Ayak yanması ve ağrısı çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. İşte bazı yaygın sebepler: 1. Periferik Nöropati: Periferik sinirlerin hasar görmesi veya işlev bozukluğu, ayaklarda yanma ve ağrıya yol açabilir. 2. Vitamin Eksiklikleri: B12, B6, E vitamini ve niasin gibi vitaminlerin eksikliği, sinir hasarına ve ayak yanmasına neden olabilir. 3. Alkol Kullanımı: Kronik alkol tüketimi, alkolik nöropatiye yol açarak ayaklarda yanma hissi oluşturabilir. 4. Tarsal Tünel Sendromu: Ayak bileğinde sinir sıkışması, ağrı, karıncalanma ve yanma hissine sebep olabilir. 5. Enfeksiyonlar: Ayak mantarı gibi enfeksiyonlar da ayak yanmasına yol açabilir. 6. Tiroid Bozuklukları: Hipotiroidizm, ayaklarda yanma hissi gibi semptomlara neden olabilir. Tedavi için, altta yatan nedenin belirlenmesi ve buna göre bir uzmana danışılması önemlidir. Tedavi yöntemleri arasında tıbbi tedavi, beslenme desteği, fizik tedavi ve doğru ayakkabı seçimi yer alabilir.