Bu video, diş ağrısına karşı evde uygulanabilecek doğal ve kesin çözümleri anlatan bir eğitim içeriğidir.. Video, diş ağrısının nedenleri ve belirtileri hakkında bilgi vererek başlıyor, ardından geçmeyen diş ağrılarını geçirmek için çeşitli ev ilaçlarını detaylı şekilde anlatıyor. Karanfil, zerdeçal, karabiber, vanilya ekstresi, çay poşeti, adaçayı, karbonat, hidrojen peroksit, kekik yağı, hindistan cevizi yağı, buz, zeytinyağı, soğan, sıcak tuzlu su, sarımsak, tarçın, nane çayı ve çörek otu gibi doğal malzemelerin diş ağrısına nasıl yardımcı olabileceği ve bunların uygulama şekilleri açıklanıyor.
Bu video, diş eti iltihabı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, diş eti iltihabının ne olduğunu, nedenlerini, belirtilerini ve evde uygulanabilecek tedavi yöntemlerini anlatmaktadır.. Video, diş eti iltihabının oluşum mekanizmasını açıklayarak başlıyor ve ardından hastalığın belirtilerini detaylı şekilde listeliyor. Daha sonra diş eti iltihabının nedenleri (plak, tartar, sigara kullanımı, şeker hastalığı, bazı ilaçlar, hamilelik gibi) anlatılıyor. Son bölümde ise kekik suyu, tuzlu su, zerdeçal, aloe vera, sinir otu ve defne yaprağı gibi doğal yöntemlerle diş eti iltihabının nasıl tedavi edilebileceği adım adım gösteriliyor.
Anal fissür, anüs çevresindeki dokularda oluşan hafif yırtıktır. En yaygın nedeni kabızlık veya ishaldir. Doğum, anal ilişki ve kronik ishal diğer nedenlerdendir
Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu ve Zahide adlı bir konuk tarafından bel ağrısı için evde uygulanabilecek doğal tedavi yöntemlerini göstermektedir.. Video, bel ağrısının nedenleri hakkında bilgi vererek başlıyor ve ardından iki farklı doğal tedavi yöntemi detaylı olarak anlatılıyor. İlk olarak elma lapası yapımı gösteriliyor; elma, zeytinyağı ve karabiber kullanılarak hazırlanıyor ve beline uygulanıyor. Ardından kafur, kolonya ve vazelin karışımı ile yapılan bir krem tarifi sunuluyor. Her iki yöntem de evde kolayca uygulanabilecek, kas spazmını gevşetmeye ve ağrı kesici etkiye sahip doğal çözümler olarak sunuluyor.
Bu video, "Sesli Şifa" kanalında yayınlanan, ayak mantarı hastalığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, ayak mantarının ne olduğu, etkileri, nedenleri ve bulaşıcılığı hakkında bilgiler sunarak başlıyor. Ardından ayak mantarını önlemek için yapılması gerekenler anlatılıyor. Son bölümde ise evde uygulanabilecek 12 farklı doğal tedavi yöntemi detaylı olarak açıklanıyor. Her bir tedavi yöntemi için gerekli malzemeler ve uygulama şekilleri adım adım gösteriliyor.
Bu video, idrar yolu enfeksiyonu hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, idrar yolu enfeksiyonunun ne olduğu, belirtileri ve evde nasıl tedavi edilebileceği konularını ele almaktadır.. Video, idrar yolu enfeksiyonunun tanımı ve belirtileriyle başlayıp, enfeksiyonun nedenlerini açıklamaktadır. Ardından idrar yolu enfeksiyonunu tedavi etmek için çeşitli doğal yöntemler ve bitkiler detaylı olarak anlatılmaktadır. Arpa kırması, kiraz sapı, mısır püskülü karışımı, limon suyu, soğan suyu, İngiliz karbonatı, elma sirkesi, maydanoz, kereviz tohumu, yeşil çay, turna yemişi çayı, böğürtlen çayı, kızılcık suyu, altın mühür, kişniş tohumu ve sarımsak gibi doğal tedavi yöntemleri ve kullanım şekilleri açıklanmaktadır. Video, idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltmak için önerilerle sonlanmaktadır.
