• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Saplı ve yapraklı enginar nasıl değerlendirilir?

    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #Gıda
    • #Sağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Saplı ve yapraklı enginar çeşitli şekillerde değerlendirilebilir:
    1. Gıda Ürünleri: Enginar yaprakları, salatalar, çorbalar veya yemeklerde kullanılarak lezzetli ve sağlıklı bir alternatif oluşturur 12.
    2. Çay ve İçecekler: Kurutulmuş enginar yaprakları çay olarak demlenebilir ve bu çay sindirim sistemine fayda sağlar 13.
    3. Takviye Ürünleri: Enginar yaprakları toz haline getirilerek takviye gıda ürünlerinde kullanılabilir 1.
    4. Fırın Yemekleri: Enginar yaprakları, fırın yemeklerine eklenerek pişirildiğinde derin bir tat katar 2.
    Ayrıca, enginarın sapı da lif açısından zengin olup, düşük kalori değeri ile sağlıklı bir ara öğün veya ana yemek seçeneği sunar 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. enginar.gen.tr
        1
      2. yapraklar.gen.tr
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. egeyedonus.com
        4
      5. medicana.com.tr
        5

    • Enginar yaprakları hangi yemeklerde kullanılır?

    • Enginar çayı nasıl hazırlanır?

    • Enginarı toz haline getirmek için hangi yöntemler kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Enginar hangi mevsimde yetişir?

    Enginar, ilkbahar ve yaz mevsimlerinde yetişir. Türkiye'de enginar hasadı, mart ayından başlayarak mayıs ve haziran aylarına kadar sürer.
    • #Doğa
    • #Bitkiler
    • #MevsimlikÜrünler
    • #Tarım
    5 kaynak

    Enginarın en faydalı hali hangisi?

    Enginarın en faydalı hali, çiğ olarak tüketilmesi olarak kabul edilir. Enginarın diğer faydalı tüketim şekilleri şunlardır: - Haşlanmış: Sindirim sistemini desteklemek ve kolesterolü dengelemek için uygundur. - Izgara: Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunar. - Salata: Zeytinyağı, limon suyu ve baharatlarla harmanlanarak tüketilebilir. Ancak, enginarın aşırı tüketimi ishal, gaz ve karın şişkinliğine neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Enginar
    • #KaraciğerSağlığı
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Enginar ayıklama nasıl yapılır?

    Enginar ayıklama işlemi şu adımlarla yapılır: 1. Hazırlık: Bir kap su hazırlayın ve içine limon suyu ekleyin. 2. Sapın Kesilmesi: Enginarın sap kısmını keserek başlayın. 3. Dış Yaprakların Soyulması: Enginarın dış yapraklarını dikkatlice soyun. 4. Üst Kısımın Kesilmesi: Enginarın üst kısmını, bir bıçak yardımıyla keserek düzleştirin. 5. İç Kısmın Temizlenmesi: Enginarın iç kısmındaki tüylü kısımları temizlemek için bir kaşık kullanabilirsiniz. 6. Limonla Bekletme: Ayıklama işlemini tamamladıktan sonra, enginarları limonlu suya yerleştirin.
    • #Teknoloji
    • #Talimatlar
    • #YemekHazırlığı
    • #Sebzeler
    5 kaynak

    Enginar ne kadar tüketilmeli?

    Enginar, mevsimi geldiğinde haftada 2-3 kez tüketilebilir. Ancak, enginarın aşırı tüketimi bazı sindirim sorunlarına (gaz, ishal, şişkinlik) yol açabilir. Enginar tüketmeden önce, özellikle kronik bir rahatsızlığınız varsa, bir uzmana danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Sindirim
    5 kaynak

    Enginarın içine hangi baharatlar konur?

    Enginarın içine konulabilecek bazı baharatlar şunlardır: Fesleğen, reyhan, nane, maydanoz, dereotu gibi taze baharatlar; Kekik; Kimyon; Karabiber; Limon kabuğu rendesi. Baharatların miktarı damak zevkine göre ayarlanabilir.
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #Baharatlar
    • #Malzemeler
    5 kaynak

    Enginar hangi gıda grubuna girer?

    Enginar, sebze grubuna girer.
    • #Gıda
    • #Sebze
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Enginarın en lezzetli hali nedir?

    Enginarın en lezzetli hali, konserve edilmiş ve farklı tariflerde kullanılmış hali olarak değerlendirilebilir. Kuka Çiftlik'in enginar konserveleri, Urla Bölgesi'nden gelen taze enginarlarla hazırlanır ve salatalar, pizzalar gibi yemeklerde kullanılmak üzere idealdir. Ayrıca, enginarı haşlanmış, ızgara veya fırınlanmış olarak da tüketmek mümkündür.
    • #YemekTarifleri
    • #Sebzeler
    • #TarifÖnerileri
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"68oy0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsapli-ve-yaprakli-enginar-nasil-degerlendirilir-1187165438%3Flr%3D213%26ncrnd%3D14964","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5061326431753348838","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753348841729511-15784278535595290315-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-125-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"68oyw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"68oy1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"68oyw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"68oy2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Saplı ve yapraklı enginar** çeşitli şekillerde değerlendirilebilir:\n\n1. **Gıda Ürünleri**: Enginar yaprakları, salatalar, çorbalar veya yemeklerde kullanılarak lezzetli ve sağlıklı bir alternatif oluşturur [```1```](https://www.enginar.gen.tr/enginarin-sapindaki-yapraklar-nasil-degerlendirilir.html)[```2```](https://www.yapraklar.gen.tr/enginar-yapragini-mutfakta-nasil-degerlendirebiliriz.html).\n2. **Çay ve İçecekler**: Kurutulmuş enginar yaprakları çay olarak demlenebilir ve bu çay sindirim sistemine fayda sağlar [```1```](https://www.enginar.gen.tr/enginarin-sapindaki-yapraklar-nasil-degerlendirilir.html)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/hayat/enginarin-faydalari-besin-degerleri-ve-tarifler/).\n3. **Takviye Ürünleri**: Enginar yaprakları toz haline getirilerek takviye gıda ürünlerinde kullanılabilir [```1```](https://www.enginar.gen.tr/enginarin-sapindaki-yapraklar-nasil-degerlendirilir.html).\n4. **Fırın Yemekleri**: Enginar yaprakları, fırın yemeklerine eklenerek pişirildiğinde derin bir tat katar [```2```](https://www.yapraklar.gen.tr/enginar-yapragini-mutfakta-nasil-degerlendirebiliriz.html).\n\nAyrıca, enginarın sapı da lif açısından zengin olup, düşük kalori değeri ile sağlıklı bir ara öğün veya ana yemek seçeneği sunar [```4```](https://www.egeyedonus.com/blog/icerik/enginarin-farkli-tipleri-ve-sagliga-faydalari).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.enginar.gen.tr/enginarin-sapindaki-yapraklar-nasil-degerlendirilir.html","title":"Enginarın Sapındaki Yapraklar Nasıl Değerlendirilir?","shownUrl":"https://www.enginar.gen.tr/enginarin-sapindaki-yapraklar-nasil-degerlendirilir.html"},{"sourceId":2,"url":"https://www.yapraklar.gen.tr/enginar-yapragini-mutfakta-nasil-degerlendirebiliriz.html","title":"Enginar Yaprağını Mutfakta Nasıl Değerlendirebiliriz?","shownUrl":"https://www.yapraklar.gen.tr/enginar-yapragini-mutfakta-nasil-degerlendirebiliriz.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/enginarin-faydalari-besin-degerleri-ve-tarifler/","title":"Enginarın Faydaları: Besleyici Değerleri... - Acıbadem Hayat","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/enginarin-faydalari-besin-degerleri-ve-tarifler/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.egeyedonus.com/blog/icerik/enginarin-farkli-tipleri-ve-sagliga-faydalari","title":"Enginar Çeşitleri ve Sağlığa Faydaları: Saplı, Bebek, Çanak...","shownUrl":"https://www.egeyedonus.com/blog/icerik/enginarin-farkli-tipleri-ve-sagliga-faydalari"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicana.com.tr/enginar-nelere-iyi-gelir-karaciger-icin-enginar-nasil-tuketilmeli/blog/23102","title":"Enginar Nelere İyi Gelir? Karaciğer İçin Enginar Nasıl...","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/enginar-nelere-iyi-gelir-karaciger-icin-enginar-nasil-tuketilmeli/blog/23102"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Saplı ve yapraklı enginar nasıl değerlendirilir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Enginar yaprakları hangi yemeklerde kullanılır?","url":"/search?text=Enginar+yapraklar%C4%B1+ile+yap%C4%B1lan+yemekler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Enginar