DEHB

DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan çocuklar, dikkatsizlik ve konsantrasyon güçlüğü nedeniyle donabilirler. Ayrıca, DEHB'li çocuklar dürtüsellik nedeniyle de donabilirler; düşünmeden hareket ettikleri için eylemlerinin sonuçlarını değerlendiremezler ve bu da onları hareketsiz hale getirebilir.

Concerta, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. İşe yaradığı alanlar: - Odaklanmayı artırır: Beyindeki dopamin ve norepinefrin seviyelerini etkileyerek dikkat süresini uzatır. - Dürtü kontrolünü sağlar: Hiperaktivite ve dürtüselliği azaltır. - Günlük yaşamı iyileştirir: Akademik ve sosyal başarıların artmasına yardımcı olur. Kullanım şekli: Doktor gözetiminde ve reçeteyle, her gün aynı saatte alınmalıdır. Yan etkiler: İştah kaybı, uykusuzluk, baş ağrısı, mide bulantısı gibi yaygın yan etkiler görülebilir. Kontrendikasyonlar: Kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve glaukom gibi durumları olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

DEHB'li çocuklar, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtiler nedeniyle düşük not alabilirler. Bu durum, onların: Öğrenme zorluklarına yol açar ve okulda odaklanmalarını engeller. Zaman yönetimi ve organizasyon becerilerinde zayıf olmalarına neden olur, bu da ödevlerini ve projelerini ertelemelerine veya unutmalarına yol açar. Sosyal ilişkilerde yaşadıkları sorunlar, sınıf arkadaşlarıyla olan etkileşimlerini olumsuz etkiler. DEHB'li çocukların akademik başarılarını artırmak için ilaç tedavisi, psikoterapi ve özel eğitim gibi destekleyici yaklaşımlar uygulanabilir.

Noradrenalin ve dopamin geri alım inhibitörleri (NDRI), bu iki nörotransmitterin geri alımını bloke ederek sinaptik bölgede daha uzun süre kalmalarını sağlayan ilaçlardır. Bu tür ilaçlar, depresyon, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve bazı nörolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Bazı NDRI örnekleri: - Metilfenidat (Ritalin, Concerta, Medikinet); - Bupropion (Wellbutrin, Zyban). Bu ilaçların kullanımı ve dozajı, bir doktor tarafından belirlenmelidir.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) tanısı, ergenlik dönemine gelindiğinde bazı durumlarda kalkabilir. Çalışmalar, çocukluk çağında DEHB tanısı alan olguların ergenlik dönemine geldiklerinde hiperaktivite semptomları gösterenlerin %75'inin artık tanı almadığını göstermiştir. Ancak, DEHB'nin tamamen iyileşmesi mümkün değildir; uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile semptomlar kontrol altına alınabilir.

DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu), askerlikten muafiyet sağlayan hastalıklardan biridir. Askerlikten muaf olabilmek için DEHB'nin yanı sıra, Türk Silahlı Kuvvetleri Sağlık Yeteneği Yönetmeliği'nde belirtilen diğer sağlık sorunlarına da sahip olmak gerekmektedir.

“Kelebek Zihinli Çocuk” kitabının konusu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan Jamie ve mükemmeliyetçi Elin’in hayatlarının beklenmedik bir şekilde kesişmesi ve bu durumun her iki karakterin hayatını nasıl değiştirdiğidir. Kitapta ayrıca aile, arkadaşlık, zorbalık ve önyargıları yıkma gibi konular da ele alınmaktadır.

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bireylerin hangi meslekleri yapamayacağı konusunda kesin bir yanıt vermek mümkün değildir. Ancak, bu bozukluğun belirtileri bazı mesleklerde zorlukları beraberinde getirebilir. DEHB'nin yaygın belirtileri arasında dikkat dağınıklığı, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik bulunur. Bu nedenle, finans, hukuk, öğretmenlik gibi dikkat ve planlama gerektiren mesleklerde DEHB'li bireylerin zorluklar yaşaması olasıdır. Ancak, her bireyin durumu farklıdır ve uygun tedavi ve desteklerle bu zorluklar aşılabilir.

DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) tanısı e-devlet üzerinde görünmez. DEHB tanısı, yalnızca psikiyatrist veya çocuk ve ergen psikiyatristi tarafından konulabilir ve bu süreç, detaylı bir değerlendirme gerektirir.

DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) için özel eğitim, KPSS'de ek süre hakkı olarak geçerlidir. KPSS sınavına girecek DEHB'li adaylar, isteklerinin olması durumunda ayrı bir odada tek başına sınava girebilir ve okuyucu yardımı alabilirler.

DEHB'ye bütüncül yaklaşım, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu (DEHB) yönetmek için zihin, beden ve ruhu dengelemeyi amaçlayan stratejileri içerir. Bütüncül yaklaşımın bazı bileşenleri: 1. Beslenme ve Diyet: Omega-3 yağ asitleri, demir, çinko ve magnezyum gibi besin maddelerinin alımı. 2. Farkındalık ve Meditasyon: Zihinsel gevşemeyi ve odaklanmayı teşvik ederek stresi azaltma. 3. Egzersiz ve Fiziksel Aktivite: Dopamine ve norepinefrin seviyelerini artırarak semptomları yönetme. 4. Uyku Hijyeni: Tutarlı uyku programı ve rahatlatıcı yatmadan önce rutinler. 5. Bitkisel Takviyeler: Ginkgo Biloba ve Rhodiola Rosea gibi doğal destekler. 6. Davranışsal ve Bilişsel Müdahaleler: Bilişsel davranış terapisi (BDT) ve davranış değişikliği teknikleri. 7. Sosyal Destek ve Danışmanlık: Aile terapisi ve destek grupları. Her zaman kişiselleştirilmiş bir plan için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Tomatis Yöntemi, Fransız doktor ve araştırmacı Alfred Tomatis tarafından geliştirilmiş bir dinleme terapisi yöntemidir. İşe yaradığı alanlar şunlardır: 1. Öğrenme ve Dil Bozuklukları: Konuşma bozukluğu veya dil gelişiminde gecikme yaşayan bireylerde seslerin doğru şekilde algılanmasını ve işlenmesini kolaylaştırır, böylece dil ve konuşma becerilerini geliştirir. 2. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB): Dikkat eksikliği yaşayan çocuklarda odaklanma kapasitesini artırır. 3. Kaygı ve Stres Yönetimi: Dinleme terapisi, sinir sistemini dengeleyerek rahatlama sağlar ve duygusal denge kazanılmasına katkıda bulunur. 4. Motor Bozukluklar: Bedensel engeller ve Down sendromu gibi durumlarda motor becerilerin gelişimine destek olur. 5. Otizm Spektrum Bozukluğu: Otizm tanısı alan bireylerde sosyal iletişim sorunlarının azaltılmasına yardımcı olur. Tomatis Yöntemi, her yaş grubunda güvenle uygulanabilir ve tıbbi bir tedavi olarak değil, tamamlayıcı bir terapi olarak kullanılır.

DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan birinin tamamen düzelmesi için kesin bir yaş yoktur. DEHB belirtileri, her yaşta farklı şekillerde devam edebilir ve bazı durumlarda yaşam boyu sürebilir. Yetişkinlerde DEHB genellikle daha az hiperaktif belirtilerle kendini gösterir ve dikkat eksikliği ile dürtüsellik daha belirgin hale gelir. DEHB tanısı ve tedavisi için bir psikiyatrist veya nöroloğa başvurmak önemlidir.

Bipolar bozukluk ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) arasında sık bir ilişki olduğu düşünülmektedir. Yapılan araştırmalara göre, bipolar bozukluğu olan kişilerin yaklaşık %75'inde aynı zamanda DEHB belirtileri de görülmektedir. DEHB'nin genel sıklığına gelince, bu bozukluk tüm toplumlarda ortalama %3-5 sıklıkta görülmektedir.

Hiperaktivite ve hiperfokus farklı kavramlardır. Hiperaktivite, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) belirtilerinden biridir ve bireyin aşırı hareketli olması, yerinde duramaması ve huzursuzluk yaşaması şeklinde kendini gösterir. Hiperfokus ise, DEHB'li bireylerin belirli bir aktivite veya düşünceye anormal derecede yoğun bir şekilde odaklanması durumunu ifade eder.

DEHB'li bireyler, dürtüsel davranışları ve dikkat dağınıklıkları nedeniyle sık sık pişmanlık duyabilirler. Ayrıca, DEHB'li kişiler, zaman yönetimi ve organizasyon becerilerinde zorluk yaşadıkları için işleri son dakikaya bırakma eğilimindedirler. Bu da stres ve başarısızlıkla sonuçlanarak pişmanlık duygularını artırabilir.

ACE testi, DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) tanısı için yeterli değildir. DEHB tanısı koymak için uzman bir psikiyatrist veya psikolog tarafından yapılan kapsamlı bir değerlendirme gereklidir. ACE testi gibi basit tarama araçları, DEHB gibi karmaşık bir bozukluğun tanısının doğru bir şekilde konulabilmesi için yeterli geçerliliğe sahip değildir.

DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan bireyler, dürtüsellikleri ve dikkat dağınıklıkları nedeniyle bazen pişmanlık duyabilirler. Bu durum, onların düşünmeden hareket etmelerine ve istemeden de olsa çevresine zarar veren davranışlarda bulunmalarına yol açabilir. DEHB'nin neden olduğu zorluklarla başa çıkmakta zorlanan bireylerde depresyon ve düşük öz saygı gibi psikolojik sorunlar da ortaya çıkabilir, bu da pişmanlık ve üzüntü hislerini artırabilir.

Dikkat eksikliği ve dikkat dağınıklığı aynı şeyler değildir, ancak birbirleriyle ilişkilidirler. Dikkat dağınıklığı, bir işle meşgulken odaklanıp konsantre olamama durumudur. Dikkat eksikliği ise, daha yapısal ve sürekli bir problemdir.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan bireylerin yaklaşık %50'sinde belirtiler, erişkinlik döneminde dahi devam etmektedir. DEHB'nin tamamen düzelme yüzdesi kesin olarak belirlenemese de, uygun tedavi ve yönetimle belirtilerin şiddetinin azaltılabileceği ve yaşam kalitesinin artırılabileceği bilinmektedir.