Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Mast kazının etinde A, C, B grubu (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum, fosfor, manganez, demir ve bakır bulunur 1. Ayrıca, 100 gram kaz etinde ortalama 25 gram protein bulunur 1.
Mast kazının etinin lezzetli olmasının yanı sıra, kolesterolü düşük, insan sağlığına faydalı, kemik gelişimine yararlı ve besin değeri yüksek olduğu belirtilmektedir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: