Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Berberis vulgaris (brezıs olarak da bilinir) çeşitli alanlarda fayda sağlar:
- Bağışıklık Sistemi: Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve serbest radikallerin neden olduğu hücresel hasarı engeller 13.
- Sindirim Sistemi: İshal, kabızlık ve diğer sindirim sorunlarının tedavisinde etkilidir, safra kesesi fonksiyonlarını düzenler 13.
- Cilt Sağlığı: Ciltteki iltihaplanmayı azaltır, akne ve sivilce oluşumunu önler, ciltteki lekeleri ve koyu renkli alanları hafifletir 13.
- Diyabet: Kan şekerini düşürerek insülin direncini azaltır ve kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur 13.
Kullanım şekilleri: Kurutulmuş yaprakları çay olarak tüketilebilir veya tentür, özüt veya kapsül formunda kullanılabilir 1.
Herhangi bir bitkisel ilacı kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: