CinselSağlık

Kondom (prezervatif) iki ana amaçla kullanılır: 1. Gebelikten korunma: Kondom, erkeğin spermlerinin kadının yumurtalıklarına ulaşmasını engelleyerek istenmeyen hamilelikleri önler. 2. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma: Kondom, cinsel ilişki sırasında ten temasını önleyerek AIDS, hepatit, frengi ve bel soğukluğu gibi hastalıkların bulaşmasını engeller veya bulaşma riskini azaltır.

Andropoza giren erkekler çeşitli psikolojik, fiziksel ve cinsel belirtiler gösterebilirler. Psikolojik olarak andropoza giren erkekler genellikle: - daha az toleranslı, sinirli ve kaygılı olabilirler; - uyku ihtiyacında artış, halsizlik ve yoğunlaşmama yaşayabilirler; - depresif ve yorgun hissedebilirler, unutkanlık yaşayabilirler; - kendilerine olan güvenlerini kaybedebilirler. Fiziksel olarak gözlemlenen değişiklikler ise: - kas ve eklem ağrıları, vücut yağında artış, jinekomasti, kıllarda azalma; - kemik yoğunluğunda azalma; - ereksiyon sorunları ve cinsel istekte azalmadır. Andropoz belirtileri yaşayan bir erkeğin, durumunu değerlendirmek ve uygun tedavi seçeneklerini belirlemek için bir doktora başvurması önerilir.

Seks ve cinsellik kavramları farklı anlamlar taşır: 1. Seks: İki insan arasında yaşanan cinsel ilişki ve bu süreçte gerçekleşen fiziksel aktiviteleri ifade eder. 2. Cinsellik: Daha geniş bir kavram olup, kişinin cinsel kimliği, arzuları, tercihleri, cinsel sağlığı ve cinsel ilişkileri gibi birçok boyutu içerir.

Cinsel ilişki sırasında prezervatife su bazlı veya silikon bazlı kayganlaştırıcı sürülebilir. Yağ bazlı ürünler (vazelin, bebe yağı vb.) ise prezervatife zarar verebileceği için kullanılmamalıdır.

Prezervatif taktıktan sonra yapılması gerekenler: 1. Son kullanma tarihini kontrol edin: Prezervatifin son kullanma tarihinin geçmediğinden emin olun. 2. Ambalajı dikkatlice açın: Tırnak veya diş gibi keskin nesnelerle açmaktan kaçının, yumuşak bir dokunuşla açın. 3. Uç kısmındaki havayı çıkarın: Prezervatifi penise yerleştirmeden önce uç kısmındaki hava boşluğunu hafifçe sıkarak havayı çıkarın. 4. Prezervatifi takın: Prezervatifi penisin uç kısmından başlayarak tamamen yuvarlayarak takın. 5. İlişki sırasında dikkat edin: Prezervatifin yerinde kaldığından emin olun, kayıyorsa veya çok sıkıysa durumu düzeltin. 6. İlişki sonrası çıkarma: Boşalma işlemi tamamlandıktan hemen sonra, penis hala ereksiyon halindeyken prezervatifi çıkarın. 7. Prezervatifi atın: Prezervatifi dikkatlice çıkarıp, kağıt havlu veya tuvalet kağıdı ile sararak çöp kutusuna atın, tuvalete atmayın.

Hamile kalma şansının en yüksek olduğu gün, yumurtlama dönemi olarak kabul edilir. Yumurtlama dönemi, adet döngüsünün ortasına denk gelir ve adet başlangıcından itibaren 14. gün olarak hesaplanır. Hamile kalma şansını artırmak için, yumurtlama gününden 3 gün öncesi ve 1 gün sonrasını da kapsayan 4 günlük dönem boyunca cinsel ilişkiye girilmesi önerilir.

Damat dolgusunun (penis başı dolgusunun) etkisi kullanılan dolgu maddesine ve kişinin özelliklerine bağlı olarak 1-2 yıl arasında sürer. Ancak, bazı durumlarda kullanılan dolgunun %30'una kadar kalıcı bir kalınlaşma sağlanabilir, bu da kollajen doku artışının bir sonucudur.

31'den sonra duş almak, yani cinsel ilişkiden sonra banyo yapmak, enfeksiyon riskini azaltmak ve vücut hijyenini sağlamak amacıyla önerilir. Cinsel aktivite sırasında bakteriler, anal bölgeden vajinal bölgeye bulaşabilir ve bu durum bazı hastalıkların bulaşma ihtimalini artırır. Duş almak, bu bakterilerin yıkanarak uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

Erkek cinsel organının normal uzunluğu, ereksiyon halindeyken 9,5 cm'in üzerinde kabul edilir. Ancak, penis boyutu kişiden kişiye değişebilir ve bu konuda kesin bir standart yoktur.

