Doğal Sağlık ve Fitnes Programı
- Türk Bayrağı
- Doğal Sağlık
- İzleyici Soruları
- Ev Yapımı Tarifler
- Huzursuz Bacak Sendromu
- Milli Duygular
- Kalça Egzersizleri
Bu video, Dr. Feridun Kunak ve eşinin sunduğu bir sağlık programıdır. Programda doğal sağlık yöntemleri, fitnes egzersizleri ve ev yapımı tarifleri sunulmaktadır. Video, kemik kuvvetlendirici doğal yöntemler, huzursuz bacak sendromu, eklemler için doğal sağlık reçeteleri gibi konuları ele almaktadır. İçerikte yüz ve vücut kasları için egzersizler, evde simit yapımı, doğal maya hazırlama, otların kurutulması ve kemik kuvvetlendirici bir karışım tarifi (yumurta kabuğu, sarımsak ve limon suyu) gösterilmektedir. Programda ayrıca boynun önemi, kaş kaldırma, göz kenarı kasları için kırışıklık giderme, dudak kenarlarındaki kırışıklıklar için özel hareketler, göbek, kalça ve diz egzersizleri de sunulmaktadır. Video, izleyicilerin sorularını yanıtlamak için telefon aramalarını kabul etmekte ve Türk bayrağı ve milli duygulara da değinmektedir.
- youtube.com