Beden eğitimi dersinde çeşitli hareket türleri bulunmaktadır. Bunlar genel olarak üç ana başlık altında toplanabilir: 1. Temel Hareketler: Yürüyüş, koşu, zıplama, atlama ve sürünme gibi basit ve temel hareketler. 2. Oyun ve Spor Aktiviteleri: Futbol, basketbol, voleybol, atletizm, yüzme gibi takım sporları ve etkinlikler. 3. Esneme ve Geliştirme Hareketleri: Kasların esnekliğini artırmaya ve güçlenmesine yardımcı olan hareketler. Ayrıca, derslerde jimnastik duruşları ve ritmik hareketler gibi özel teknikler de yer alabilir.