Buradasın
Haşlanmış 1 su bardağı buğday kaç kaloridir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 su bardağı haşlanmış buğday, yaklaşık olarak 150-180 kalori içerir 4.
Ancak bu değer, kullanılan su miktarına ve buğdayın pişirme süresine bağlı olarak değişebilir 4.
Daha kesin bir değer için, kullanılan tarife ve malzemelere göre hesaplama yapılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: