• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Havucun en faydalı hali nedir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Havuç

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Havucun en faydalı hali, çiğ olarak tüketilmesi olarak kabul edilir 34. Çiğ havuç, beta-karoten ve diğer besin maddelerinin daha iyi korunmasını sağlar 34.
    Bunun yanı sıra, havucu fırında pişirerek veya blenderda suyunu çıkararak da sağlıklı bir şekilde tüketebilirsiniz 45.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nefisyemektarifleri.com
        1
      2. hekimimyanimda.com
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. elele.com.tr
        4
      5. drahmetakcay.com
        5

    • Havucun beta-karoten içeriği nasıl korunur?

    • Çiğ havuç neden daha sağlıklıdır?

    • Blenderda havuç suyu nasıl yapılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kesilmiş havuç sağlıklı mı?

    Kesilmiş havuç, sağlıklı bir besin kaynağıdır. Havuç, beta-karoten, lif, K1 vitamini, C vitamini, potasyum ve antioksidanlar açısından zengindir ve bağışıklık sistemini güçlendirmek, cilt sağlığını desteklemek için idealdir. Ancak, konvansiyonel olarak yetiştirilen havuçlarda kalıntı pestisit bulunma olasılığı ve büyük miktarlarda tüketildiğinde sindirim rahatsızlıkları gibi bazı sağlık riskleri de vardır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Havuç
    • #Nutrisyon
    5 kaynak

    Bebek havuç mu normal havuç mu?

    Bebek havuç ve normal havuç arasında bazı farklılıklar vardır: - Boyut: Bebek havuçlar, normal havuçlara göre daha küçük ve yuvarlak parçalara ayrılmıştır. - Besin Değeri: Bir porsiyon bebek havuç, günlük A vitamini ihtiyacının yüzde 100'ünden fazlasını karşılarken, normal havuçta bu miktar biraz daha düşüktür. - Hazırlık: Bebek havuçlar, genellikle önceden yıkanmış, soyulmuş ve pişirilmeye hazır olarak satılır. Her iki tür de sağlıklı besin kaynaklarıdır ve çeşitli yemeklerde kullanılabilir.
    • #Gıda
    • #Beslenme
    • #BebekBeslenmesi
    • #Sebzeler
    5 kaynak

    Havucun hangi kısmı beyne iyi gelir?

    Havucun luteolin adlı bileşeni, beyne iyi gelir ve beyin sağlığını korumak için önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BeyinSağlığı
    5 kaynak

    Havuç en çok hangi vitamini içerir?

    Havuç, en çok A vitamini içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Havuç
    5 kaynak

    Havuç hangi hastalıklara iyi gelir?

    Havuç, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu ve önleyici etkiler sağlar. İşte bazı hastalıklar ve havuç tüketimi ile olan ilişkileri: Göz hastalıkları. Kalp hastalıkları. Sindirim problemleri. Bağışıklık sistemini güçlendirme. Kanser riski. Havucun tüketimi, bazı durumlarda (alerjik reaksiyonlar, yüksek şeker içeriği vb.) olumsuz etkiler yaratabilir. Bu nedenle, herhangi bir sağlık sorunu için diyet değişikliği yapmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Havuç
    • #Hastalıklar
    5 kaynak

    Havuç hangi aylarda tüketilmeli?

    Havuç, ilkbahar ve sonbahar mevsimlerinde tüketilmesi önerilen bir sebzedir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Sebzeler
    5 kaynak

    Havuç en çok hangi besin içeriği bakımından zengindir?

    Havuç, A vitamini bakımından en çok zengin olan besin içeriklerinden biridir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Havuç
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"b8z60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fhavucun-en-faydali-hali-nedir-207445928%3Flr%3D213%26ncrnd%3D32100","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7999726281754935867","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754935907832266-4497845838080540984-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-60-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"b8z6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"b8z61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"b8z6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"b8z62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Havucun en faydalı hali, **çiğ olarak tüketilmesi** olarak kabul edilir [```3```](https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/)[```4```](https://www.elele.com.tr/saglik/daha-fazla-havuc-yemeniz-icin-5-neden-iste-havucun-faydalari). Çiğ havuç, beta-karoten ve diğer besin maddelerinin daha iyi korunmasını sağlar [```3```](https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/)[```4```](https://www.elele.com.tr/saglik/daha-fazla-havuc-yemeniz-icin-5-neden-iste-havucun-faydalari).\n\nBunun yanı sıra, havucu **fırında pişirerek** veya **blenderda suyunu çıkararak** da sağlıklı bir şekilde tüketebilirsiniz [```4```](https://www.elele.com.tr/saglik/daha-fazla-havuc-yemeniz-icin-5-neden-iste-havucun-faydalari)[```5```](https://drahmetakcay.com/havucun-faydalari-goz-ve-cilt-sagligina-katkilar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/havucun-faydalari-nelerdir/","title":"Havucun Faydaları Nelerdir? - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/havucun-faydalari-nelerdir/"},{"sourceId":2,"url":"https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/havuc/","title":"Havuç, İyi ki Varsın! • Hekimim Yanımda","shownUrl":"https://hekimimyanimda.com/saglikli/beslenme/havuc/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/","title":"Havucun Faydaları Nelerdir, Besin Değeri... - Acıbadem Hayat","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.elele.com.tr/saglik/daha-fazla-havuc-yemeniz-icin-5-neden-iste-havucun-faydalari","title":"Daha Fazla Havuç Yemeniz İçin 5 Neden! İşte Havuçun...","shownUrl":"https://www.elele.com.tr/saglik/daha-fazla-havuc-yemeniz-icin-5-neden-iste-havucun-faydalari"},{"sourceId":5,"url":"https://drahmetakcay.com/havucun-faydalari-goz-ve-cilt-sagligina-katkilar/","title":"Havucun Faydaları Göz ve Cilt Sağlığına Katkılar – Prof.","shownUrl":"https://drahmetakcay.com/havucun-faydalari-goz-ve-cilt-sagligina-katkilar/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Havucun en faydalı hali nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Havucun beta-karoten içeriği nasıl korunur?","url":"/search?text=Havucun+beta-karoten+i%C3%A7eri%C4%9Fi+nas%C4%B1l+korunur%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Çiğ havuç neden daha sağlıklıdır?","url":"/search?text=%C3%87i%C4%9F+havu%C3%A7+neden+daha+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1d%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Blenderda havuç suyu nasıl yapılır?","url":"/search?text=Blenderda+havu%C3%A7+suyu+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Havucun+en+faydal%C4%B1+hali+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7999726281754935867","reqid":"1754935907832266-4497845838080540984-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-60-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754935907832266-4497845838080540984-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-60-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"b8z6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"b8z63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/havuc?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://minigurme.com/havuclarin-besin-degerleriyle-gelen-saglik-mucizesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/havucun-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkgun.com/faydali-bilgiler/havucun-faydalari-ve-zararlari-sagliga-etkileri-nelerdir/279050?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kesilmis-havuc-saglikli-mi-3468187971","header":"Kesilmiş havuç sağlıklı mı?","teaser":"Kesilmiş havuç, sağlıklı bir besin kaynağıdır. Havuç, beta-karoten, lif, K1 vitamini, C vitamini, potasyum ve antioksidanlar açısından zengindir ve bağışıklık sistemini güçlendirmek, cilt sağlığını desteklemek için idealdir. Ancak, konvansiyonel olarak yetiştirilen havuçlarda kalıntı pestisit bulunma olasılığı ve büyük miktarlarda tüketildiğinde sindirim rahatsızlıkları gibi bazı sağlık riskleri de vardır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"},{"href":"/yacevap/t/nutrisyon","text":"#Nutrisyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/her-tarif-icin-havucun-minigi-makbul-kurutup-pisirin-faydasini-2ye-katlayin-7355984?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://minigurme.com/havuclarin-besin-degerleriyle-gelen-saglik-mucizesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.planetagarden.com/article/growing_baby_carrots?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nezamanverilir.bipoloji.com/bebeklere-havuc-ne-zaman-verilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/havuc-cocuklar-icin-zararli-mi-40105524?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/bebek-havuc-mu-normal-havuc-mu-1620197332","header":"Bebek havuç mu normal havuç mu?","teaser":"Bebek havuç ve normal havuç arasında bazı farklılıklar vardır: - Boyut: Bebek havuçlar, normal havuçlara göre daha küçük ve yuvarlak parçalara ayrılmıştır. - Besin Değeri: Bir porsiyon bebek havuç, günlük A vitamini ihtiyacının yüzde 100'ünden fazlasını karşılarken, normal havuçta bu miktar biraz daha düşüktür. - Hazırlık: Bebek havuçlar, genellikle önceden yıkanmış, soyulmuş ve pişirilmeye hazır olarak satılır. Her iki tür de sağlıklı besin kaynaklarıdır ve çeşitli yemeklerde kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bebekbeslenmesi","text":"#BebekBeslenmesi"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"#Sebzeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gunboyugazetesi.com/havucun-faydalari-nelerdir-187763h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/havucun-sagligimiza-faydalari-neler-besin-degeri-nedir-peki-havuc-hangi-ilaclarla-etkilesime-giriyor-3752737?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://faydalarinelerdir.com/havuc-yemenin-faydalari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/havucun-hangi-kismi-beyne-iyi-gelir-2101369531","header":"Havucun hangi kısmı beyne iyi gelir?","teaser":"Havucun luteolin adlı bileşeni, beyne iyi gelir ve beyin sağlığını korumak için önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/beyinsagligi","text":"#BeyinSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dynavit.com.tr/aradiginbilgi/kis-sebzeleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/havuc?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitaminetherapy.com/havucta-hangi-vitamin-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/havucun-faydalari-nelerdir-havucta-hangi-vitaminler-var-szcu8-wp5346970?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/havucun-faydalari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/havuc-en-cok-hangi-vitamini-icerir-2758111773","header":"Havuç en çok hangi vitamini içerir?","teaser":"Havuç, en çok A vitamini içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/havuc-ve-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/havucun-faydalari-sagliginizi-destekleyen-sebze/1290?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/havucun-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyadinnet.com/kadin-752-havuc-ve-havucun-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyidishekimleri.com/cig-havuc-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/havuc-hangi-hastaliklara-iyi-gelir-3947929977","header":"Havuç hangi hastalıklara iyi gelir?","teaser":"Havuç, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu ve önleyici etkiler sağlar. İşte bazı hastalıklar ve havuç tüketimi ile olan ilişkileri: Göz hastalıkları. Kalp hastalıkları. Sindirim problemleri. Bağışıklık sistemini güçlendirme. Kanser riski. Havucun tüketimi, bazı durumlarda (alerjik reaksiyonlar, yüksek şeker içeriği vb.) olumsuz etkiler yaratabilir. Bu nedenle, herhangi bir sağlık sorunu için diyet değişikliği yapmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"},{"href":"/yacevap/t/hastaliklar","text":"#Hastalıklar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gurmenet.com/blog/icerik/hangi-meyve-sebze-hangi-ayda-tuketilmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/sebze-tuketimindeki-en-dogru-zamanlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ticarihayat.com/havuc-hangi-mevsimde-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/havuc-hangi-mevsimde-yetisir-ne-zaman-cikar-havuc-hangi-ayda-yenir-htfd-3648017?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/havucun-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/havuc-hangi-aylarda-tuketilmeli-3162924541","header":"Havuç hangi aylarda tüketilmeli?","teaser":"Havuç, ilkbahar ve sonbahar mevsimlerinde tüketilmesi önerilen bir sebzedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"#Sebzeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tabider.org/Bilgi-Bankasi/Icerik/1663/Havucun-Besin-Degerleri.aspx?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/havuc?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/havuc-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drahmetakcay.com/havucun-faydalari-goz-ve-cilt-sagligina-katkilar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.izgazete.net/havucun-saglik-faydalari-havuc-yediginizde-vucudunuzda-neler-olur?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/havuc-en-cok-hangi-besin-icerigi-bakimindan-zengindir-615636012","header":"Havuç en çok hangi besin içeriği bakımından zengindir?","teaser":"Havuç, A vitamini bakımından en çok zengin olan besin içeriklerinden biridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/havuc","text":"#Havuç"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"b8z6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"b8z64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"b8z6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"b8z65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"b8z6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}