• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Havucun hangi kısmı şeker içerir?

    • #Gıda
    • #BesinDeğerleri
    • #Karbonhidratlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Havucun şeker içeren kısmı karbonhidrat olarak adlandırılan bileşenidir 45.
    100 gram havuçta yaklaşık 4.7 gram şeker bulunur 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medicalpark.com.tr
        1
      2. milliyet.com.tr
        2
      3. haber7.com
        3
      4. haberturk.com
        4
      5. hekimimyanimda.com
        5

    • Şeker içeren diğer kök sebzeler hangileridir?

    • Havuçta bulunan şekerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Havucun diğer besin değerleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Havuç en çok neye iyi gelir?

    Havuç, birçok sağlık yararına sahiptir ve en çok şu alanlara iyi gelir: 1. Göz Sağlığı: Havuç, içerdiği beta-karoten sayesinde göz sağlığını korur ve katarakt riskini azaltır. 2. Bağışıklık Sistemi: A ve C vitaminleri bakımından zengin olan havuç, bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. Kalp Sağlığı: Potasyum içeriği ile kan basıncını düzenler ve kolesterol seviyesini düşürür. 4. Cilt Sağlığı: Cildi güneşin zararlı ışınlarından korur, parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. 5. Sindirim Sistemi: Lif bakımından zengin olan havuç, sindirim sistemini destekler ve kabızlığı önler. Ayrıca, havuç cinsel gücü artırır ve enerji vererek cinsel hayata olumlu etkiler yapar.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #GözSağlığı
    • #BağışıklıkSistemi
    • #KalpSağlığı
    5 kaynak

    Şeker en çok hangi yiyeceklerde var?

    Şeker en çok aşağıdaki yiyeceklerde bulunur: 1. Meyveler: Elma, muz, taze kayısı, kuru kayısı, kiraz, greyfurt. 2. Unlu gıdalar: Beyaz ekmek, çavdar ekmeği, pide, kruvasan, hamburger ekmeği. 3. Baklagiller: Kuru fasulye, barbunya, mercimek, nohut. 4. Sebzeler: Havuç, bezelye, patates (haşlanmış, kızartma, fırında). 5. Hazır gıdalar: Az yağlı yoğurt, granola, sporcu içecekleri, çikolatalı süt. 6. Tatlılar: Yulaflı bisküvi, fıstık ezmesi, salata sosları.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yiyecekler
    • #Şeker
    5 kaynak

    Havucun yüzde kaçı karbonhidrattır?

    Havucun yüzde 9,58'i karbonhidrat içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Karbonhidrat
    • #Sebze
    5 kaynak

    Havuç en çok hangi besin içeriği bakımından zengindir?

    Havuç, A vitamini bakımından en çok zengin olan besin içeriklerinden biridir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Havuç
    5 kaynak

    Şeker hastaları havuç yiyebilir mi?

    Şeker hastaları havuç tüketebilir, ancak dikkatli olmalıdırlar. Havuç, yüksek şeker içeriğine sahip olup, glisemik indeksi 97'dir. Ancak, havucun lifli yapısı sayesinde kan şekerinin hızlı yükselmesini önlediği ve diyabet hastaları için besleyici bir sebze olduğu belirtilmiştir. En doğru bilgi için bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Havuç
    5 kaynak

    Havucun en faydalı hali nedir?

    Havucun en faydalı hali, çiğ olarak tüketilmesi olarak kabul edilir. Bunun yanı sıra, havucu fırında pişirerek veya blenderda suyunu çıkararak da sağlıklı bir şekilde tüketebilirsiniz.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Havuç
    5 kaynak

    Havucun hangi kısmı şekeri yükseltir?

