• Buradasın

    Yeşil mercimek unu ile ekmek olur mu?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, yeşil mercimek unu ile ekmek yapılabilir 13.
    Malzemeler:
    • 2 su bardağı yeşil mercimek unu 3;
    • 1 su bardağı ılık su 1;
    • 1 paket instant maya 1;
    • 1 tatlı kaşığı şeker 1;
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1;
    • 1 tatlı kaşığı tuz 1.
    Hazırlanışı:
    1. Ilık su ile mayayı ve şekeri karıştırın 1.
    2. Karışıma zeytinyağı, tuz ve yeşil mercimek ununu ekleyip hamur kıvamına gelene kadar yoğurun 13.
    3. Hamuru örtüp ılık bir yerde yaklaşık 30 dakika mayalanmaya bırakın 1.
    4. Mayalanan hamuru yağlanmış veya yağlı kağıt serili ekmek kalıbına yerleştirin 1.
    5. Önceden ısıtılmış 180°C fırında, üzeri altın rengi alana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin 13.
    6. Pişen ekmeği fırından çıkarıp soğumaya bırakın, ardından dilimleyip servis yapabilirsiniz 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ipekdegirmen.com
        1
      2. sofrabezi.com
        2
      3. organikkoysepeti.com
        3
      4. lezzet.com.tr
        4
      5. mercimek.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Mercimek ekmeği sağlıklı mı?

    Mercimek ekmeği, sağlıklı bir besin olarak kabul edilebilir. Mercimek ekmeğinin bazı faydaları: Yüksek lif içeriği. Protein kaynağı. Vitamin ve mineraller. Düşük glisemik indeks. Ancak, kilo kontrolü sadece bir besin maddesine dayandırılamaz. Ayrıca, mercimekleri doğrayıcıdan geçirmeden hazırlamak, lif yapısını bozmamak açısından daha sağlıklı olabilir.
    5 kaynak

    Mercimek ekmeğine yumurta yerine ne konur?

    Mercimek ekmeğinde yumurta yerine kullanılabilecek bazı alternatifler: Chia tohumu: Bir yemek kaşığı chia tohumu, üç kaşık suyla karıştırıldığında bir yumurta yerine geçer. Keten tohumu: Bir çorba kaşığı öğütülmüş keten tohumu, üç çorba kaşığı su ile karıştırılıp bekletildiğinde bir yumurta yerine geçer. Yoğurt: 1 küçük çay bardağı yoğurt, bir yumurta yerine geçer. Aquafaba: Haşlanmış nohutun suyu, üç yemek kaşığı kullanıldığında bir yumurta yerine geçer. Sirke ve karbonat: Bir yemek kaşığı beyaz sirke ile bir tatlı kaşığı İngiliz karbonatı karışımı, bir yumurtaya denk gelir.
    5 kaynak

    Glutensiz mercimek ekmeği nasıl yapılır?

    Glutensiz mercimek ekmeği yapmak için gerekli malzemeler: 2 su bardağı kırmızı mercimek; 1 su bardağı yoğurt (kaju veya hindistan cevizi); 3 yumurta; 1 tutam pul biber; 1/2 su bardağı dereotu, doğranmış; 2 taze soğan, doğranmış; 50 ml ghee veya zeytinyağı; 1/4 tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber; 1/2 tatlı kaşığı Himalaya kaya tuzu; 1 tatlı kaşığı karbonat; 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu; 2 yemek kaşığı karışık tohum (çörek otu, susam, haşhaş, chia). Yapılışı: 1. Kırmızı mercimeği yıkayıp bir gece bekletin. 2. Islatılmış mercimekleri durulayın, süzün ve mutfak robotunda püre haline getirin. 3. Püreyi bir kaseye aktarın, yumurta, karbonat, kabartma tozu, yoğurt, yağ, karabiber ve tuzu ekleyin. 4. Karışımı pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın. 5. Doğranmış taze soğan, dereotu ve pul biberi ekleyin. 6. İki küçük ekmek kalıbını yağlayın. 7. Karışımı kalıplara eşit olarak dökün ve (isteğe bağlı) üzerine tohum serpin. 8. Önceden ısıtılmış 190°C fırında 35-40 dakika, üzeri kızarana kadar pişirin. Alternatif bir glutensiz mercimek ekmeği tarifi için kosuyolurezonans.com sitesini ziyaret edebilirsiniz.
    5 kaynak

    Vegan mercimek ekmeği nasıl yapılır?

