Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yararlı bakteriler şunlardır:
- Lactobacillus Acidophilus: Karın ağrısı ve şişkinlik belirtilerini azaltır, sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler 2.
- Bifidobacterium Lactis: Antibiyotik tedavisi sonrası normal bağırsak bakterilerini korur 2.
- Escherichia coli (E. coli): Bağırsak florasında yer alır ve vitamin üretimine katkı sağlar 3.
- Streptococcus Thermophilus: Laktozun sindirilmesine yardımcı olur ve yoğurt gibi fermente ürünlerde bulunur 3.
- Propionibacterium freudenreichii: Süt ürünlerinde bulunur ve bağırsakları düzenlemeye yardımcı olur 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: