Fizyoterapi

Miyofasyal tetik nokta, kas içinde düzgün kasılıp gevşeyemeyen kas liflerinin oluşturduğu ağrılı bölgedir. Bu noktalar, miyofasyal ağrı sendromunun bir parçasıdır ve genellikle kulunç olarak adlandırılır. Miyofasyal tetik noktaların belirtileri arasında bölgesel ağrı, kaslarda sertlik, hareket kısıtlılığı, yorgunluk ve uyku bozuklukları yer alır. Tedavi yöntemleri ise kuru iğneleme, manuel terapi, masaj terapileri, TENS ve ultrason gibi fizik tedavi modalitelerini içerir.

Civa-kuvars lambaları laboratuvarda çeşitli amaçlarla kullanılır: 1. Sterilizasyon: Ultraviyole (UV) ışık yayarak bakterileri, virüsleri ve diğer patojenleri yok eder. 2. Fizyoterapi: Belirli dalga boylarındaki UV ışığı, bazı hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır. 3. Su ve hava arıtma: Tehlikeli mikroorganizmalardan kurtulmak ve güvenli su ile temiz hava sağlamak için su arıtma tesislerinde ve HVAC sistemlerinde kullanılır. Bu lambaların kullanımı sırasında odanın havalandırılması gereklidir, çünkü çalışma sırasında ozon açığa çıkar ve bu da solunum yollarına zararlı olabilir.

Uzman Fizyoterapist Öznur Çam, İstanbul'un Fatih ilçesinde Molla Gürani Mahallesi, Oğuzhan Caddesi üzerinde bulunan bir sağlık hizmetleri ofisinde çalışmaktadır.

Damla taban fizyoterapist, hastaların fiziksel fonksiyonlarını geliştirmek, hareket kabiliyetlerini artırmak ve ağrıları azaltmak için çeşitli tedavi yöntemleri uygulayan sağlık profesyonelidir. Görevleri arasında: - Hastanın fiziksel değerlendirmesini yapmak; - Kas gücü, hareket açıklığı, denge ve ağrı seviyesini ölçmek; - Tedavi planı hazırlamak ve uygulamak; - Egzersiz programları, manuel terapi, elektroterapi gibi yöntemlerle kişiye özel tedavi planlamak; - Rehabilitasyon süreçlerini yönetmek; - Hastaya egzersiz ve yaşam tarzı önerileri vermek; - Doktor ve diğer sağlık çalışanlarıyla işbirliği yapmak.

Fizyoterapistler doktor olamazlar, çünkü doktor unvanı alabilmek için tıp fakültesinden mezun olup uzmanlık eğitimi almak gerekmektedir. Diş hekimleri ise zaten doktor unvanına sahiptirler.

Ortopedik eklem mobilizasyonu ve manipülasyonu, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan iki farklı fizyoterapi tekniğidir. Eklem mobilizasyonu, eklemlerin hareket kabiliyetini artırmak amacıyla yapılan kontrollü ve yavaş hareketlerle uygulanan bir tekniktir. Eklem manipülasyonu ise daha hızlı ve kuvvetli hareketlerle yapılan bir tekniktir. Her iki tekniğin de uygulanması için gerekli eğitim ve sertifikaya sahip kişiler tarafından yapılması önerilir.

Fizyoterapide özel konular dersinde işlenen konular, fizyoterapi uygulamalarının farklı alanlarındaki özel değerlendirme yöntemleri ve en uygun rehabilitasyon yaklaşımlarının seçimi üzerine odaklanır. Bu derste işlenen bazı spesifik konular şunlardır: Yanık rehabilitasyonu. Pediatrik rehabilitasyon. Romatolojik rehabilitasyon. Gerilim tipi baş ağrısı ve migren fizyoterapisi. Sanatçılarda görülen fiziksel sorunlar.

NACE kodu 86.90.06, "fizyoterapi hizmetleri"ni ifade eder.

Evde sağlık hizmetlerine çeşitli doktorlar bakabilir, bunlar arasında: 1. Evde Sağlık Hizmeti Doktoru: Hastanın evinde tıbbi muayene yapar, tanı koyar, tedavi planı oluşturur ve takip eder. 2. Fizyoterapist: Fizik tedavi ve rehabilitasyon hizmeti sunar, hastanın hareket kabiliyetini artırmak için egzersizler yapar. 3. Hemşire: Evde sağlık hizmetlerinin en yaygın biçimini oluşturur, yara bakımı, ilaç uygulama, ağrı kontrolü gibi hemşirelik hizmetlerini sağlar.