Erkeklerde cinsel isteğin en yüksek olduğu yaş aralığı 20'li ve 30'lu yaşlar olarak belirlenmiştir.

En kolay hamile kalma pozisyonu konusunda kesin bir görüş birliği yoktur, ancak bazı pozisyonlar gebeliği kolaylaştırabileceği düşünülmektedir. Önerilen pozisyonlar şunlardır: 1. Misyoner pozisyonu: Erkek üstte, kadın ise altta yer alır. 2. Köpek pozisyonu (doggie): Kadın dizleri üzerinde ve partnerine ters duracak şekilde konumlanır. 3. Bacak omuzda pozisyonu: Kadın sırt üstü yatar, erkek ise kadının bacaklarını omzuna alır. 4. Kaşık pozisyonu: Kadın yan yatar, erkek de hemen arkasında olur. Hamile kalma pozisyonları konusunda kesin sonuçlar veren bilimsel araştırmalar bulunmamaktadır. Bu nedenle, en uygun pozisyonu belirlemek için bir uzmana danışmak önemlidir.

Evli çiftlerde cinsel ilişki sıklığı tamamen çiftten çifte değişkenlik gösterir. Ülkemiz ortalamalarında haftada 1-2 sıklık görülmektedir. Ayrıca, cinsel ilişki için bir standart olmamasına rağmen, haftada 1'den az olması riskli olarak kabul edilir.

İnsan çiftleşmesi ortalama 3,7 dakika sürmektedir.

Sevişmenin ne kadar sürmesi gerektiği konusunda kesin bir kural yoktur, çünkü bu süre kişinin yaşı, cinsiyeti, cinsel deneyimi ve kişisel tercihlerine göre değişir. Ancak, yapılan bazı araştırmalar şu sonuçları ortaya koymuştur: - International Sex Medicine Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmada, en ideal cinsel birleşmenin 7-13 dakika arasında olduğu belirtilmiştir. - Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Cised'in anketine göre, çiftler arasında ortalama sevişme süresi 3,7 dakikadır. - Uzmanlar, 30 dakika süren bir sevişmenin de 10 dakika süren bir sevişmenin de normal ve her iki taraf için de tatmin edici olabileceğini ifade etmektedirler.

Erişkin bir erkekte penis boyu, tam sertleşmiş halde ortalama 14-15 cm olarak kabul edilir. Ancak, penis boyu kişiye, ırka, yaş ve kilo durumuna göre farklılık gösterebilir. Penis boyunun normal olup olmadığını kesin olarak belirlemek için bir doktora başvurulması önerilir.

Kondom takarken hava alınması, kondomun yırtılmasını önlemek için yapılan bir işlemdir. Nedenleri: 1. Boşluk Oluşturma: Kondomun ucunda, meninin toplanması için küçük bir çıkıntılı boşluk vardır. 2. Basınç Azaltma: Havanın boşaltılması, kondomun üzerindeki basıncı azaltarak daha iyi bir şekilde yerleşmesini sağlar.

Prezervatif (kondom), iki ana amaca hizmet eden bir doğum kontrol yöntemidir: 1. Gebelik önleme: Erkeğin sertleşmiş penisine takılarak boşalmış meninin kadının vücuduna girmesini engeller, böylece gebeliği önler. 2. Hastalık önleme: Cinsel yolla bulaşan pek çok hastalığa karşı koruyucu bir bariyer görevi görür. Ayrıca, prezervatif kullanımı cinsel ilişkiyi daha güvenli ve konforlu hale getirir.

İdeal penis kalınlığı, genellikle 4 cm olarak kabul edilmektedir. Ancak, bu değer kişiden kişiye değişebilir ve penis kalınlığı, cinsel ilişki için tek başına yeterli bir kriter değildir.

Gerdek gecesi yapılması gerekenler şu şekilde özetlenebilir: 1. Rahatlama: Düğün gününün stresi ve yorgunluğu nedeniyle, ilk gece için kendinize zaman ayırmanız önemlidir. 2. Ön sevişme: Ön sevişmeyi uzun tutmak, gerginliğinizi atmanıza ve eşinizle aranızdaki heyecanı artırmanıza yardımcı olur. 3. İletişim: Eşinizle açık ve samimi bir şekilde konuşmak, birbirinize güzel sözler söylemek ve merak ettiklerinizi sormak, geceye daha hazır hissetmenizi sağlar. 4. Korunma: Çocuk sahibi olmayı hemen planlamıyorsanız, korunma yöntemlerini düşünmek ve doktorunuzla görüşmek önemlidir. 5. Pozisyon: Hangi pozisyonun daha rahat ve sağlıklı olacağını birlikte belirleyerek, ilk cinsel birleşmeyi gerçekleştirebilirsiniz.

Prezervatif (kondom), aşağıdaki hastalıklara karşı koruma sağlar: Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH). Gebelik.