çayı nasıl hazırlanır?","url":"/search?text=Enginar+%C3%A7ay%C4%B1+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Enginarı toz haline getirmek için hangi yöntemler kullanılır?","url":"/search?text=Enginar+nas%C4%B1l+toz+haline+getirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Sapl%C4%B1+ve+yaprakl%C4%B1+enginar+nas%C4%B1l+de%C4%9Ferlendirilir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5061326431753348838","reqid":"1753348841729511-15784278535595290315-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-125-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753348841729511-15784278535595290315-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-125-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"68oyw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"68oy3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.organikenginar.com.tr/sorucevap/soru/enginar-hangi-mevsimde-yetisir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/enginarin-faydalari-besin-degerleri-ve-tarifler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/yasam/pratik-bilgiler/enginar-hangi-mevsimde-ve-ayda-yetisir-enginar-ne-zaman-yenir-2435913?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/enginar-mevsimi-ne-zamandir-enginar-ne-zaman-cikar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/enginar-hangi-mevsimde-yetisir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/enginar-hangi-mevsimde-yetisir-2736710606","header":"Enginar hangi mevsimde yetişir?","teaser":"Enginar, ilkbahar ve yaz mevsimlerinde yetişir. Türkiye'de enginar hasadı, mart ayından başlayarak mayıs ve haziran aylarına kadar sürer.","tags":[{"href":"/yacevap/t/doga","text":"#Doğa"},{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"#Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/mevsimlikurunler","text":"#MevsimlikÜrünler"},{"href":"/yacevap/t/tarim","text":"#Tarım"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egeyedonus.com/blog/icerik/enginarin-farkli-tipleri-ve-sagliga-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/enginarin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2021/07/27/enginar-nasil-tuketilir-enginar-nasil-yenirse-daha-faydali-olur-s1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/enginar-nelere-iyi-gelir-karaciger-icin-enginar-nasil-tuketilmeli/blog/23102?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/saglik/enginarin-faydalari-neler-neye-iyi-gelir-nasil-pisirilir-kimler-enginar-tuketmemeli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/enginarin-en-faydali-hali-hangisi-90065699","header":"Enginarın en faydalı hali hangisi?","teaser":"Enginarın en faydalı hali, çiğ olarak tüketilmesi olarak kabul edilir. Enginarın diğer faydalı tüketim şekilleri şunlardır: - Haşlanmış: Sindirim sistemini desteklemek ve kolesterolü dengelemek için uygundur. - Izgara: Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunar. - Salata: Zeytinyağı, limon suyu ve baharatlarla harmanlanarak tüketilebilir. Ancak, enginarın aşırı tüketimi ishal, gaz ve karın şişkinliğine neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/enginar","text":"#Enginar"},{"href":"/yacevap/t/karacigersagligi","text":"#KaraciğerSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginar.gen.tr/enginar-ayiklama-nasil-yapilir-puf-noktalari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kulturportali.gov.tr/turkiye/izmir/neyenir/zeytnyagli-engnar-yemeg?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/enginar-nasil-temizlenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetebirlik.com/yasam/enginar-nasil-temizlenir-bu-puf-noktalariyla-artik-kararmayacak/286741?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.marasbugun.com.tr/enginar-nasil-ayiklanir-kararmayan-enginarlar-icin-altin-degerinde-yontemler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/enginar-ayiklama-nasil-yapilir-815834866","header":"Enginar ayıklama nasıl yapılır?","teaser":"Enginar ayıklama işlemi şu adımlarla yapılır: 1. Hazırlık: Bir kap su hazırlayın ve içine limon suyu ekleyin. 2. Sapın Kesilmesi: Enginarın sap kısmını keserek başlayın. 3. Dış Yaprakların Soyulması: Enginarın dış yapraklarını dikkatlice soyun. 4. Üst Kısımın Kesilmesi: Enginarın üst kısmını, bir bıçak yardımıyla keserek düzleştirin. 