Hiperpigmentasyon en belirgin nedendir, uykusuzluk ana sebep değildir. Genetik faktörler, güneş, sigara ve yetersiz uyku başlıca sebeplerdir. Asya ve Afrika'da genetik olarak göz altı morlukları daha yaygındır
Bu video, iki yıl boyunca tırnak batması sorunu yaşayan ve iki kez ameliyat geçiren bir kişinin deneyimlerini ve bulduğu çözümü paylaştığı bir eğitim içeriğidir.. Videoda, konuşmacı tırnak batması sorununu çözmek için gümüş taş yönteminin nasıl uygulanacağını adım adım göstermektedir. Önce tırnak batması problemi ve ameliyat deneyimleri hakkında kısa bir giriş yapılıyor, ardından gümüş taşların nasıl işlediği ve faydaları anlatılıyor. Son olarak, eldiven kullanarak gümüş taşın tırnağa nasıl yerleştirileceği, işlem sonrası oluşabilecek geçici iltihaplanma durumu ve sonuçlar gösteriliyor.. Videoda ayrıca, gümüş taşların kullanım öncesi ve sonrası tırnak durumunu karşılaştıran fotoğraflar paylaşılmakta ve işlem sonucunda tırnakın koyulaşıp sertleşerek kendiliğinden soyulmaya başlayacağı bilgisi verilmektedir.
Bu eğitim videosunda, konuşmacı ve fizyoterapist Gamze Hanım, boyun düzleşmesi tedavisinde kullanılabilecek egzersizleri gösteriyor. Gamze Hanım, Başakşehir şubesinde fizyofonda çalışan bir uzman.. Video, boyun düzleşmesine bağlı ağrıları gidermek ve etkileri azaltmak için evde yapılabilecek egzersizleri detaylı şekilde anlatıyor. Önce yapılmaması gereken egzersizler gösteriliyor, ardından esneme egzersizleri (çenenin altına el koyarak baş döndürme, kulağa doğru el koyarak germe, çintak egzersizi, havlu kullanarak yapılan egzersizler) ve ayakta yapılan sırt kaslarını güçlendiren egzersizler gösteriliyor. Son olarak, ağrılar için evde masaj yapma ve tenis topu kullanma gibi basit teknikler paylaşılıyor.
Uyuz, Sarcoptes scabei akarının neden olduğu bulaşıcı bir cilt hastalığıdır. Akarlar ciltte 4-8 hafta yaşayabilir ve yumurtalarını deride bırakır. Hastalık özellikle geceleri şiddetlenen kaşıntı ve döküntülerle kendini gösterir
Bu video, "Sağlıklı Bir Yaşam" kanalında yayınlanan bir eğitim içeriğidir. Sunucu, sinüzit tedavisi için kullanılabilecek masaj tekniklerini ve noktaları göstermektedir.. Video, sinüzit tedavisinde kullanılabilecek yüzdeki noktaların tanıtımıyla başlıyor ve ardından sinüs masajı tekniklerini adım adım gösteriyor. Sunucu, kulak ön kısmından başlayarak kaş, saç çizgisi, burun, yanak ve aln bölgesindeki noktaları gösteriyor ve her bir noktaya nasıl baskı uygulanacağını, hangi yağların kullanılabileceğini ve masajın nasıl yapılacağını detaylı şekilde anlatıyor. Video, sinüzit tıkanıklığı ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara yardımcı olabilecek basit ve güvenli masaj tekniklerini öğrenmek isteyenler için faydalı bir kaynak niteliğindedir.
