Magnezyum İçeren Etkili 15 Bitki
Bu video, ziraat mühendisi ve bitki kimyası uzmanı Süleyman Gönül Kırmaz tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, magnezyumun vücuttaki önemi ve magnezyum eksikliğinin nedenleri hakkında bilgi vermektedir. Video, magnezyumun vücuttaki fonksiyonlarını açıklayarak başlıyor ve ardından magnezyum içeriği yüksek 15 bitkiyi 15'ten 1'e doğru sıralıyor. Her bitki için magnezyum miktarı, faydaları ve dikkat edilmesi gereken hususlar detaylı şekilde anlatılıyor. Çay, Türk kahvesi, ıhlamur, patlıcan, kayısı çekirdeği, susam, ayçiçek çekirdeği, badem, maydanoz, tahin, keten tohumu, haşhaş, bamya, kabak çekirdeği ve naneden oluşan bu liste, magnezyum eksikliğini gidermek isteyenler için pratik bir rehber niteliğindedir.
- youtube.com