Savunma sanatları yüzyıllardır uygulanan çok sayıda teknikten oluşmaktadır. İlk savunma çalışmaları avcı-toplayıcı kavimlerle başlamıştır. İnsanoğlunun korunma ihtiyacı ilk çağlardan beri devam etmektedir
Born in Manaus, Brazil in 1986, suffered permanent facial scar from barbecue accident. Started training capoeira and jiu-jitsu to defend against street fights. Moved to Rio de Janeiro at 17 to pursue mixed martial arts
Combat sports involve one-on-one contact combat with points, holds, KOs, or techniques. Boxing dates back to ancient Sumer and Egypt, with pankration introduced in 648 BCE. Traditional wrestling exists in most cultures, considered a cultural universal
Bu video, 7 Ağustos 1989'da Sivas'ta doğan Avatar lakaplı Cagan Atakan Arslan'ın biyografisini anlatan bir belgesel formatındadır.. Video, Atakan Arslan'ın spor hayatını kronolojik olarak anlatmaktadır. Basketbolla başlayan spor hayatı, 16 yaşında vücut geliştirme ve 17 yaşında dövüş sporlarıyla devam etmiştir. 2008'den itibaren kickboks ve muay thai milli takımlarında ülkesini temsil eden Arslan, 2011'de Özbekistan'da muay thai dünya şampiyonu unvanını kazanarak ülkesine büyük erkeklerdeki ilk altın madalyayı getirmiştir. Ayrıca profesyonel güreşte "Soldier" lakapıyla da tanınmakta ve Glory World Series ile anlaşma yapmıştır. Video, Arslan'ın sinema ve dizi filmlerinde oyunculuk yapması ve modellik yapması gibi profesyonel spor dışında faaliyetlerini de içermektedir.
Bu video, bir kişinin kick boks ve muay thai branşlarında bandaj nasıl sarılacağını adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir.. Videoda açık avuç içi sisteminde bandaj sarma tekniği detaylı olarak anlatılmaktadır. Konuşmacı, bandajın nasıl açılıp, orta parmağın üstünden geçirilip, bilek kısmından üç tur geçirilerek, yüzük ve serçe parmakların arasından geçirilerek ve son olarak bileğe dağıtarak nasıl sarılacağını göstermektedir. Ayrıca, en iyi bandaj sarma şeklinin kişinin eline ve yumruğuna göre değişebileceğini vurgulamaktadır.
Muay Thai, Tayland'ın ulusal sporu olan "Sekiz Uzuvlu Sanat"tır. 16. yüzyıldan beri var olan bu spor, Tayland kültürünün önemli parçasıdır. Yumruk, dirsek, tekme ve diz vuruşlarıyla yapılan sert bir dövüş sanatıdır
Bu video, boks antrenörü Serap ve dövüş spor eğitmeni Atakan'ın antrenmanlarını gösteren bir içeriktir. Videoda ayrıca Serap'ın oğlu Aslan ve Serap'ın eşi Atakan da yer almaktadır.. Video, Aslan'ın boks antrenmanına katılmasıyla başlayıp, Serap'ın antrenman rutini ve Atakan'ın Serap'a muay Thai tekniklerini öğretmesiyle devam etmektedir. Antrenman sırasında sol-sağ vuruşlar, kroşe, aparkat gibi teknikler gösterilmekte ve Serap'ın performansı değerlendirilmektedir.. Videoda ayrıca Serap'ın Milano'da okuduğu, boks antrenörü olarak çalıştığı ve Atakan'ın kendisine verdiği antrenmanların kendisini nasıl etkilediği anlatılmaktadır. Antrenman sonrası iki kişinin sohbeti ve izleyicilere yorum isteğiyle video sona ermektedir.
"Günaydın Sporu" programında sunucu, Wuju Kungfu Ordu İl Temsilcisi Savaş Çakmak, Ordu Üniversitesi Beden Eğitimi Öğretmenliği öğrencisi Berna Tutun ve Veda Hoca ile yapılan bir röportaj. Berna, dünya ve Avrupa üçüncüsü, Avrupa Kupası şampiyonu ve beş kez Türkiye şampiyonu olan bir muay thai sporcusu.. Röportajda Berna'nın profesyonel ligdeki deneyimleri, muay thai'nin kökeni, teknikleri ve Türkiye'deki gelişimi ele alınmaktadır. Ayrıca, Ordu'daki muay thai federasyonu hakkında bilgiler verilmekte ve Berna'nın gelecek turnuvaları hakkında planları paylaşılmaktadır. Röportaj, muay thai'nin Olimpiyat Komitesi tarafından tanınması ve gençlere sağladığı disiplin, saygı ve sevgi gibi değerler üzerine odaklanmaktadır.. Röportajda ayrıca Ordu'da yaklaşık 2500 lisans kayıtlı muay thai sporcusu olduğu, Türk may thai'cilerin dünya şampiyonalarında başarılar elde ettiği ve bu sporların her yaşta başlanabileceği vurgulanmaktadır. Berna'nın iki farklı muay thai branşında (yumruk ve tekme) mücadele ettiği ve bu branşların teknik özellikleri hakkında da bilgiler paylaşılmaktadır.