    Havucun şeker içeriği %10 civarındadır ve bu nedenle havucun kendisi kan şekerini yükseltebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KanŞekeri
    • #Havuç
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"l6vg0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fhavucun-hangi-kismi-seker-icerir-91801767%3Flr%3D213%26ncrnd%3D69956","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5814551511754079970","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754080020728564-18361448976965208186-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-291-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l6vgw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"l6vg1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l6vgw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"l6vg2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Havucun **şeker içeren kısmı** **karbonhidrat** olarak adlandırılan bileşenidir [```4```](https://www.haberturk.com/havucun-sagligimiza-faydalari-neler-besin-degeri-nedir-peki-havuc-hangi-ilaclarla-etkilesime-giriyor-3752737)[```5```](https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/havuc/). \n\n100 gram havuçta yaklaşık **4.7 gram şeker** bulunur [```4```](https://www.haberturk.com/havucun-sagligimiza-faydalari-neler-besin-degeri-nedir-peki-havuc-hangi-ilaclarla-etkilesime-giriyor-3752737).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/havucun-faydalari/hg-2831","title":"Havucun Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/havucun-faydalari/hg-2831"},{"sourceId":2,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/havucta-hangi-vitaminler-var-havucun-besin-degerleri-ve-kalori-miktari-6595672","title":"Milliyet: Havuçta Hangi Vitaminler Var? Havucun Besin...","shownUrl":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/havucta-hangi-vitaminler-var-havucun-besin-degerleri-ve-kalori-miktari-6595672"},{"sourceId":3,"url":"https://www.haber7.com/saglik/haber/2401290-icindeki-seker-miktariyla-soke-eden-14-yiyecek","title":"İçindeki Şeker Miktarıyla Şoke Eden 14... - Haber 7 SAĞLIK","shownUrl":"https://www.haber7.com/saglik/haber/2401290-icindeki-seker-miktariyla-soke-eden-14-yiyecek"},{"sourceId":4,"url":"https://www.haberturk.com/havucun-sagligimiza-faydalari-neler-besin-degeri-nedir-peki-havuc-hangi-ilaclarla-etkilesime-giriyor-3752737","title":"Habertürk: Havuçun Sağlığımıza Faydaları Neler?","shownUrl":"https://www.haberturk.com/havucun-sagligimiza-faydalari-neler-besin-degeri-nedir-peki-havuc-hangi-ilaclarla-etkilesime-giriyor-3752737"},{"sourceId":5,"url":"https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/havuc/","title":"Havuç, İyi ki Varsın! - Hekimim Yanımda","shownUrl":"https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/havuc/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Havucun hangi kısmı şeker içerir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şeker içeren diğer kök sebzeler hangileridir?","url":"/search?text=%C5%9Eeker+i%C3%A7eren+k%C3%B6k+sebzeler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Havuçta bulunan şekerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Havu%C3%A7taki+%C5%9Fekerin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Havucun diğer besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Havucun+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Havucun+hangi+k%C4%B1sm%C4%B1+%C5%9Feker+i%C3%A7erir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5814551511754079970","reqid":"1754080020728564-18361448976965208186-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-291-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754080020728564-18361448976965208186-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-291-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l6vgw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"l6vg3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/havucun-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyadinnet.com/kadin-752-havuc-ve-havucun-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/havucun-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gzt.com/lokma/her-gun-1-adet-havuc-yemek-icin-7-onemli-neden-blog-3529121?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/havuc-en-cok-neye-iyi-gelir-4291951221","header":"Havuç en çok neye iyi gelir?","teaser":"Havuç, birçok sağlık yararına sahiptir ve en çok şu alanlara iyi gelir: 1. Göz Sağlığı: Havuç, içerdiği beta-karoten sayesinde göz sağlığını korur ve katarakt riskini azaltır. 2. Bağışıklık Sistemi: A ve C vitaminleri bakımından zengin olan havuç, bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. Kalp Sağlığı: Potasyum içeriği ile kan basıncını düzenler ve kolesterol seviyesini düşürür. 4. Cilt Sağlığı: Cildi güneşin zararlı ışınlarından korur, parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. 