler. Göz sağlığını destekler, göz kuruluğunu ve tahrişini önler. Varis problemlerine karşı doğal bir destek olabilir. Asma yaprağı, taze haliyle tüketildiğinde ciddi bir zarar vermez, ancak salamura olarak kullanıldığında yüksek tuz içeriği nedeniyle böbrek hastaları ve yüksek tansiyonu olan bireyler için risk oluşturabilir.