Developing Emotional Intelligence
EQ is the ability to recognize, understand, and manage emotions. It's like the emotional version of IQ and can be developed over time. Higher EQ leads to better work performance and social relationships
- wikihow.com
EQ is the ability to recognize, understand, and manage emotions. It's like the emotional version of IQ and can be developed over time. Higher EQ leads to better work performance and social relationships
Bu video, bir konuşmacının kendini gözlemleme konusunda düşüncelerini paylaştığı bir sohbet formatındadır.. Konuşmacı, insanın en önemli işlerinden birinin kendini keskin bir gözle gözlemlemek olduğunu vurguluyor. Diğerlerini gözlemlemekten çok daha önemli olduğunu belirten konuşmacı, kendini gözlemleme konusunda göz yummanın zararlarını anlatıyor. Kendini bilme öğretisinin ilk düsturu olarak sunulan bu konu, günde birkaç dakika bile olsa kendini gözlemlemeyi başlamanın faydalarını açıklıyor.
Bu video, bir konuşmacının yargılamayı bırakmanın önemini anlattığı bir eğitim içeriğidir.. Video, yargılamayı öğrenmenin hayatın önemli bir parçası olduğunu vurgulayarak başlıyor. Konuşmacı, yargılamak yerine yargılamayı bırakmanın daha önemli olduğunu, yargılamak kendimize ve etrafımıza kötü enerji vermek ve geleceğimizi bloke etmek anlamına geldiğini anlatıyor. Ayrıca, sözlerin sadece bizim için değil, gelecek nesiller için de önemli olduğunu ve DNA'mızla aktarıldığını belirtiyor. Video, izleyicilere bugün, şu andan itibaren yargılamayı hayatlarından çıkarmaları çağrısıyla sonlanıyor.
Bu video, Ayşe, Kerem ve Selim adlı üç çocuğun ve öğretmenlerinin yer aldığı eğitici bir animasyondur. Çocuklar okul yolunda bir lamba bulup merak ederler.. Video, "Parça ve Bütün" oyununu konu alır. Çocuklar önce bir ışın cihazının direksiyonu bulurlar ve Ay'a giderler. Ardından öğretmenlerinin yardımıyla bir parça-bütün oyunu oynarlar. Bu oyun sırasında çember şeklinde bir parça bulurlar ve bunun bir kovanın parçası olduğunu anlarlar. Daha sonra yaprak, tüy gibi parçaları bulup bütünlerini bulmaya çalışırlar. Son olarak, sabah yolda gördükleri lambayı bulup, manavdan ve dedelerinden yardım alarak lambanın ait olduğu yerin dükkan olduğunu öğrenirler.
INTP stands for introverted, intuitive, thinking, perceiving. INTPs often appear emotionless but possess exceptional thinking abilities. INTPs can be both introverted and extroverted personalities
Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan, Sokrates'in sorgulama yöntemini anlatan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, koçluk ve danışmanlık sürecinde bu yöntemi kullandığını belirtiyor.. Video, Sokrates'in sorgulama yönteminin ne olduğunu ve günlük hayatta nasıl uygulanabileceğini açıklıyor. Konuşmacı, Sokratik sorgulamanın dört aşamalı bir süreç olduğunu anlatıyor: tanımlamak, cevaplamak, kritik etmek ve kabul etmek/reddetmek. Ayrıca, Sokrates'in üç filtre testi (gerçeklik, iyilik ve işe yararlık) üzerinden bilgi sorgulama yöntemini örneklerle açıklıyor. Video, izleyicilere kendi iç dünyalarını keşfetmeleri ve kendi gerçeklerini bulmaları için Sokratik sorgulama yöntemini kullanmaları konusunda rehberlik ediyor.
Bu video, psikoloji alanında çalışan bir uzmanın öfke kontrolü konusunda bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, yıllardır insanlarla çalışarak öfke kontrol problemi yaşayan insanların davranışlarını gözlemlemiştir.. Video, öfkenin arkasındaki duyguları keşfetme ve öfke kontrolünü sağlama yöntemlerini anlatmaktadır. İçerikte öfkenin genellikle yetersizlik, aşağılanma ve değersizlik duygularının bir maskesi olduğu, öfke kontrolü problemi yaşayan insanların duygularını ifade etmekte zorlandığı ve küçük olayların birikerek büyük öfke fırtınalarına dönüşebildiği açıklanmaktadır. Ayrıca öfke termometresi modeli kullanılarak, öfke derecesinin nasıl kontrol edilebileceği, kaynama noktasının nasıl belirlenebileceği ve öfke durumunda sorulması gereken sorular gibi pratik öneriler sunulmaktadır.
Bu eğitim videosunda Can Çağatay Yetik, izleyicilerin sıkça sorduğu "heyecanımı nasıl kontrol edebilirim?" sorusuna cevap veriyor.. Video, heyecanın ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından heyecanı kontrol etmenin püf noktalarını detaylı şekilde anlatıyor. Özgüvenin önemi, bol su içmenin faydaları, olumlu düşünme, kitap okuma, adrenalin oluşturacak aktivitelere katılmak ve heyecan egzersizleri yapmak gibi pratik öneriler sunuluyor. Ayrıca, izleyicilerden heyecanlarını artıran faktörleri yorumlarda paylaşmaları isteniyor.
Amor fati means "love of fate" in Latin. It's about accepting and embracing all life's circumstances. Stoics believed universe has rational order and everything happens naturally
Bu video, izleyicilere çeşitli dikkat testleri ve kişilik soruları sunan bir içeriktir.. Video, günlük hayattan örneklerle dikkat testleri ile başlayıp, sahte banknotları tespit etme, hayaletleri bulma, yalan söyleyen kişiyi tespit etme gibi soruları içermektedir. Daha sonra kişilik testleri ve kişilik özelliklerini belirleyen sorularla devam etmekte, son bölümde ise test sonuçlarına göre farklı kişilik tipleri tanımlanmaktadır.. Videoda 80-120 puan aralığındaki kişilerin sakin ve gerçekçi kişilikleri, anlaşmazlıkları çözebilme yetenekleri ve liderlik eğilimleri vurgulanırken, 120-160 puan aralığındaki kişilerin maceraları seven, parlak kişilikli ve eğlence, sanat veya turizm alanlarında başarılı olabilecekleri belirtilmektedir.
Kuvars grubuna ait yarı opak, mumsu parlaklığa sahip beyaz taştır. Hitit döneminden beri bilinen taş, Kadıköy limanından ismini almıştır. Özgül ağırlığı 2,57-2,65, sertlik değeri 7'dir. Meksika, Namibya, Almanya ve Eskişehir'de bulunur
Bu video, bir problem çözümü anlatımıdır. Videoda Ahmet Amca karakteri yer almaktadır.. Videoda, Ahmet Amca'nın koyunu, kurdu ve otu aynı anda karşıya geçirmesi için bir çözüm sunulmaktadır. Çözüm, Ahmet Amca'nın önce koyunu karşıya geçirip geri dönmesi, ardından kurdu karşıya geçirip geri dönmesi, koyunu alarak geri getirip otu karşıya geçirmesi ve son olarak tekrar koyunu karşıya geçirmesiyle gerçekleşmektedir. Bu şekilde Ahmet Amca hiçbirini zayi etmeden üçünü birden karşıya geçirmektedir.
Bu video, "Evdeki hesap çarşıya uymaz" atasözünün anlamını açıklayan bir eğitim içeriğidir.. Video, atasözünün Türk Dil Kurumu'na göre anlamını (önceden tasarlanan bir iş umulduğu gibi sonuçlanmaz, düşünüldüğü gibi olmaz) açıklayarak başlar. Ardından, insanların hayatlarında plan yaparken önyargılarından ve deneyimlerinden yararlandığını, ancak hayatın dinamik olduğunu ve şartların her an değişebileceğini vurgular. Video, planların her zaman istenilen sonuca ulaşmayabileceğini, uygulama konusunda hatalar ortaya çıkabileceğini ve bu nedenle her türlü ihtimale karşı hazırlıklı olunması gerektiğini anlatır.
Sınav stresi ve erteleme durumlarında nasıl davranılacağı soruluyor. Düğün organizasyonlarında karşılaşılan sorunlara yaklaşım sorgulanıyor. Kar fırtınası gibi beklenmedik durumlarda tatil planları değerlendiriliyor. Çalışma hayatı ve pandemi deneyimi hakkında sorular soruluyor. En güçlü ve zayıf yönler hakkında kişisel değerlendirmeler yapılıyor
Turkuaz (Firuze), volkanik kayaçlarda oluşan SiO2 kristalli bir mineraldir. Antik Mısır'dan beri kullanılan değerli bir taştır. Yerkabuğunun %10-15'ini oluşturur ve 'denge taşı' olarak kabul edilir
Bu video, bir konuşmacının affetme ve geçmişin nasıl değiştirilebileceği konusunda bilgi verdiği eğitim içeriğidir. İlk bölümde konuşmacı, ikinci bölümde ise "Rezonans Kanunu" adlı kitabın son bölümünü okuyarak izleyicilere bilgi aktarmaktadır.. Video, affetmenin yeni bir başlangıç olduğunu ve affetmeme durumunun hayatımızı nasıl olumsuz etkilediğini anlatarak başlar. Ardından affetme sürecini adım adım açıklar ve geçmişin nasıl değiştirilebileceğini ele alır. İkinci bölümde ise gözlemin yaratıcı etkisi, geçmiş olayları bilinçli şekilde gözden geçirmenin hayatımızı nasıl değiştirebileceği ve kendi başarı hikayemizi yazmanın önemi vurgulanmaktadır.. Videoda ayrıca rezonans kanunu, anıların öznel bir gerçeklik olduğu ve bu gerçekliğin geleceğimizi nasıl etkilediği gibi konular da işlenmektedir. Video, Güney Afrika eski başkanı'nın sözleriyle sona ermektedir.
Bu video, bir konuşmacının akıllı insanların neleri yapmadığı konusunda bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kendi gözlemlerine dayanarak akıllı insanların davranışlarını açıklamaktadır.. Video, akıllı insanların yapmadığı beş temel özellik üzerine odaklanmaktadır: para mevzusunu halledebilmek, hayatın merkezine tek bir kişiyi almama, hatalarından ders çıkarma, geçmişe takılmadan şimdiki anı yaşamak ve karar verme konusunda dengeli olmak. Ayrıca, kendini geliştirecek fırsatları kaçırmamak, aşırı egoya düşmemek ve gereksiz yere düşman edinmemek gibi akıllı insanların dikkat ettiği diğer özellikler de ele alınmaktadır.
Bu video, bir bilinçaltı uzmanı ve uluslararası enerji uzmanı tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, Access Consciousness eğitmeni olarak da kendini tanıtmaktadır.. Video, insan beyninin yapısı ve özellikle ön frontal lobun önemi üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacı, sağ-sol beyin teorisinden bahsederek başlayıp, beynin beş lobundan özellikle ön frontal lobun (prefrontal cortex) karakter, düşünce, duygular, dikkat, konsantrasyon, zaman yönetimi, yargılama, planlama ve davranış kontrolü gibi alanlardaki rolünü anlatmaktadır. Video, ön lobun aktive edilmesi için "soruda kalmak" (bundan daha iyi nasıl olur, başka neler mümkün gibi sorular sormak) gibi pratik yöntemler sunarak, bu lobun sağlıklı olması için bilinç ve şükran duygusunun önemini vurgulamaktadır.