ErkekSağlığı

Erkeklerde meni rengi kirli beyaz veya grimsidir. Ancak, meninin renginde ani bir değişiklik veya kötü koku eşliğinde bir değişiklik görülmesi durumunda bir doktora başvurulması önerilir.

Erkeklerde meni, penisin içindeki idrar yolu aracılığıyla dışarı atılır.

Kaslı bir erkeğin kaç kilo olması gerektiği, vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut yağ yüzdesi gibi faktörlere bağlıdır. Genel olarak, erkeklerde kaslı bir görünüme sahip olmak için vücut yağ yüzdesinin %10-15 arasında olması önerilir. Ancak bu oran, kişinin genetik yapısı, yaşı, boyu ve diğer bireysel özelliklerine göre değişebilir. İdeal kilo ve vücut kompozisyonu hakkında kesin bir değerlendirme için bir uzmana danışmak önemlidir.

Zevk suyunun diğer adı prostat sıvısıdır.

Jinekomasti, erkeklerde östrojen ve testosteron hormonlarının dengesizliği nedeniyle meme dokusu miktarındaki anormal ancak iyi huylu büyümeye verilen isimdir. Bu durum, her iki memeyi birden etkileyebilir ve genellikle şişmiş meme dokusu, ağrı veya hassasiyet gibi belirtilerle kendini gösterir. Jinekomasti, ergenlik, yaşlanma, obezite, ilaç kullanımı, çeşitli sağlık sorunları gibi farklı nedenlerden kaynaklanabilir.

İyi huylu prostat büyümesi (BPH) genellikle tehlikeli bir durum olarak kabul edilmez. Tedavi edilmediğinde BPH, idrar yolu enfeksiyonları, mesane taşları, mesanenin tam boşalamaması ve böbrek hasarı gibi komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle, semptomlar yaşamı etkiliyorsa bir doktora danışmak ve uygun tedavi yöntemlerini değerlendirmek önemlidir.

Erkekler duşta ereksiyon olabilir çünkü bu durum, uyku sırasında gerçekleşen fizyolojik bir olay olan sabah ereksiyonu ile ilişkilidir. Sabah ereksiyonunun başlıca nedenleri şunlardır: - İdrar torbasının dolması: Gece boyunca biriken idrar, idrar torbasının dolmasına neden olur ve bu durum ereksiyonu tetikleyebilir. - REM uykusu: Beyin, REM uykusunda bazı hormonların salınımını durdurur ve bu da ereksiyonun meydana gelmesine yol açabilir.

Erkeklerde en tehlikeli yağ oranı, iç organların çevresini saran viseral yağlanma olarak adlandırılan durumdur. Bu tür yağlanma, kronik inflamasyona ve aşağıdaki sağlık sorunlarına yol açabilir: - Kalp hastalıkları; - Diyabet; - Karaciğer yağlanması. Erkekler için sağlıklı yağ oranı, %10-20 arasında kabul edilir.

Erkek üretranın pelvis döşemesi kasları içinde geçen en dar bölümü, membranöz üretradır.

Pro Longer sprey iki farklı alanda kullanılabilir: 1. Saç Bakımı: L'Oréal Professionnel Pro Longer serisi, saçın son santimine kadar kalınlaşmasını sağlayarak saçların kırılmadan uzamasına yardımcı olur. 2. Erkek Cinsel Sağlığı: Pjur Med Pro-Long sprey, erkeklerde aşırı hassasiyetten kaynaklanan sorunları gidermek için kullanılır.

Sperm testi sonucunda 0 çıkması, yani hiç sperm bulunmaması durumu (azospermi) tedavi edilebilir. Azospermi tedavisi için uygulanan yöntemler şunlardır: 1. Mikro TESE Operasyonu: Testislerden alınan dokulardan sperm elde edilmesini sağlar. 2. Hormon Tedavisi: Hormonal bozukluklara bağlı sperm üretimi sorunları için uygulanır. 3. Aşılama (IUI): Sperm sayısı düşük olduğunda kullanılan bir yöntemdir. 4. Tüp Bebek (IVF): İleri üreme teknikleriyle gebelik elde etmeyi sağlar. Tedavi planı, hastanın genel sağlık durumu, yaşam tarzı ve tahlil sonuçlarına göre belirlenir. Kesin tanı ve tedavi için bir doktora başvurulması önerilir.

Erkeklerde genital bölgede kitle oluşumunun birkaç yaygın nedeni vardır: 1. Kistler: Epididimde veya genital bölgenin diğer kısımlarında gelişebilen içi sıvı dolu keselerdir. 2. Varikosel: Skrotumdaki damarların varisli damarlara benzer şekilde genişlemesi. 3. Hidrosel: Testis çevresinde sıvı dolu bir şişlik olup, genellikle ağrısız, şişmiş bir skrotuma yol açar. 4. Enfeksiyonlar: Apse oluşumuna veya şişmiş lenf düğümlerine neden olabilir. 5. Testis Kanseri: Testis üzerinde şişlik ile karakterize edilen ciddi bir durumdur. 6. Peyronie Hastalığı: Penisin içinde fibröz skar dokusunun oluşması, bu da kavisli ve ağrılı ereksiyonlara yol açar. Bu kitlelerin teşhisi ve tedavisi için bir uzman hekime başvurulması önerilir.

Erkeklerde idrardan sonra beyaz akıntının birkaç olası nedeni vardır: 1. Prostat Sıvısı: Prostat bezi, idrarla birlikte dışarı çıkabilen bir sıvı üretir. 2. Hormonal Değişiklikler: Yaşla birlikte hormonal değişiklikler beyaz sıvının üretilmesine neden olabilir. 3. Enfeksiyonlar: Üretrit veya prostatit gibi enfeksiyonlar beyaz akıntıya yol açabilir. 4. Fiziksel Uyarım: Cinsel uyarılma veya mastürbasyon sonrası beyaz sıvı çıkışı normaldir. Eğer bu durum sürekli hale gelirse veya başka semptomlarla birlikte görülürse, bir üroloğa başvurmak önemlidir.

Spermiogramda tehlikeli olarak kabul edilen değerler, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen normal değerlerin dışında kalan değerlerdir. Bu değerler şunlardır: 1. Sperm Sayısı: Mililitre başına 15 milyondan az sperm olması. 2. Toplam Sperm Sayısı: 39 milyondan az toplam sperm sayısı. 3. Sperm Hareketliliği: En az %40 spermin hareketli olmaması veya ileri doğru hızlı hareketli sperm oranının %32'den az olması. 4. Sperm Morfolojisi: Normal şekilli sperm oranının %4'ten az olması. 5. Semen Hacmi: 1.5 ml'nin altında olması. 6. Semen pH Değeri: 7.2-8.0 aralığının dışında olması. Bu değerler, erkekte kısırlık riskini artırabilir ve daha fazla test ve değerlendirme gerektirebilir. Kesin tanı için bir üroloji uzmanına danışılması önerilir.

Erkeklerde kasık kaşıntısı için dermatoloji (cildiye) doktoruna gidilmesi önerilir.

Taşak kılı, erkeklerde hormonların etkisiyle ve genetik faktörler nedeniyle ortaya çıkar. Ayrıca, kıl dönmesi olarak bilinen durum da taşaklarda kıl oluşumuna yol açabilir.

Erkeklerde andropoz genellikle 50 yaş ve üzeri yaşlarda başlar.

Yüksek lifli yiyeceklerin doğrudan sperm kalitesini artırdığına dair kesin bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak, sperm kalitesini artırmak için genel olarak sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni önerilir. Sperm kalitesini artıran bazı yiyecekler arasında şunlar yer alır: - Bitter çikolata: L-arginin HCL adlı aminoasit içerir ve meni hacmini artırır. - Muz: Potasyum ve çeşitli vitaminler ile sperm hareketliliğini artırabilir. - Keçiboynuzu: Çinko içeriği ile sperm kalitesini ve sayısını olumlu etkiler. - Ceviz: Omega 3 yağ asitleri içerir ve sperm üretimini destekler. Beslenme düzeninin yanı sıra, sigara ve alkol kullanımından kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak ve stresten uzak durmak da sperm kalitesini iyileştirebilir.

Erkek orgazmında çok meni gelmesinin birkaç nedeni olabilir: 1. Meni Keselerinin Büyük Olması: Meni keseleri büyük olan kişilerde daha fazla meni görülebilir. 2. Cinsel Perhiz: 2-3 günlük cinsel perhiz sonrası meni miktarı artabilir. 3. Beslenme ve Yaşam Tarzı: Beslenme ve yaşam tarzı seçimleri meni hacminde artışa neden olabilir. 4. Prostat Enfeksiyonu: Prostat bezindeki düşük seviyeli bir enfeksiyon, salgı bezinin ürettiği sıvıyı artırabilir. Eğer meni miktarında anormal bir artış veya azalma fark edilirse, bir üroloji uzmanına danışılması önerilir.

50 yaş üstü erkeklerde prostatın normal boyutu 30-40 gram arasında değişmektedir. Prostat boyutunun değerlendirilmesi için üroloji uzmanının el ile ve ultrason ile yapacağı muayene gereklidir.