Kadınların Duygusal ve Fiziksel Sağlığı Üzerine Bir Sohbet
Bu podcast, Dr. D'nin sunduğu "True Wellness" programının bir bölümüdür. Programda Dr. D, duygusal biohacker ve sinir sistemi stratejisti Akari Busto ile bir sohbet gerçekleştiriyor.. Sohbet, duygusal biohacking, sinir sistemi ustalığı ve hormonlar ile metabolizma arasındaki bağlantıları ele alıyor. Konuşmacılar, kadınların yaşam döngüsü, astrolojik olayların sağlık üzerindeki etkileri, burnout, iltihap ve ağırlık sorunları gibi konuları tartışıyor. Ayrıca, insan tasarımı kavramı, Quantum Human Design ve duygusal güvenlik teknikleri de detaylı olarak inceleniyor.. Röportajın sonunda, dinleyicilere günlük hayatta uygulanabilecek üç pratik tavsiye veriliyor: kahvaltı yapmak, protein ve sağlıklı yağlar tüketmek, vitamin D almak ve kalplerine bağlanmak. Video, kadınların duygusal ve fiziksel sağlığını korumak için temel değişikliklerin önemine vurgu yaparak, kalp-beyin uyumu ve korkudan uzaklaşma teknikleri gibi pratik öneriler sunuyor.
- youtube.com