Gece uykuda kan şekerinin düşmesinin (hipoglisemi) birkaç nedeni vardır: 1. İnsülin Kullanımı: Diyabet hastaları, kan şekerini kontrol etmek için insülin veya diğer hipoglisemik ilaçlar kullandıklarında, bu ilaçların aşırı dozda alınması kan şekeri seviyelerini düşürebilir. 2. Düşük Karbonhidrat Alımı: Geceyi aç geçirmek veya düşük karbonhidratlı bir diyet uygulamak, yeterli enerji kaynağı bulunamadığı için kan şekeri seviyelerinde düşüşe neden olabilir. 3. Alkol Tüketimi: Alkol, karaciğerin glukoz üretimini engelleyebilir ve bu da gece boyunca kan şekeri seviyelerinin düşmesine yol açar. 4. Fiziksel Aktivite: Gece yatmadan önce yapılan yoğun fiziksel aktiviteler, vücudun glukozu kullanma oranını artırarak hipoglisemi riskini yükseltebilir. 5. Yetersiz Yiyecek Tüketimi: Gece yatmadan önce yetersiz yemek yemek veya aç yatmak, vücudun glukoz düzeylerini sürdürebilmesi için gereken enerjiyi sağlamadığı için kan şekeri seviyelerinin düşmesine neden olabilir.