1 adet soğuk baklava, kilo aldırabilir. Soğuk baklava, yüksek kalori içeriğine sahip olduğu için ölçülü tüketilmelidir. Kilo alımını önlemek için baklava gibi yüksek kalorili gıdaların tüketim miktarına dikkat etmek, doğru saatlerde yemek ve düzenli egzersiz yapmak önemlidir.
1 kilogram baklavanın kalorisi, ortalama olarak 2.876 kcal'dir. Ancak bu değer, baklavanın içindeki şeker, yağ ve un miktarına göre değişiklik gösterebilir. Kalori değerleri, farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir.
4 dilim baklava kilo aldırabilir, çünkü baklava yüksek kalori, yağ ve şeker içeren bir tatlıdır. Bir porsiyon (4 dilim) fıstıklı baklavanın kalorisi 401 kcal, soğuk baklavanın 811 kcal, cevizli baklavanın ise 601 kcal'dir. Kilo alımını önlemek için baklava gibi yüksek kalorili gıdaların kontrollü ve dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir.
1 porsiyon (80 g) soğuk baklava 253 kcal içerir. Daha büyük porsiyonlar için kalori miktarı şu şekilde artar: 2 dilim (160 g) — 449 kcal; 3 dilim (240 g) — 673 kcal; 4 dilim (320 g) — 898 kcal; 5 dilim (400 g) — 1112 kcal; 6 dilim (480 g) — 1347 kcal. Kalori değerleri, farklı marka ve tariflere göre değişiklik gösterebilir.
1 porsiyon (4 dilim) baklava genellikle 330-335 kalori içerir. Bir dilim baklava ise yaklaşık 40 gram olup, kalorisi 165-165 arasında değişir. Kalori değerleri, baklavanın türüne ve içeriğine göre farklılık gösterebilir. Örneğin, fıstıklı baklavanın 1 porsiyonu 401 kalori, cevizli baklavanın 601 kalori içerebilir.
{"67v40":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-dilim-sinangil-cesidim-soguk-baklava-kac-kalori-2864583819%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25072","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4195597571756227871","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756227886465711-15671927395333895015-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-225-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"67v4w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"67v41":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"67v4w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"67v42":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 dilim Sinangil Çeşidim soğuk baklava (yaklaşık 80 g) **ortalama 253 kcal** içerir [```4```](https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/soguk-baklava).\n\nAncak, kaloriler kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir:\n* **Cevizli soğuk baklava**: 1 dilim yaklaşık 180-220 kalori [```3```](https://www.baklavacimehmetyildirim.com/post/1-dilim-soguk-baklava-kac-kalori/144/).\n* **Fıstıklı soğuk baklava**: 1 dilim yaklaşık 200-250 kalori [```3```](https://www.baklavacimehmetyildirim.com/post/1-dilim-soguk-baklava-kac-kalori/144/).\n* **Çikolatalı soğuk baklava**: 1 dilim yaklaşık 230-270 kalori [```3```](https://www.baklavacimehmetyildirim.com/post/1-dilim-soguk-baklava-kac-kalori/144/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-soguk-baklava","title":"1 Dilim Soğuk Baklava Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-soguk-baklava","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.youtube.com/watch?v=SXuyWuSDx0o","title":"Sog Uk Baklava Kac Kalori - 1 Dilim Soğuk... - YouTube","shownUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=SXuyWuSDx0o","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/baklava-kac-kalori","title":"Baklava Kaç Kalori: Baklava Kalorisi Ve Besin Değerleri","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/baklava-kac-kalori","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://yemek.com/baklava-kac-kalori/","title":"Baklava Kaç Kalori, 1 Dilim Baklava Besin... - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/baklava-kac-kalori/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://sporvebeslenme.com/1-dilim-soguk-baklava-kac-kalori/","title":"1 Dilim Soğuk Baklava Kaç Kalori - Spor ve Beslenme","shownUrl":"https://sporvebeslenme.com/1-dilim-soguk-baklava-kac-kalori/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 dilim sinangil çeşidim soğuk baklava kaç kalori?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/baklava","text":"Baklava"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+dilim+sinangil+%C3%A7e%C5%9Fidim+so%C4%9Fuk+baklava+ka%C3%A7+kalori%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4195597571756227871","reqid":"1756227886465711-15671927395333895015-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-225-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756227886465711-15671927395333895015-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-225-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"67v4w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"67v43":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/baklava-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/1-dilim-soguk-baklava-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livapastacilik.com/blogs/p/baklava-kalori?size=16&stub=1"],"header":"1 adet soğuk baklava kilo aldırır mı?","teaser":"1 adet soğuk baklava, kilo aldırabilir. Soğuk baklava, yüksek kalori içeriğine sahip olduğu için ölçülü tüketilmelidir. Kilo alımını önlemek için baklava gibi yüksek kalorili gıdaların tüketim miktarına dikkat etmek, doğru saatlerde yemek ve düzenli egzersiz yapmak önemlidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-soguk-baklava-kilo-aldirir-mi-4104238406","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/tatlilar","text":"Tatlılar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gaziantepdogus.com/bir-kilo-baklava-kac-dilim-bir-dilim-baklava-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-kg-baklava.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/baklava/?size=16&stub=1"],"header":"1 kg baklava kaç kaloridir?","teaser":"1 kilogram baklavanın kalorisi, ortalama olarak 2.876 kcal'dir. Ancak bu değer, baklavanın içindeki şeker, yağ ve un miktarına göre değişiklik gösterebilir. Kalori değerleri, farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kg-baklava-kac-kaloridir-1813714176","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/baklava-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/galeri/baklava-kac-kalori-baklava-besin-degerleri-ve-kalorisi-2102223?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/baklava-kac-kalori-diyette-baklava-yenir-mi-baklava-diyeti-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livapastacilik.com/blogs/p/baklava-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/diyette-baklava-yenir-mi-baklava-kilo-aldirir-mi/271461?size=16&stub=1"],"header":"4 dilim baklava kilo aldırır mı?","teaser":"4 dilim baklava kilo aldırabilir, çünkü baklava yüksek kalori, yağ ve şeker içeren bir tatlıdır. Bir porsiyon (4 dilim) fıstıklı baklavanın kalorisi 401 kcal, soğuk baklavanın 811 kcal, cevizli baklavanın ise 601 kcal'dir. Kilo alımını önlemek için baklava gibi yüksek kalorili gıdaların kontrollü ve dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/4-dilim-baklava-kilo-aldirir-mi-1523901733","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"Tatlı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.askipo.com/soguk-baklava-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=So%C4%9Fuk+Baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/baklava-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon soğuk baklava kaç kaloridir?","teaser":"1 porsiyon (80 g) soğuk baklava 253 kcal içerir. Daha büyük porsiyonlar için kalori miktarı şu şekilde artar: 2 dilim (160 g) — 449 kcal; 3 dilim (240 g) — 673 kcal; 4 dilim (320 g) — 898 kcal; 5 dilim (400 g) — 1112 kcal; 6 dilim (480 g) — 1347 kcal. Kalori değerleri, farklı marka ve tariflere göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-soguk-baklava-kac-kaloridir-4212689351","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"Tatlı"},{"href":"/yacevap/t/baklava","text":"Baklava"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/yemek-tarifi/soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://revanitarifi.com/soguk-baklava-tarifi-1-dilim-fiyatina-1-kg-yapin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-80-g-soguk-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezizyemeklerim.com/yemek-tarifi/soguk-baklava-son-gunlerin-meshur-baklavasi/25093?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/sutlu-soguk-baklava/?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon soğuk baklava kaç şeker?","teaser":"1 porsiyon (178 gram) soğuk baklava, 2 su bardağı toz şeker içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-soguk-baklava-kac-seker-2345153818","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"Şeker"},{"href":"/yacevap/t/tatlilar","text":"Tatlılar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/baklava/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/yasam/yemek/1-dilim-baklava-kac-kalori-2256136?size=16&stub=1"],"header":"1 tabak baklava kaç kaloridir?","teaser":"1 porsiyon (4 dilim) baklava genellikle 330-335 kalori içerir. Bir dilim baklava ise yaklaşık 40 gram olup, kalorisi 165-165 arasında değişir. Kalori değerleri, baklavanın türüne ve içeriğine göre farklılık gösterebilir. Örneğin, fıstıklı baklavanın 1 porsiyonu 401 kalori, cevizli baklavanın 601 kalori içerebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-tabak-baklava-kac-kaloridir-2170640255","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/baklava%3fportionid=13904&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/baklava?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/yasam/yemek/1-dilim-baklava-kac-kalori-2256136?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.omergullu.com.tr/i/blog/baklava-kac-kalori-kilo-almadan-baklava-nasil-yenir-13437/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/baklava-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"1 dilim baklava kaç kaloridir?","teaser":"1 dilim baklava genellikle 40 gram ağırlığındadır ve kalorisi 165 kcal'dir. Ancak, baklavanın türüne göre kalori miktarı değişiklik gösterebilir: Fıstıklı baklava: 1 dilim (78 gram) 336 kcal. Cevizli baklava: 1 dilim (40 gram) 114 kcal. Soğuk baklava: 1 dilim (80 gram) 257 kcal.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-baklava-kac-kaloridir-1905982128","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden, syrup-drizzled slice of baklava resting on a small ceramic plate, with a warm, inviting glow from a nearby teapot in a traditional Turkish setting.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-vhoKuxCJHKIO5CFmD3PQ/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"67v4w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"67v44":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"67v4w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"67v45":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"67v4w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}