5. Sindirim Sistemi: Lif bakımından zengin olan havuç, sindirim sistemini destekler ve kabızlığı önler. Ayrıca, havuç cinsel gücü artırır ve enerji vererek cinsel hayata olumlu etkiler yapar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gozsagligi","text":"#GözSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"#BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgicik.com/yazi/en-cok-seker-bulunan-gidalar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/seker-orani-yuksek-olan-15-sasirtici-besin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/seker-orani-yuksek-yiyecekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listelist.com/dusundugunuzden-fazla-seker-iceren-gidalar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/saglikli-beslenme/farkinda-olmadan-sekerimizi-yukselten-gidalar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/seker-en-cok-hangi-yiyeceklerde-var-3268201083","header":"Şeker en çok hangi yiyeceklerde var?","teaser":"Şeker en çok aşağıdaki yiyeceklerde bulunur: 1. Meyveler: Elma, muz, taze kayısı, kuru kayısı, kiraz, greyfurt. 2. Unlu gıdalar: Beyaz ekmek, çavdar ekmeği, pide, kruvasan, hamburger ekmeği. 3. Baklagiller: Kuru fasulye, barbunya, mercimek, nohut. 4. Sebzeler: Havuç, bezelye, patates (haşlanmış, kızartma, fırında). 5. Hazır gıdalar: Az yağlı yoğurt, granola, sporcu içecekleri, çikolatalı süt. 6. Tatlılar: Yulaflı bisküvi, fıstık ezmesi, salata sosları.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yiyecekler","text":"#Yiyecekler"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/havuc/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/havuc-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/havuc%3fv=1.0.19?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://faydalar.blogspot.com/2020/03/havuc-kac-kalori-havucun-besin-degeri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/havucun-faydalari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/havucun-yuzde-kaci-karbonhidrattir-2904976002","header":"Havucun yüzde kaçı karbonhidrattır?","teaser":"Havucun yüzde 9,58'i karbonhidrat içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidrat","text":"#Karbonhidrat"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"#Sebze"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tabider.org/Bilgi-Bankasi/Icerik/1663/Havucun-Besin-Degerleri.aspx?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/havuc?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/havuc-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetakcay.com/havucun-faydalari-goz-ve-cilt-sagligina-katkilar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.izgazete.net/havucun-saglik-faydalari-havuc-yediginizde-vucudunuzda-neler-olur?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/havuc-en-cok-hangi-besin-icerigi-bakimindan-zengindir-615636012","header":"Havuç en çok hangi besin içeriği bakımından zengindir?","teaser":"Havuç, A vitamini bakımından en çok zengin olan besin içeriklerinden biridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/cok-saglikli-diye-yediginiz-o-sebzeye-dikkat-seker-hastalari-icin-buyuk-tehlike-tasiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/dogadaki-en-guclu-dogal-insulin-cig-olarak-tuketin-yiyenlerde-seker-hastaligi-ve-kalp-krizi-riski-kalmiyor-2682721?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/seker-dusuren-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/havucun-faydalari/hg-2831?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.freestyle.abbott/tr-tr/kesfet/blog/sekeri-yukselten-yiyecekler.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-havuc-yiyebilir-mi-790138063","header":"Şeker hastaları havuç yiyebilir mi?","teaser":"Şeker hastaları havuç tüketebilir, ancak dikkatli olmalıdırlar. Havuç, yüksek şeker içeriğine sahip olup, glisemik indeksi 97'dir. Ancak, havucun lifli yapısı sayesinde kan şekerinin hızlı yükselmesini önlediği ve diyabet hastaları için besleyici bir sebze olduğu belirtilmiştir. En doğru bilgi için bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/havucun-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/havuc/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/saglik/daha-fazla-havuc-yemeniz-icin-5-neden-iste-havucun-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetakcay.com/havucun-faydalari-goz-ve-cilt-sagligina-katkilar/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/havucun-en-faydali-hali-nedir-207445928","header":"Havucun en faydalı hali nedir?","teaser":"Havucun en faydalı hali, çiğ olarak tüketilmesi olarak kabul edilir. Bunun yanı sıra, havucu fırında pişirerek veya blenderda suyunu çıkararak da sağlıklı bir şekilde tüketebilirsiniz.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/havucun-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.freestyle.abbott/tr-tr/kesfet/blog/sekeri-yukselten-yiyecekler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/havucun-faydalari/hg-2831?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysetolga.com/havucun-faydalari-neler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/havucun-hangi-kismi-sekeri-yukseltir-1771506337","header":"Havucun hangi kısmı şekeri yükseltir?","teaser":"Havucun şeker içeriği %10 civarındadır ve bu nedenle havucun kendisi kan şekerini yükseltebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kansekeri","text":"#KanŞekeri"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l6vgw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"l6vg4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l6vgw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"l6vg5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l6vgw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}