Dövüş Sanatları ve Boks Teknikleri Eğitimi
Bu video, Umut Hoca ve Kadir Hoca gibi dövüş sanatları uzmanları ile bir eğitmen arasında geçen eğitim formatındadır. İstanbul'da gerçekleştirilen video çekiminde dövüş teknikleri detaylı olarak ele alınmaktadır. Videoda öncelikle muay thai standı (durus pozisyonu) ve dövüş teknikleri anlatılmakta, ardından boks vuruşları ve teknikleri gösterilmektedir. Eğitmen, avuç içi vuruşu, kroşe vuruşu ve farklı açıdan vurma tekniklerini pratik uygulamalarla göstermekte, adım atma, vücut ağırlığını kullanma ve savunma pozisyonundan nasıl saldırı yapılacağı gibi konuları açıklamaktadır. Videoda ayrıca dövüşte çene baskısı, reflekslerin önemi ve farklı dövüş tekniklerinin (judo, jujitsu, grappling) birbirleriyle nasıl entegre edilebileceği hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Dövüş sanatları dünyasındaki çeşitli isimlerden (Galvão, Vinço gibi) bahsedilmektedir.
- youtube.com