• Buradasın

    Maş fasulyesi salatası nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Maş fasulyesi salatası yapmak için gerekli malzemeler:
    • 1 su bardağı maş fasulyesi 13;
    • 1 dal taze soğan 1;
    • yarım bağ maydanoz ve dereotu 1;
    • 7-8 adet kornişon turşu 1;
    • 2-3 adet közlenmiş kırmızı biber 1;
    • 2 yemek kaşığı çekirdek içi 1;
    • 1 avuç ceviz içi (doğranmış) 1;
    • yarım limon suyu 2;
    • 1 yemek kaşığı elma sirkesi 1;
    • 6-7 yemek kaşığı zeytinyağı 1;
    • tuz ve karabiber 1.
    Hazırlanışı:
    1. Maş fasulyelerini haşlayın 1.
    2. Tüm malzemeleri dilediğiniz şekilde doğrayın 1.
    3. Çekirdek içlerini kavurun 1.
    4. Tüm malzemeleri bir salata kâsesinde birleştirin 1.
    5. Sosu için olan malzemeleri bir kapaklı kavanozda karıştırın ve salatanın üzerine döküp harmanlayın 1.
    Alternatif maş fasulyesi salatası tarifleri için mutfaksirlari.com ve kevserinmutfagi.com sitelerine bakabilirsiniz 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ardaninmutfagi.com
        1
      2. mutfaksirlari.com
        2
      3. kevserinmutfagi.com
        3
      4. aylaninmutfaksirlari.blogspot.com
        4
      5. lezzet.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Maş fasulyesi neye iyi gelir?

    Maş fasulyesinin bazı faydaları: Sindirim sağlığına destek olur. Kalp sağlığını korur. Kan şekerini düzenler. Kemik ve diş sağlığını destekler. Cilt sağlığını iyileştirir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Maş fasulyesini çiğ olarak tüketmek önerilmez, çünkü lektin içerebilir.
    5 kaynak

    Maş fasulyesi neye iyi gelir?

    Maş fasulyesinin bazı faydaları: Sindirim sağlığına destek olur. Kalp sağlığını korur. Kan şekerini düzenler. Kemik ve diş sağlığını destekler. Cilt sağlığını iyileştirir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Maş fasulyesini çiğ olarak tüketmek önerilmez, çünkü lektin içerebilir.
    5 kaynak

    Maş fasulye ile hangi salatalar yapılır?

    Maş fasulyesi ile yapılabilecek bazı salatalar şunlardır: 1. Maş Fasulyeli Soğuk Salata: Maş fasulyesi, kapya biber, salatalık, dereotu, nane, ceviz ve nar ekşisi ile hazırlanır. 2. Nohutlu Soğuk Salata: Haşlanmış nohut, salatalık, dereotu, kapya biber, yoğurt ve süzme peynir ile yapılır. 3. Falafel Salata: Ev yapımı veya hazır falafel, göbek salata, çeri domates, Akdeniz yeşillikleri, havuç ve tahin-limon sosu ile harmanlanır. 4. Maş Fasulyeli Enginar: Maş fasulyesi, dereotu ve biberle doldurulmuş enginar çanakları ile servis edilir. 5. Yoğurtlu Semizotu Salatası: Semizotu, yoğurt ve pul biber ile yapılır.
    5 kaynak

    Maş fasulyeli kısır nasıl yapılır?

    Maş fasulyeli kısır yapmak için gerekli malzemeler: 1 su bardağı kısırlık bulgur; 1 su bardağı maş fasulyesi (yeşil mercimek de kullanılabilir); 2 közlenmiş kırmızı biber; Zeytinyağı, tuz, karabiber, pul biber, sumak; 1 su bardağı sıcak su (bulguru ıslatmak için); 2 yemek kaşığı domates salçası; 2 limon suyu (isteğe bağlı nar ekşisi); Yeşil soğan, maydanoz. Yapılışı: 1. Maş fasulyesini akşamdan 1 çay kaşığı karbonatla ıslatın, ertesi gün süzüp üstünü geçecek kadar suyla 10 dakika haşlayın ve süzün. 2. Bulguru 1 bardak sıcak suyla ıslatın, kabarması için kapalı olarak 10 dakika dinlendirin. 3. Limon suyu, salça, baharatlar, zeytinyağı ve nar ekşisini bir kasede karıştırın. 4. Bulgurun üzerine sosu döküp iyice karıştırın ve sosun çekmesini sağlayın. 5. İnce kıyılmış taze soğan, maydanoz ve küp doğranmış köz biberi ekleyip harmanlayın. 6. Kıvırcık yapraklarıyla servis yapın. Maş fasulyeli kısır tarifi, mutfakpenceresi.com sitesinde detaylı olarak açıklanmıştır.
    5 kaynak

    En güzel bakliyat salatası nasıl yapılır?

    En güzel bakliyat salatası için aşağıdaki malzemeler ve adımlar izlenebilir: Malzemeler: - 1 çay bardağı nohut - 1 çay bardağı fasulye - 1 çay bardağı yeşil mercimek - 1 adet domates - 1 tutam maydanoz - 1 tutam nane - 5-6 dal yeşil soğan - 5-6 adet kornişon turşu - Zeytinyağı - Nar ekşisi - Tuz Hazırlanışı: 1. Nohut ve fasulyeyi akşamdan ıslatıp haşlayın. 2. Yeşillikleri doğrayın. 3. Servis için iki farklı sos seçeneği sunabilirsiniz: - 1. seçenek: Zeytinyağı, nar ekşisi ve tuzu karıştırıp salatanın üzerine dökün. - 2. seçenek: Mayonez, ketçap ve zeytinyağını karıştırıp malzemeye ekleyerek servis edin. Afiyet olsun!
    5 kaynak

    Bulgurlu maş fasulyesi nasıl pişirilir?

    Bulgurlu maş fasulyesi pişirmek için gerekli malzemeler: 2 su bardağı haşlanmış maş fasulyesi; 1 su bardağı pilavlık bulgur; 10 tane kornişon turşu; İki tane köz biber; 4-5 yemek kaşığı konserve mısır; yarım çay bardağı zeytinyağı; 1 limon suyu; tuz, karabiber, pul biber; 5-6 dal taze soğan; yarım demet dereotu; yarım demet maydanoz. Pişirme aşamaları: 1. Maş fasulyesini 1-2 saat suda bekletip haşlayın, yumuşayınca ocaktan alıp süzün. 2. Bulguru tencereye alıp suyunu koyup bir yemek kaşığı yağ ile pilav gibi pişirin. 3. Bir kaba maş fasulyesi ve bulguru, baharatları, tuz, limon suyu ve yağı ekleyin, karıştırın. 4. Doğranmış turşu ve yeşillikleri ekleyip karıştırın, servis edin. Ayrıca, bulgurlu maş fasulyesi salatası tarifi için şu siteler de kullanılabilir: nefisyemektarifleri.com; lezizyemeklerim.com.
    5 kaynak

    Maş Fasulyesi Salatası diyette yenir mi?

    Maş fasulyesi salatası diyette yenebilir, çünkü maş fasulyesi düşük kalorili ve yüksek protein içeren bir besindir. Ancak, maş fasulyesi çiğ olarak tüketilmemelidir, çünkü çiğ maş fasulyesi lektin zehirlenmesine yol açabilir. Diyetinize uygun bir maş fasulyesi salatası tarifi için aşağıdaki kaynaklara bakabilirsiniz: nefisyemektarifleri.com. turkgun.com.
    5 kaynak