Masajda kütletme (manipülasyon) tedavisi, omurganın dizilim bozukluğunu gidermek ve vücudun fonksiyonlarını düzenlemek amacıyla yapılır. Bu tedavi yöntemi, uzman fizyoterapist veya doktorlar tarafından elle uygulanan özel hareket ve manevraları içerir. Ancak, bu tür tedavilerin kontrolsüz bir şekilde tekrarlanması eklem hasarları, sinir sıkışmaları ve damar hasarları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, masajda kütletme tedavisi için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Supramalleolar Ortez (SMO) takılması için aşağıdaki adımlar izlenmelidir: 1. Ayakkabı Seçimi: SMO, lace-up (bağcıklı) bir ayakkabı ile kullanılmalıdır ve ayakkabının topuk yüksekliği aynı olmalıdır. 2. Çorap Kullanımı: Cilde temas eden bir pamuklu çorap giyilmelidir; bu, terlemeyi emer ve cildi korur. 3. Ortezin Yerleştirilmesi: SMO, ayak ve bileğe yerleştirilir, ardından ayak ortezle birlikte ayakkabıya sokulur ve ayakkabı sıkıca bağlanır. 4. Başlangıç Dönemi: İlk yürüyüş denemeleri evde veya bir fizyoterapist eşliğinde yapılmalıdır. 5. Kullanım Süresi: Başlangıçta SMO, yaklaşık bir saat giyilmeli, ardından çıkarılıp bacak dinlendirilmelidir. Önemli Notlar: - Ayak ve bilek bölgesinde kırmızı basınç alanları kontrol edilmelidir; 20 dakika içinde geçmeyen kızarıklıklar için ortotiste başvurulmalıdır. - SMO, suya batırılmamalı ve aşırı ısıdan korunmalıdır.

Kimler fizyoterapist olamaz sorusunun cevabı, aşağıdaki koşulları sağlamayan kişilere dayanmaktadır: 1. Eğitim Durumu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü'nü bitirmeyenler. 2. Tıbbi Bilgi: Gerekli tıbbi teknikleri bilmeyenler ve temel anatomi ile tıp bilgisine sahip olmayanlar. 3. Yasal Engeller: Yüz kızartıcı suçlardan hüküm giyenler veya kasten işlenmiş suçlardan dolayı 1 yıl veya daha fazla ceza almış olanlar.

Pembe yürüyüş bandı, kinezyo bant olarak adlandırılabilir ve kas ve eklem desteği sağlamak, ağrıları azaltmak, şişlikleri engellemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak gibi işlevlere sahiptir. Bu bantlar, genellikle sporcular tarafından antrenman ve yarışma sırasında destek almak amacıyla kullanılır. Kinezyo bantların doğru şekilde uygulanması için bir fizyoterapist veya kinesiyoterapistten yardım almak önemlidir.

Otizmli çocuklarda parmak ucunda yürüme, genellikle 3 yaşından sonra kendiliğinden düzelebilir. Parmak ucunda yürümenin nedeni otizmse, duyu bütünleme alanında çalışan fizyoterapist ve ergoterapistler tarafından uygun bir tedavi planı oluşturulabilir.

Trokanter ağrısı için yapılabilecek bazı egzersizler şunlardır: 1. Kalça Köprüleri: Sırt üstü yatıp dizleri bükerek kalçaları kaldırmak ve yavaşça indirmek. 2. Yanal Bacak Kaldırma: Sağ yana yatıp, sol bacağı mümkün olduğunca yukarı kaldırıp indirmek. 3. Bacak Çevreler: Sırt üstü yatıp, sol ayağı yerden 3 cm kaldırarak küçük daireler çizmek. Bu egzersizler, kalça eklemini stabilize etmeye ve yaralanmalara karşı korumaya yardımcı olur. Egzersizlere başlamadan önce bir fizyoterapiste danışmak önemlidir.

Wingmed Patellar Tendon Dizlik kullanımı şu şekildedir: 1. Uygulama: Dizliğin üzerindeki cırtlar kullanılarak dizliğe kolayca takılır. 2. Amaç: Patellar tendonu destekleyerek, tendondaki gerilimi ve ağrıları azaltır. 3. Endikasyonlar: Patellar tendinit, kondromalazi patella, patella femoral ağrı ve Osgood-Schlatter hastalığı gibi durumlarda kullanılır. Dizliğin doğru kullanımı ve tedavi süreci için bir doktora veya fizyoterapiste danışmak önemlidir.

Orlex egzersiz topu çeşitli işlevlere sahiptir: 1. Kas Güçlendirme: El, parmak ve kol kaslarının güçlenmesini sağlar. 2. Hareketlilik Artışı: El beceri ve hareketliliğinin artmasını destekler. 3. Stres Azaltma: Gerginlik ve stresin azalmasına yardımcı olur. 4. Rehabilitasyon: Fizyoterapistler tarafından rehabilitasyon süreçlerinde kullanılır. Ayrıca, egzersiz topu koşu ve rehabilitasyon gibi aktiviteler için gerekli direnci sağlamak amacıyla da kullanılabilir.

İstanbul Gedik Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon (FTR) bölümü, Sağlık Bilimleri Fakültesi bünyesinde yer almaktadır.

Evet, 4 yıllık fizyoterapi mezunu kişiler spor salonlarında çalışabilirler. Fizyoterapistler, spor salonlarında profesyonel sporcuların performanslarını artırmak, spor yaralanmalarını önlemek ve rehabilitasyon sürecinde destek olmak için hizmet verirler.

Kas yırtılmasının iyileşme süresi, yırtığın derecesine bağlı olarak değişir: - Hafif dereceli kas yırtılmaları genellikle 2-3 hafta içinde iyileşebilir. - Daha ciddi kas yırtılmalarında ise süre 6 haftaya kadar uzayabilir. Kas yırtılmasının belirtileri ve tedavisi için bir doktora başvurulması önerilir.