Skolyoz

Skolyoz ölçümü, Cobb açısı yöntemi ile yapılır. Bu ölçüm için şu adımlar izlenir: 1. Röntgen Görüntüsü: Hastanın ayakta çekilmiş tüm omurgayı içeren bir röntgen görüntüsü alınır. 2. Eğriliğin Belirlenmesi: Skolyoz eğrisinin en üst ve en alt vertebraları, yani en fazla eğilmiş olan ilk ve son vertebralar belirlenir. 3. Cobb Açısı Hesaplanması: Üstteki vertebranın üst yüzeyine ve alttaki vertebranın alt yüzeyine paralel çizgiler çizilir. Skolyoz ölçümü sonucunda: 10 derece ve altı skolyozlar genellikle hafif kabul edilir. 20-40 derece arasındaki eğilimler orta şiddetli skolyoz olarak sınıflandırılır. 40 derecenin üzerindeki skolyozlar ise ciddi kabul edilir. Skolyoz ölçümü ve tedavisi için bir ortopedi uzmanına başvurulması önerilir.

Schroth solunumu, Schroth yönteminin en önemli yapı taşlarından biridir ve skolyozdan etkilenen göğüs kafesinin tekrar düzeltilmesi için kullanılır. Rotasyonel angular solunum olarak bilinen özel bir nefes alma tekniği ile yürütülür. Bu teknikte: Omurga duruşu düzeltilir. Nefes alırken gövdedeki çökük bölge hedeflenir. Nefes verirken bazı kas grupları aktif edilerek gövdedeki çöküş düzeltilir. Nefes tekniği, eğriliğin şekline ve yönüne göre özel olarak belirlenir. Schroth solunumu ve Schroth yöntemi, yalnızca bu alanda uzmanlaşmış fizyoterapistler tarafından uygulanmalıdır.

M41.1 skolyoz, Uluslararası Hastalık Sınıflandırması (ICD-10) sistemine göre, konjenital (doğumsal) skolyoz anlamına gelir. Skolyoz, omurganın yana doğru anormal bir eğrilik göstermesiyle karakterize edilen bir rahatsızlıktır. Skolyozun bazı belirtileri: Omuz asimetrisi; Bel ve kalça düzensizliği; Vücut eğim ve simetri bozukluğu; Kürek kemiklerinde çıkıntı. Teşhis için fiziksel muayene ve röntgen çekimi kullanılır.

Skolyoz ameliyatı sonrası hastalar genellikle ikinci gün ayağa kaldırılıp yürütülür. Ancak, hastanede kalış süresi ve ayağa kalkma zamanı, ameliyatın türüne, hastanın genel sağlık durumuna ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. En doğru bilgiyi, ameliyatı gerçekleştiren doktor verebilir.

30 derece skolyoz, orta dereceli bir skolyoz olarak kabul edilir ve genellikle ciddi bir tehlike oluşturmaz. Orta dereceli skolyozun bazı belirtileri: gözle görülür bir asimetri; omuz veya kalça farkı; sırt ve bel ağrısı. Tedavi yöntemleri: korse kullanımı; fizik tedavi. Şiddetli vakalarda ise cerrahi müdahale gerekebilir. Skolyozun derecesi ve tehlikeliliği kişiden kişiye değişebileceğinden, doğru teşhis ve tedavi için bir uzmana danışılması önerilir.

Kifozu olan kişinin skolyoza yatkın olduğuna dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Kifoz ve skolyoz, omurga sağlığıyla ilgili iki farklı rahatsızlık türüdür. Ancak, yüksek dereceli kifoz, zamanla omurganın eğrilmesine yol açarak skolyoza dönüşebilir. Kifoz ve skolyozun teşhisi ve tedavisinde, ilk başvurulacak uzmanlar ortopedi doktorlarıdır. Herhangi bir sağlık sorununda doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Skolyozda üç boyutlu egzersiz, Schroth yöntemi olarak bilinir. Schroth yönteminin temel prensipleri: 3 boyutlu düzeltme ve solunum teknikleri. Postürel farkındalık. Kas dengesizliklerinin iyileştirilmesi. Günlük yaşama entegrasyon. Schroth yöntemi, her yaştan skolyoz teşhisi almış bireyler için kullanılabilir.

