• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Salto hareketi nasıl yapılır?

    • Spor
    • Atletizm
    • Jimnastik
    • Hareketler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Salto hareketi yapmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
    1. Başlangıç Aşaması: Zıplamanın gücünü ve yönünü belirlemek için yerden itme anında bacak kasları maksimum düzeyde kullanılarak güçlü bir zıplama hareketi yapılır 4.
    2. Havada Kalma Aşaması: Atlet, havada geçirdiği sürede vücudunu stabilize etmeli ve dengesini korumalıdır 4. Bu aşama, zıplama yüksekliği ve mesafesi için kritik öneme sahiptir 4.
    3. İniş Aşaması: Atlet, en uygun düşüş pozisyonunu alarak güvenli bir şekilde yere inmelidir 4.
    Salto hareketi, doğru teknik ve fiziksel yeterlilik gerektirir; bu nedenle, hareketi güvenli bir şekilde öğrenmek için bir uzmana danışılması önerilir.
    Salto hareketinin nasıl yapılacağına dair videolar şu platformlarda bulunabilir:
    • YouTube 125.
    • TikTok 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. atletizmheyecani.com.tr
        1
      2. zehirlenme.blogspot.com
        2
      3. usagym.org
        3
      4. tr.wikipedia.org
        4
      5. sportsrec.com
        5

    • Akrobatik hareketlerin tarihçesi nedir?

    • Jimnastikte salto türleri nelerdir?

    • Atletizmde salto teknikleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Salto ne işe yarar?

    Salto kelimesi iki farklı bağlamda kullanılabilir: 1. Güvenlik ve Erişim Kontrol Sistemleri: Salto Systems, akıllı elektronik erişim kontrol çözümleri sunarak, kapı ve bina güvenliğini sağlar. 2. Spor ve Akrobasi: Salto, bir kişinin vücudu ile ayakları başının üzerinden geçerek 360° döndüğü bir akrobatik harekettir.
    • Teknoloji
    • Güvenlik
    • Spor
    5 kaynak

    Salto yapmak zor mu?

    Evet, salto yapmak zordur. Ters takla (salto) olarak da bilinen bu hareket, esnek ve çevik olmayı gerektirir.
    • Spor
    • FizikselAktivite
    • Eğitim
    5 kaynak

    Salto hangi kaslarla yapılır?