Diş eti iltihabı, mikroorganizmalar nedeniyle diş etlerinin kızarması ve şişmesidir. Plak birikimi, sigara ve yetersiz ağız hijyeni başlıca sebepleridir. Kızarıklık, kanama, ağrı ve kötü ağız kokusu başlıca belirtilerdir
Hafif vakalarda kızarıklık ve ağrı görülür. Orta aşamada şişlik ve iltihap oluşabilir. Şiddetli vakalarda enfeksiyon gelişebilir
Saline solution can be used by tilting ear upward and letting it soak for 1 minute. Hydrogen peroxide mixed with warm water can dissolve hardened wax. Baby oil or mineral oil can soften earwax before rinsing. Alcohol and vinegar mixture can help cleanse and dry ears
Bu video, Dr. Feridun Kulak'ın sunduğu bir sağlık programıdır. Programda Veli Türk restoranının sahibi Feri Bey, Şengül ve Recep Duman çifti, Esma abla, Hüsnü abi ve eşi gibi yerel kişiler ile tanıştırılmaktadır.. Video, Muğla'nın Dalyan, Dalaman ve Ortaca bölgelerindeki doğal ürünlerin sağlık faydalarını ve yerel kültürleri tanıtmaktadır. İçerikte arı ürünlerinin (arı sütü, polen, propolis, çam balı, arı zehri) sağlık faydaları, Kleopatra Hamam Koyu'nun tarihi ve doğal güzellikleri, Dalaman'ın kükürtlü kaplıcaları, ağız ve diş sağlığı, eklem ağrıları için basit hareketler ve yerel lezzetler (katmer, tandır kebabı) gösterilmektedir.. Programda ayrıca nar bitkisinin faydaları, nar kabuğu ve çekirdeği kullanarak evde yapılabilecek krem tarifi, limon kabuğu yağı yapımı ve akupunktur uygulaması gibi doğal tedavi yöntemleri de anlatılmaktadır. Video, yerel kültür ve tarih hakkında bilgiler vererek, Osmanlı zamanından beri buraya yerleşen ailelerin hikayelerini paylaşarak sonlanmaktadır.
Bu video, bir kişinin babasına aldığı iki motorlu hasta yatağını tanıttığı bir ürün inceleme içeriğidir. Konuşmacı, yatağın özelliklerini ve kullanımını detaylı şekilde göstermektedir.. Videoda iki motorlu hasta yatağının kutu açılışı yapılarak, yatağın nasıl kurulduğu ve kullanıldığı gösterilmektedir. Yatağın ayak kısmını ve baş kısmını kaldırabilme özelliği, kumandası ve fren sistemi detaylı olarak anlatılmaktadır. Ayrıca farklı motorlu hasta yataklarının fiyat bilgileri de paylaşılmaktadır: iki motorlu yatak 2.950 TL, dört motorlu yatak 7.500 TL civarında satılmaktadır. Video, evde tedavi gören hastalar için uygun hasta yatakları hakkında bilgi edinmek isteyenler için faydalı olabilir.
Bu video, bir fizyoterapist tarafından sunulan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, ev tipi elektroterapi cihazında bel bölgesine nasıl uygulama yapılacağını anlatmaktadır.. Video, bel ağrısının iki farklı tipini ele alarak elektrot yerleşim yöntemlerini detaylı şekilde açıklamaktadır. İlk olarak kalça yakın bölgesindeki ağrılar için ikili ve dörtlü elektrot yerleşimleri gösterilmekte, ardından sırt bölgesinin genel ağrısı için farklı elektrot konumları anlatılmaktadır. Her iki durumda da aktif ve pasif elektrotların nasıl yerleştirileceği, cihazın kullanım kılavuzundan alınması gereken bilgiler ve dikkat edilmesi gereken hususlar paylaşılmaktadır.
Bu video, Dr. Feridun Kunak'ın sunduğu bir sağlık programıdır. Programda Dr. Feridun ve Serap Hanım eşliğinde çeşitli sağlık konuları ele alınmaktadır.. Programın ana konusu hemoroid hastalığı ve bağırsak sağlığıdır. Video, hemoroidin nedenleri, belirtileri ve doğal tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Ayrıca, doğru tuvalet kullanımı, klozet tercihi, büyük abdest ve kanama belirtileri gibi konular ele alınmaktadır. Program boyunca hemoroid tedavisinde kullanılan doğal ürünler (at kestanesi, papatya, ısırgan, vazelini) ve evde yapılabilecek kremler hakkında pratik bilgiler verilmektedir.. Programda ayrıca bağırsakları çalıştıran çorba tarifleri, hurma sirkesi yapımı ve çeşitli egzersizler de gösterilmektedir. Ankara'nın Çıkıkçılar Yokuşu gezisi, izleyici sorularına yanıt verme ve ayakkabı kazanma yarışması gibi interaktif bölümler de programın içeriğini zenginleştirmektedir.