Mckenna Grace'in hastalığı skolyozdur. 12 yaşından beri bu hastalıkla mücadele eden Grace, 2022 yılının sonbaharında geçirdiği omurga ameliyatıyla 47 derecelik olan sırt eğriliğini 6 dereceye düşürmüştür.

İl milli eğitim müdürlüğü skolyoz taramasını il sağlık müdürlüğü ile iş birliği yaparak gerçekleştirmektedir. Örneğin, Eskişehir'de İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve İl Sağlık Müdürlüğü arasında imzalanan protokol kapsamında skolyoz taraması yapılması planlanmıştır.

Skolyozda Risser derecesinin kaç olması gerektiği, hastanın yaşına ve skolyozun türüne göre değişiklik gösterebilir. Adolesan İdiopatik Skolyoz (AİS) hastalarında: Risser Evre 0 ve 1 olan hastalar, büyüme potansiyeli açısından risk altındadır. Risser Evre 4, omurga büyümesinin tamamlandığını; Risser Evre 5 ise boy uzamasının sonunu gösterir. Genel olarak: Eğriliğin ilerlemesi, Risser derecesi düşük olan ve yaşı küçük hastalarda daha olasıdır. Skolyoz tedavisi için en doğru kararı, bir ortopedi uzmanı verebilir.

Skolyoz için uygun pilates hareketleri, omurganın eğriliğinin yönüne, şiddetine ve kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlanır. Skolyoz tedavisinde önerilen bazı pilates egzersizleri: Yüzükostü yüzme hareketi. Tek bacak germe. Side kick serisi. Footwork asimetrik. Mermaid hareketi. Rowing series. Pilates, skolyoz tedavisinde tamamlayıcı bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.

Scoliosis, Türkçede skolyoz anlamına gelir ve omurganın yana doğru eğriliği olarak tanımlanır. Bu durum, genellikle "S" veya "C" şeklinde bir eğrilik oluşturur ve hafif vakalarda sorun yaratmayabilirken, ciddi durumlarda nefes alma ve hareket gibi işlevleri etkileyebilir. Skolyoz, idiyopatik (nedeni bilinmeyen), konjenital (doğuştan gelen), nöromüsküler (serebral palsi gibi durumlardan kaynaklanan) ve dejeneratif (yaşa bağlı omurga dejenerasyonu) gibi farklı türlere ayrılır.

"Şohrott" kelimesinin anlamı bulunamadı. Ancak, "şor" kelimesi hakkında bilgi verilebilir. Şor, Batı Sibirya'da yaşayan bir Türk topluluğunun adıdır. Ayrıca, "Schroth" ismi, skolyoz tedavisinde kullanılan bir yöntem olan Schroth yöntemi ile ilişkilidir.

Skolyoz ameliyatı, 10 yaşından büyük çocuklara uygulanabilir. Bununla birlikte, skolyozun farklı türleri olduğu ve ameliyat yaşının bu türler ve hastanın özel durumları incelenerek belirlenebileceği unutulmamalıdır. İpli skolyoz ameliyatı (füzyonsuz) ise genellikle 9-17 yaş arasındaki büyüme çağındaki çocuklara yapılır. Her çocuğun gelişimi farklı olabileceği için ameliyata karar verirken omurganın radyolojik olarak değerlendirilmesi önemlidir. Skolyoz ameliyatı için en uygun zamanı belirlemek amacıyla bir ortopedi uzmanına danışılması önerilir.

En tehlikeli skolyoz derecesi, eğriliğin 40 derece ve üzeri olduğu şiddetli skolyoz olarak kabul edilir. Şiddetli skolyozun tehlikeleri: Fiziksel deformasyon: Belirgin fiziksel deformasyona yol açabilir. Ağrı: Sırt ağrısı gibi rahatsızlıklar görülebilir. Solunum problemleri: Akciğer kapasitesi azalabileceğinden nefes darlığı yaşanabilir. Cerrahi müdahale gerekliliği: Genellikle cerrahi müdahale gerektirir. Skolyoz derecesi ve tedavi yöntemleri, hastanın yaşı ve eğriliğin ilerlemesine bağlı olarak değişir.