5. İç Kısmın Temizlenmesi: Enginarın iç kısmındaki tüylü kısımları temizlemek için bir kaşık kullanabilirsiniz. 6. Limonla Bekletme: Ayıklama işlemini tamamladıktan sonra, enginarları limonlu suya yerleştirin.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/talimatlar","text":"#Talimatlar"},{"href":"/yacevap/t/yemekhazirligi","text":"#YemekHazırlığı"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"#Sebzeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/enginar-nasil-tuketilir-enginar-nasil-yenirse-daha-faydali-olur-htsg-3568178?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/enginarin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginarcifaruk.com.tr/blog/icerik/enginarin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/enginar-yemegi-nasil-yapilir-enginarin-faydalari-ve-temizlenisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/enginar-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/enginar-ne-kadar-tuketilmeli-2523700545","header":"Enginar ne kadar tüketilmeli?","teaser":"Enginar, mevsimi geldiğinde haftada 2-3 kez tüketilebilir. Ancak, enginarın aşırı tüketimi bazı sindirim sorunlarına (gaz, ishal, şişkinlik) yol açabilir. Enginar tüketmeden önce, özellikle kronik bir rahatsızlığınız varsa, bir uzmana danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enmeshur.com.tr/nasil-yapilir/enginar-yemegi-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/enginar-yemegine-hangi-baharat-yakisir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/enginar-tarifleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gabbiano.com.tr/degisik-enginar-tarifleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forumsitesi.com.tr/threads/enginar-dolmasinin-icine-neler-konur.317799/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/enginarin-icine-hangi-baharatlar-konur-2291849269","header":"Enginarın içine hangi baharatlar konur?","teaser":"Enginarın içine konulabilecek bazı baharatlar şunlardır: Fesleğen, reyhan, nane, maydanoz, dereotu gibi taze baharatlar; Kekik; Kimyon; Karabiber; Limon kabuğu rendesi. Baharatların miktarı damak zevkine göre ayarlanabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/baharatlar","text":"#Baharatlar"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/enginar-nedir-nasil-pisirilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginarcifaruk.com.tr/blog/icerik/enginar-nedir-enginarin-turleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/enginar-yemegi-nasil-yapilir-enginarin-faydalari-ve-temizlenisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginarseferi.com/blog/icerik/enginar-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginar.gen.tr/enginar-nedir-ve-nasil-bir-sebzedir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/enginar-hangi-gida-grubuna-girer-1878177738","header":"Enginar hangi gıda grubuna girer?","teaser":"Enginar, sebze grubuna girer.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"#Sebze"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kukaciftlik.com/blog/enginarin-en-lezzetli-hali--kuka-ciftlikin-enginar-konserveleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/enginar-tarifleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.enginar.gen.tr/enginari-en-lezzetli-sekilde-nasil-tuketebilirim.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ye-mek.net/tarif/enginar-salatasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/enginar-nasil-pisirilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/enginarin-en-lezzetli-hali-nedir-1268804410","header":"Enginarın en lezzetli hali nedir?","teaser":"Enginarın en lezzetli hali, konserve edilmiş ve farklı tariflerde kullanılmış hali olarak değerlendirilebilir. Kuka Çiftlik'in enginar konserveleri, Urla Bölgesi'nden gelen taze enginarlarla hazırlanır ve salatalar, pizzalar gibi yemeklerde kullanılmak üzere idealdir. Ayrıca, enginarı haşlanmış, ızgara veya fırınlanmış olarak da tüketmek mümkündür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"#Sebzeler"},{"href":"/yacevap/t/tarifonerileri","text":"#TarifÖnerileri"},{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"68oyw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"68oy4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"68oyw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"68oy5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"68oyw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}