    Salto hareketi, quadriceps ve hamstring kaslarının yanı sıra genel vücut gücü ve esnekliği gerektiren bir akrobatik harekettir.
    • Spor
    • Fizyoloji
    • Kaslar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9zsx0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fsalto-hareketi-nasil-yapilir-666865104%3Fncrnd%3D6461","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6051313781763381327","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763381331156875-5934635435417832661-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-160-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9zsxw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9zsx1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9zsxw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9zsx2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Salto hareketi** yapmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:\n\n1. **Başlangıç Aşaması**: Zıplamanın gücünü ve yönünü belirlemek için yerden itme anında bacak kasları maksimum düzeyde kullanılarak güçlü bir zıplama hareketi yapılır [```4```](https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/).\n2. **Havada Kalma Aşaması**: Atlet, havada geçirdiği sürede vücudunu stabilize etmeli ve dengesini korumalıdır [```4```](https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/). Bu aşama, zıplama yüksekliği ve mesafesi için kritik öneme sahiptir [```4```](https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/).\n3. **İniş Aşaması**: Atlet, en uygun düşüş pozisyonunu alarak güvenli bir şekilde yere inmelidir [```4```](https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/).\n\nSalto hareketi, doğru teknik ve fiziksel yeterlilik gerektirir; bu nedenle, hareketi güvenli bir şekilde öğrenmek için bir uzmana danışılması önerilir.\n\nSalto hareketinin nasıl yapılacağına dair videolar şu platformlarda bulunabilir:\n* **YouTube** [```1```](https://www.youtube.com/watch?v=lbhHYGAuAr8)[```2```](https://www.youtube.com/watch?v=eZKTyGXXKDA)[```5```](https://TheWikiHow.com/video_v15pHeU8Yts).\n* **TikTok** [```3```](https://www.tiktok.com/@anathleticman/video/7260444087193521413).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/","title":"Salto Atletizmin Temelleri ve Teknikleri","shownUrl":"https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://zehirlenme.blogspot.com/2008/10/salto-nedir-salto-nasil-atilir.html","title":"Sağlık Bilgileri: Salto Nedir Salto Nasil Atilir","shownUrl":"https://zehirlenme.blogspot.com/2008/10/salto-nedir-salto-nasil-atilir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://usagym.org/pages/home/publications/technique/1995/4/salto.pdf","title":"File://C:\\Users\\Msteinke\\Desktop\\New Article\\Technique\\1995...","shownUrl":"https://usagym.org/pages/home/publications/technique/1995/4/salto.pdf","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Salto","title":"Salto - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Salto","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.sportsrec.com/405997-what-is-a-salto-move-in-gymnastics.html","title":"What Is a Salto Move in Gymnastics? - SportsRec","shownUrl":"https://www.sportsrec.com/405997-what-is-a-salto-move-in-gymnastics.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Salto hareketi nasıl yapılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/atletizm","text":"Atletizm"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/hareketler","text":"Hareketler"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Akrobatik hareketlerin tarihçesi nedir?","url":"/search?text=Akrobatik+hareketlerin+tarih%C3%A7esi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Jimnastikte salto türleri nelerdir?","url":"/search?text=Jimnastikte+salto+t%C3%BCrleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Atletizmde salto teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=Atletizmde+salto+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Salto+hareketi+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6051313781763381327","reqid":"1763381331156875-5934635435417832661-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-160-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9zsxw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9zsx3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://saltosystems.com.tr/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Salto?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lafsozluk.com/2017/04/salto-nedir-salto-atmak-ne-demektir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgimadencim.blogspot.com/2019/08/salto-nedir-kisaca.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmet.net/salto-ne-demek/?size=16&stub=1"],"header":"Salto ne işe yarar?","teaser":"Salto kelimesi iki farklı bağlamda kullanılabilir: 1. Güvenlik ve Erişim Kontrol Sistemleri: Salto Systems, akıllı elektronik erişim kontrol çözümleri sunarak, kapı ve bina güvenliğini sağlar. 2. Spor ve Akrobasi: Salto, bir kişinin vücudu ile ayakları başının üzerinden geçerek 360° döndüğü bir akrobatik harekettir.","href":"/yacevap/c/teknoloji/q/salto-ne-ise-yarar-3043951688","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/guvenlik","text":"Güvenlik"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atletizmheyecani.com.tr/salto-atletizmin-temelleri-ve-teknikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmet.net/salto-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Salto?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lafsozluk.com/2017/04/salto-nedir-salto-atmak-ne-demektir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/ziplama-ustadi-minik-robot-salto-h30721.html?size=16&stub=1"],"header":"Salto yapmak zor mu?","teaser":"Evet, salto yapmak zordur. Ters takla (salto) olarak da bilinen bu hareket, esnek ve çevik olmayı gerektirir.","href":"/yacevap/c/spor/q/salto-yapmak-zor-mu-2233236162","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"Eğitim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Salto?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zehirlenme.blogspot.com/2008/10/salto-nedir-salto-nasil-atilir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uguroflaz.com.tr/salto-kac-puan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sportsrec.com/405997-what-is-a-salto-move-in-gymnastics.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lafsozluk.com/2017/04/salto-nedir-salto-atmak-ne-demektir.html?size=16&stub=1"],"header":"Salto hangi kaslarla yapılır?","teaser":"Salto hareketi, quadriceps ve hamstring kaslarının yanı sıra genel vücut gücü ve esnekliği gerektiren bir akrobatik harekettir.","href":"/yacevap/c/spor/q/salto-hangi-kaslarla-yapilir-2715932563","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9zsxw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9zsx4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9zsxw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9zsx5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9zsxw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}