Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 kilogram buğday, yaklaşık olarak 3640 kalori içerir 4.
Buğdayın kalori değeri, türüne göre değişiklik gösterebilir:
- Durum buğdayı: 339 kcal/100 g 3.
- Yumuşak beyaz buğday: 340 kcal/100 g 3.
- Filiz buğdayı: 198 kcal/100 g 3.
Bu değerler, buğdayın farklı türlerine ve işleme yöntemlerine göre değişebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: