Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En faydalı tarhana, içerdiği besin öğeleri ve yapım yöntemine göre değişiklik gösterebilir 2. İşte bazı faydalı tarhana çeşitleri:
- Uşak Tarhanası 12. Yoğurt, ekşi maya, nohut, biber ve domatesle yapılır ve coğrafi patent almıştır 12.
- Göçmen Tarhanası 12. Marmara Bölgesi'nde yaygındır, yoğurt, lor peyniri ve ekmek mayası kullanılır 12.
- Tatlı Tarhana 12. Tokat ve Malatya'da yapılır, süzme yoğurt ve üzüm şırası içerir, mayalanma uygulanmaz 12.
- Sakız Tarhanası 12. İzmir'de yapılır, sakız ve karanfil içerir, hamur hazırlanırken içine yumurta, süt ve un konur 12.
- Organik Kızılcık Tarhanası 2. C vitamini deposudur, organik kızılcık ve tam buğday unu ile yapılır 2.
Tarhana seçerken, doğal ve katkısız olanları tercih etmek, güvenilir markalardan alışveriş yapmak ve kişisel damak zevkine uygun olanı seçmek önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: