• Buradasın

    Somon ve brokoli nasıl pişirilir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Somon ve brokoli ile yapılabilecek bazı tarifler:
    • Brokolili Fırında Somon 3. Malzemeler: fresh somon, fresh brokoli, soğan, yarım limon suyu, tuz, karabiber, sıvı yağ, mozarella peyniri 3. Yapılışı: Malzemeler borcamda harmanlanıp folyoyla kaplanan borcam önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirilir 3. En son mozarella eklenerek tekrar peynirler eriyinceye kadar fırında pişirilir 3.
    • Beşamel Soslu Somon ve Brokoli 2. Malzemeler: 130 g su, 1 tk sıvı yağ, 50 g somon fileto, 3-4 cm'lik küçük çiçeklerine ayrılmış 50 g brokoli, 10 g tereyağı, 3 tk tam buğday unu, 130 g lor peyniri, 20-30 g kaşar peyniri 2. Yapılışı: Tereyağı eritilip içine sarımsak ve diğer malzemeler eklenip karıştırılır ve balığın üzerinde gezdirilir 4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişirildikten sonra 10 dakika üzeri açık pişirilir 4.
    • Fırında Somonlu Brokoli 4. Malzemeler: 200 gram somon balığı, 100 gram haşlanmış brokoli, 150 gram halka doğranmış soğan turşusu, 9 gram ezilmiş sarımsak, 15 gram tereyağı, 5 gram tane karabiber, tuz 4. Yapılışı: Balık yağlanmış fırın kabına alınıp üzerine brokoli ve soğan dizilir 4. Tereyağı eritilip içine sarımsak ve diğer malzemeler eklenip karıştırılır ve balığın üzerinde gezdirilir 4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişirildikten sonra 10 dakika üzeri açık pişirilir 4.
    Ayrıca, youtube.com sitesinde "Brokolili Somon Tarifi" başlıklı bir video bulunmaktadır 1.

    Konuyla ilgili materyaller

    A golden-brown grilled salmon fillet glistening with olive oil and lemon juice, garnished with fresh parsley and lemon slices, resting on a rustic wooden table beside a bowl of mixed herbs and a small bottle of olive oil.

    Somon ızgara en güzel nasıl yapılır?

    Somon ızgara yapmanın en güzel yolu için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz: 1. Malzemeler: 2 somon filetosu, 1 limon, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı tuz, 1/2 çay kaşığı karabiber, 1/4 çay kaşığı taze çekilmiş kekik ve biberiye (isteğe bağlı). 2. Hazırlanışı: - Somon filetolarını yıkayıp kağıt havluyla kurulayın. - Bir kapta limon suyu, zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve biberiyeyi karıştırın. - Somon filetolarını bu karışıma koyup her tarafının sosla kaplanmasını sağlayın. - Filetoları en az 30 dakika buzdolabında marine edin. 3. Izgarada Pişirme: - Izgarayı orta ateşte önceden ısıtın. - Izgara tavasına biraz zeytinyağı sürün. - Marine edilmiş somon filetolarını ızgaraya koyup her iki tarafını da yaklaşık 4-5 dakika pişirin. 4. Servis: Pişen somonu servis tabağına alıp limon dilimleri ve taze maydanoz ile süsleyerek servis edin.
    A golden-brown grilled salmon fillet on a white plate, garnished with fresh dill and lemon slices, resting on a wooden table beside a small bowl of hollandaise sauce and a vibrant green salad.

    En güzel somon yemeği hangisi?

    En güzel somon yemeği kişisel tercihlere göre değişmekle birlikte, aşağıda belirtilen bazı tarifler somonla yapılan lezzetli yemekler arasında yer almaktadır: 1. Fırında Somon: Maydanoz, dereotu ve limonla birlikte servis edilen, düşük kalorili ve besleyici bir yemektir. 2. Ballı Soyalı Somon: Bal ve soya sosuyla marine edilip fırında pişirilen somon, yeşilliklerle birlikte sunulur. 3. Somon Gravlaks: Kuzey ülkelerinde sık tüketilen, sebzeli somon karışımı ve çıtır tart hamurundan yapılan bir yemektir. 4. Hollandez Soslu Somon: Fırında pişirilen somonla birlikte sunulan, nar taneleriyle süslenen bir tariftir. 5. Izgara Somon: Zeytinyağı, limon suyu, sarımsak ve tuzla marine edilip ızgarada pişirilen somon, altın rengi ve çıtır dış yüzeyle servis edilir.

    Brokoli yemeğinin içine ne konur?

    Brokoli yemeğinin içine konabilecek bazı malzemeler: Kuru soğan; Patates; Havuç; Sarımsak; Domates salçası; Zeytinyağı; Limon suyu; Kesme şeker; Tuz. Ayrıca, brokoli yemeği et veya tavuk suyu ile de yapılabilir.

    Somon sosuna ne konur?

    Somon sosuna konabilecek bazı malzemeler şunlardır: Hardal ve bal: 2 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı dijon hardalı ve 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırılıp tuz ve karabiber eklenerek ızgara somon için sos elde edilebilir. Zencefil ve soya: 3 yemek kaşığı soya sosu, 1 yemek kaşığı rendelenmiş taze zencefil, 2 diş rendelenmiş sarımsak, 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı susam yağı karıştırılarak tava somonu için sos yapılabilir. Limon ve sarımsak: 2 çorba kaşığı balzamik sirke, 2 diş sarımsak, 2 çorba kaşığı zeytinyağı, 1 çorba kaşığı soya sosu ve 1 çorba kaşığı limon suyu ile sos hazırlanabilir. Taze soğan: 250 gram yağı azaltılmış krem peynir, ¼ fincan mayonez, ¼ fincan dilimlenmiş taze soğan, 1 yemek kaşığı limon suyu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı öğütülmüş biber karıştırılarak somon sosu elde edilebilir. Somon sosunda kullanılacak malzemeler, pişirme yöntemine ve kişisel tercihlere göre değişiklik gösterebilir.

    Somon alırken nelere dikkat edilmeli?

    Somon alırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Koku: Aşırı kokmayan balık tercih edilmelidir. 2. Gözler ve Deri: Gözleri parlak, derisinin soluk renkli olmaması ve lekesiz olması gerekir. 3. Et Kalitesi: Eti sıkı ve nemli olmalıdır. 4. Kaynak: Daha sağlıklı olduğu için deniz somonu tercih edilmelidir. 5. Satın Alma Günü: Satın alındığınız gün tüketmeniz önerilir, hemen tüketmeyecekseniz derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Bu kriterlere dikkat ederek, taze ve sağlıklı bir somon balığı seçebilirsiniz.

    En güzel brokoli nasıl haşlanır?

    En güzel brokoli haşlama yöntemi için aşağıdaki adımlar izlenebilir: 1. Yıkama: Brokoliyi iyice yıkayın ve çiçeklerine ayırın. 2. Sirkeli Suda Bekletme: Bir kapta sirkeli suda 5 dakika bekletin. 3. Haşlama: Kaynar suya tuz ekleyerek brokolileri ekleyin. 4. Şoklama: Haşlama işleminden sonra brokolileri hemen buzlu su dolu bir kaba alarak 2 dakika bekletin. 5. Servis: Üzerine zeytinyağı, limon suyu ve çırpılmış yoğurt ekleyerek servis edebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak, yoğurdu sarımsak ilavesi ile hazırlayabilirsiniz.
    A vibrant green broccoli floret being gently steamed in a stainless steel pot over boiling water, with a Turkish ceramic bowl nearby filled with freshly chopped garlic and a drizzle of golden olive oil.

    Brokoli en sağlıklı nasıl pişirilir?

    Brokoliyi en sağlıklı pişirme yöntemleri buharda pişirme ve haşlamadır. Brokoli haşlanırken dikkat edilmesi gerekenler: Tenceredeki su, brokolinin boyunu aşmamalıdır. Haşlama süresi 2-3 dakikayı geçmemelidir. Suyun içine birkaç damla limon suyu eklemek, kötü kokuları önler ve besin değerlerinin kaybolmasını azaltır. Haşlamadan sonra brokolinin yeşil kalması için şoklama yöntemi uygulanmalı, yani buzlu suda 1-2 dakika bekletilmelidir. Buharda pişirme için: Düdüklü tencere kullanılabilir. Tencereye bir miktar su doldurulup buharda pişirme aparatına brokoliler konularak kapak kapatılır. Yaklaşık 8-10 dakika pişirilir. Brokoli, ayrıca fırında veya soteleme yöntemiyle de sağlıklı bir şekilde pişirilebilir.