Tayland'da ortaya çıkan dövüş sporu, 1300'lere kadar uzanmaktadır. Myanmar, Kamboçya ve Laos'ta da uygulanmaktadır. Muay Boran şemsiyesi altında beş antik sistem bulunmaktadır
Thousands of people visit Phuket annually for Muay Thai training. Most camps offer weekly and monthly programmes with champion trainers. Camps located on Soi Ta-Iad near Wat Chalong
Bu video, Umut Hoca ve Kadir Hoca gibi dövüş sanatları uzmanları ile bir eğitmen arasında geçen eğitim formatındadır. İstanbul'da gerçekleştirilen video çekiminde dövüş teknikleri detaylı olarak ele alınmaktadır.. Videoda öncelikle muay thai standı (durus pozisyonu) ve dövüş teknikleri anlatılmakta, ardından boks vuruşları ve teknikleri gösterilmektedir. Eğitmen, avuç içi vuruşu, kroşe vuruşu ve farklı açıdan vurma tekniklerini pratik uygulamalarla göstermekte, adım atma, vücut ağırlığını kullanma ve savunma pozisyonundan nasıl saldırı yapılacağı gibi konuları açıklamaktadır.. Videoda ayrıca dövüşte çene baskısı, reflekslerin önemi ve farklı dövüş tekniklerinin (judo, jujitsu, grappling) birbirleriyle nasıl entegre edilebileceği hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Dövüş sanatları dünyasındaki çeşitli isimlerden (Galvão, Vinço gibi) bahsedilmektedir.
Bu video, Kazma ilçesinde düzenlenen Muay Thai (Tayland boksu) kursunu tanıtan bir belgesel formatındadır. Videoda bölge antrenörü Ferman Büyükdağ, Mehmet Büyükdağ, Kazma İlçe Gençlik ve Spor Müdürlüğü Müdürü Alaattin Karagöl ve sporcular Şerif Kara ve Ozan gibi kişiler yer almaktadır.. Video, Muay Thai'nin tarihçesi ve teknik özellikleriyle başlayıp, Kazma'daki gelişimini anlatmaktadır. 30 Ocak-1 Şubat tarihleri arasında Van'da yapılacak bölge şampiyonasına hazırlanan sporcuların çalışmaları gösterilmektedir. Ayrıca, Muay Thai'nin gençlere sağladığı özgüven, disiplin ve sağlık faydaları vurgulanırken, sporun Türkiye'deki gelişimi ve Kazma'daki konumu hakkında bilgiler verilmektedir. Video, sporcuların ve antrenörlerin görüşlerini içeren röportajlarla zenginleştirilmiştir.
"Spor Köşesi" programında Taylan Hoca ile yapılan röportaj ve bir Muay Thai eğitmeni ile öğrencisi Yusuf arasında geçen eğitim içeriği sunulmaktadır.. Video, Muay Thai'nin kökeni, özellikleri ve faydaları hakkında bilgiler vererek başlıyor, ardından temel vuruş teknikleri (yumruk, dirsek, diz, tekme) detaylı olarak gösteriliyor. Eğitmen, gard pozisyonları, kaşa vuruşları, dirsek vuruşları, alttan çıkış hareketleri, diz vuruşları ve kucaklaşma pozisyonunda vuruşlar gibi temel hareketleri uygulamalı olarak anlatıyor.. Videoda ayrıca Muay Thai'nin sistematik bir spor olduğu, puanlama sistemi, dövüş stratejileri ve kickboks ile güreş gibi diğer dövüş sanatlarından farkları da açıklanmaktadır. Muay Thai'nin fiziksel ve psikolojik faydaları, yaş ve kilo sınırlamaları, bayan sporcuların ilgisi ve sporun kurallı bir yapısı gibi konular da ele alınmaktadır.
Bu video, sokakta kendini koruyabilecek dövüş sanatları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, gaz, kapkaç, tecavüz gibi suçlar işleyen suçlulara karşı kişisel korunma yöntemlerini anlatmaktadır. İçerikte on farklı dövüş sanatı (tekvando, muay tai, kickboks, boks, MMA, aikido, pencilat, tempo, self-defans ve krav maga) sırayla tanıtılmakta ve her birinin kökeni, özellikleri ve kullanım alanları hakkında kısa bilgiler verilmektedir. Bu sporlar, sokakta karşılaşılabilecek tehlikelere karşı kişisel savunma becerilerini geliştirmek isteyenler için faydalı olabilir.