Çipura kılçığının yamuk olmasının nedeni, skolyoz olarak adlandırılan bir hastalıktır. Skolyoz, çipuranın sadece kuyruk kısmında değil, kılçının kafadan sonraki herhangi bir bölgesinde de görülebilir.

Skoliyometre ile skolyoz açısının nasıl ölçüldüğüne dair bilgi bulunamadı. Ancak, skolyoz açısının Cobb yöntemi ile ölçüldüğü bilinmektedir. Cobb açısı ölçümü şu şekilde yapılır: 1. Eğriliğe katılan son üst vertabranın üst kenarında yatay bir çizgi çizilir. 2. Eğriliğe katılan son alt vertabranın alt kenarına bir başka yatay çizgi çizilir. 3. Her iki yatay çizgiden dik çizgiler çıkarılır ve bu iki dik çizgi arasındaki açı ölçülür. Skolyoz derecesi, eğilmenin şiddetini belirlemek için önemlidir ve tedavi planı bu ölçüme göre şekillenir. Skolyoz şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir ortopediste başvurulması önerilir.

Evde skolyoz testi yapmak için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir: Adams Öne Eğilme Testi: Ayakta, ayaklar omuz genişliğinde açık bir şekilde durun. Dizlerinizi bükmeden, sırtınızı yuvarlamadan yavaşça öne eğilin ve ellerinizi ayaklarınıza doğru serbest bir şekilde sarkıtın. Bir kişi sırtınıza dikkatlice bakarak omurgada yanlara doğru bir eğrilik veya sırtın bir tarafında belirgin bir çıkıntı olup olmadığını gözlemlesin. Ayrıca, bel ve omuz hizasında bir asimetri olup olmadığını kontrol edin. Omuz Seviyesi Kontrolü: Kişi doğal bir şekilde ayakta dururken omuz seviyelerine bakın. Başın Orta Hizada Olup Olmadığını Kontrol Etme: Kişi ayakta dururken başının gövdesine göre tam ortada olup olmadığını inceleyin. Kalça Seviyesi Kontrolü: Kişi ayakta dururken kalçalarının simetrik olup olmadığını kontrol edin. Bel Çukurluğu Asimetrisi: Her iki bel çukuruna dikkatlice bakın. Evde yapılan gözlemler yalnızca ön bilgi niteliğindedir.

Sağa bakan lomber skolyoz, omurganın alt bölümünde (lomber bölge) meydana gelen ve omurganın sağa doğru eğilmesi ile karakterize edilen bir durumu ifade eder. Lomber skolyoz, C skolyozda lumbal bölgede görülen skolyoz tipidir. Skolyoz, genellikle omurganın üç boyutlu bir deformasyonu olarak tanımlanır ve yalnızca yan eğilme değil, aynı zamanda omurganın rotasyonu ve ön-arka deformasyonunu da içerir. Skolyozun belirtileri arasında omuz ve kalça seviyesinde asimetri, ağrı ve duruş bozuklukları yer alabilir. Skolyozun teşhisi ve tedavisi için ortopedi bölümüne başvurulmalıdır.

Evde skolyoz egzersizleri yapmadan önce, omurga eğriliğinizin şekli ve yönü hakkında doktor ve fizyoterapistinizden bilgi almanız önerilir. Evde uygulanabilecek bazı skolyoz egzersizleri: Kedi-Deve Egzersizi: Emekleme pozisyonunda, başı aşağıya indirirken sırtı kamburlaştırmak (5 saniye), ardından başı yukarı kaldırıp beli çukurlaştırmak (5 saniye). Köprü Kurma Egzersizi: Sırtüstü yatıp dizleri bükerek vücudu yukarı kaldırmak (5 saniye), ardından gevşemek. Tek Kol Uzatma Egzersizi: Emekleme pozisyonunda bir kolu öne doğru uzatmak (5 saniye), ardından başlangıç pozisyonuna dönmek. Skolyoz egzersizleri, bilinçli ve doğru teknikle yapılmalıdır.