    Vegan mercimek ekmeği yapımı için gerekli malzemeler ve adımlar şunlardır: Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek; 1/2 su bardağı yoğurt; 1/4 su bardağı zeytinyağı; 2 yumurta; 1 demet dereotu; 1 paket kabartma tozu; 1 tatlı kaşığı çörek otu; 1 su bardağı lor peyniri (isteğe bağlı). Yapılışı: 1. Kırmızı mercimekleri bol suyla yıkayın ve bir gece suda bekletin. 2. Ertesi gün yumuşayan mercimeği köpüğü gidene kadar yıkayın. 3. Mercimekleri rondoya koyun ve üzerine yoğurt, zeytinyağı ve yumurtaları ekleyerek öğütün. 4. Dereotu, kabartma tozu ve tuzu ekleyip karıştırın. 5. Hazırladığınız karışımı fırın tepsisine dökün. 6. Üzerine lor peynirini serpin ve hafifçe bastırıp düzleyin. 7. Susam ve çörek otu serpin ve önceden ısıtılmış 170 dereceli fırında 30 dakika pişirin. Bu tarif, glutensiz ve vegan bir alternatif sunmaktadır.
    5 kaynak

    Mercimekli ekmeğe maya konur mu?

    Evet, mercimekli ekmeğe maya konabilir. Örneğin, yeşil mercimekli ekmek tarifinde 1,5 paket aktif kuru maya kullanılmaktadır. Mercimekli ekmek tariflerine maya ekleme durumu, kullanılan tarife göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    Yeşil mercimekli ekmek nasıl yapılır?

    Yeşil mercimekli ekmek yapmak için gerekli malzemeler: 1 su bardağı yeşil mercimek; 5 su bardağı un; 2-2,5 su bardağı su; 1 paket kuru maya; 1,5 çay kaşığı tuz. Hazırlanışı: 1. Mercimeği haşlayıp süzün. 2. Un ve mayayı karıştırıp ortasını çukur açın. 3. Su, mercimek ve tuzla (kışsa ılık, yaz ise soğuk suyla) hamurunuzu sıcak bir yerde mayalanmaya bırakın (yaklaşık 2 saat sonunda mayalanır). 4. Yağlayıp unladığınız fırın kabına alın. 5. Bir saat kadar daha beklettikten sonra önceden ısıtılmış 180 derecedeki fırında, üzeri kızarana kadar pişirin. Alternatif bir yeşil mercimekli ekmek tarifi: 2 diş sarımsak; 2 adet arpacık soğan; Yarım tatlı kaşığı soya sosu; Yarım tatlı kaşığı pulbiber; Yarım demet dereotu; Zeytinyağı. Hazırlanışı: 1. Yeşil mercimeği bir tencereye alın ve üzerine su ilave edip yumuşayana kadar haşlayın. 2. Tavaya biraz zeytinyağı koyun ve ince ince kıydığınız soğan ve sarımsağı ilave edip kavurun. 3. Dereotu, soya sosu, pulbiber ve tuz ekleyip karıştırın ve ocaktan alın. 4. Başka bir tavada zeytinyağını kızdırıp ince dilimlediğiniz ekmekleri kızartın. 5. Ekmekleri servis tabağına alıp üzerine hazırladığınız dereotlu karışımı sürün ve haşlanmış mercimekleri yayın.
    5 kaynak

    Mercimek unundan ne yapılabilir?

    Mercimek unundan çeşitli sağlıklı ve lezzetli tarifler yapılabilir. İşte bazı öneriler: 1. Pankek: Kırmızı mercimek unu, yumurta, süt ve kabartma tozu ile hazırlanan pankekler. 2. Köfte: Kırmızı mercimek unu, soğan, sarımsak ve baharatlarla yapılan vegan ve glütensiz köfteler. 3. Çorbalar: Kırmızı mercimek unu, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan besleyici çorbalar. 4. Kurabiyeler: Kırmızı mercimek unu, şeker, tereyağı ve yumurta ile yapılan sağlıklı kurabiyeler. 5. Ekmek ve Krep: Mercimek unundan ekmek, krep ve bazlama gibi hamur işleri de yapılabilir.
    5 kaynak