Bu videoda Abdurrahman, izleyicilerden gelen sorulara cevap vererek boks ve muay thai arasındaki farkları anlatıyor. Özellikle 30-40 yaşlarındaki izleyicilerden gelen sorular üzerine bu videoyu çektiğini belirtiyor.. Videoda Abdurrahman, boks ve muay thai arasındaki teknik farkları gösteriyor. Muay thai'ın boks gibi sadece yumruklarla değil, diz darbeleri, dirsek atma gibi farklı teknikleri de içerdiğini anlatıyor. Ayrıca, programlarda gösterilen kavgaların gerçek kavgalar olmadığını, reyting için yapıldığını belirtiyor. Video, boks ve muay thai arasındaki teknik farkları göstererek ve muay thai'ın etkili tekniklerini açıklamakla devam ediyor.
Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan kick boks ve muay thai branşlarında başlangıç ve orta seviye bandaj sarma tekniğini gösteren bir eğitim içeriğidir.. Videoda, 3-3,5 metrelik standart bir bandaj kullanılarak kapalı avuç sistemi bandaj sarma tekniği adım adım gösterilmektedir. Eğitmen, bandajın bileğe doğru sarılması, baş parmağın etrafından geçirilmesi ve tarak kemiğine yakın tutulması gibi önemli noktaları vurgulayarak, bandajın sıkı ve dağılmadan kalması için doğru teknikleri açıklamaktadır. Bu tekniğin başlangıç ve orta seviye sporcular için ideal olduğu belirtilmektedir.
Bu videoda bir MMA sporcu, antrenman sonrası soyunma odasında izleyicilere önemli bir açıklama yapıyor. Kendisi Kasım ayında Tayland'a Muay Thai için ve 2019'un üçüncü ayında Rusya'ya MMA için gideceğini belirtiyor.. Sporcu, Türkiye Federasyonu'nun MMA sporcularına verdiği destek konusunda eleştirel bir bakış açısı sunuyor. Dünya şampiyonlarında Türkiye'den katılan sporcuların sadece 20 bin TL aldığını, Avrupa'da ise dünya şampiyonlarının 500-700 bin dolar arasında para aldığını karşılaştırıyor. Ayrıca Türkiye şampiyonası için sporcuların kendi paralarıyla seyahat etmek zorunda kaldığını, Avrupa'da ise spor için destek aldıklarını vurguluyor. Bu nedenle Türkiye adına şampiyonalara katılmadığını ve bu konudaki eksikliklerin Avrupa'daki sistemle karşılaştırıldığında çok daha fazla olduğunu ifade ediyor.
Bu video, Metin Oktay tesislerinde gerçekleşen Jesu turnuvasını gözlemleyen bir içerik üreticisinin vlog formatında paylaştığı bir içeriktir. İçerik üreticisi, turnuvayı izleyerek izleyicilere detaylı bilgiler vermektedir.. Videoda Jesu'nun dünya çapında en hızlı ilerleyen spor branşlarından biri olduğu belirtiliyor. Turnuva, federasyon bünyesinde değil özel olarak düzenleniyor ve aynı anda Londra ve Dubai'de de canlı yayında yayınlanıyor. İçerik üreticisi, turnuvanın kurallarını, hakem sistemini ve farklı ülkelerden (İran, Rusya, Kazakistan, Moğolistan) katılımcıların olduğunu gösteriyor. Ayrıca, Jesu'nun Muay Thai ile birlikte iki kategoriden oluştuğu ve dünya çapında popüler bir spor olduğu vurgulanıyor.
Bu video, bir muay Thai müsabakasının canlı sunumunu içermektedir. Sunucu Fikret Engin, organizasyon yapan Erkan Çelik ve diğer konuklarla birlikte müsabakayı yorumlamaktadır. Müsabakada dünya şampiyonu Sabriye Şengül (30 yaşında, 1.68 boyunda, 57 kilo, 11 maç, 10 galibiyet, 4 nakavt) Yunanlı Maria Karolani ile karşı karşıya gelmektedir.. Video, müsabakanın hazırlık aşamasından başlayarak, dövüşün detaylı anlatımını içermektedir. Müsabakada Sabriye Şengül, rakibini mağlup ederek 12. maçında 11. galibiyetini kazanmıştır. Ayrıca, gecenin finalinde Adem Bozkurt'un Hollandalı Marvin Sansar ile WFN kemer mücadelesi yapacağı ve 5 Mayıs'ta İstanbul'da yapılacak bir organizasyon hakkında bilgi verilmektedir.