Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı limbik sistem hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacı, konuyu daha iyi hatırlamak için bir hipopotam karikatürü kullanarak "HAT" kısaltmasını (hipotalamus, amigdala, talamus, hipokampus) hatırlatıcı olarak kullanmaktadır.. Video, limbik sistemin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından bu sistemin dört temel bileşenini detaylı şekilde inceliyor: talamus (duyusal aktarma istasyonu), amigdala (öfke ve korku merkezi), hipokampus (hafıza ve kısa süreli bellek) ve hipotalamus (otonom sinir sistemi ve endokrin sistemi düzenleyici). Her bir yapı için işlevleri, hasar durumunda ortaya çıkan belirtiler ve duygusal süreçlerdeki rolleri açıklanıyor.
Beyin, kafatasında bulunan ve zihinsel süreçleri kontrol eden organdır. Beyin iki yarım küreden oluşur ve vücudun farklı kısımlarını kontrol eder. Beyin oksijen, besin, su ve düzenli uyku gibi temel ihtiyaçlara ihtiyaç duyar
Limbik sistem, duygusal deneyimler ve hafızayı yöneten karmaşık bir ağdır. Sistem serebral hemisfer ve beyincik sınırlarında, talamusun lateralinde bulunur. Limbik sistem bilişsel süreçler, öğrenme ve motivasyonla bağlantılıdır
Duygular, insanların iç dünyasında uyandırdığı karmaşık tepkilerdir. Duygular deneyimsel, davranışsal ve fizyolojik bileşenlerden oluşur. Duygular hayatta kalmak için gerekli aksiyonları sağlar. Duygular kültürler ve türler arasında evrenseldir
Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan, limbik sistemi oluşturan yapıları maketler üzerinden gösteren bir eğitim içeriğidir.. Videoda limbik sistemi oluşturan yapılar detaylı olarak anlatılmaktadır. Eğitmen, girus singuli, girus para hipokamplis, hipokampüs, formasyon hipokampüs, girus dentalus, area subkalloa, girus fasiolar, korpus amigdala, nükleer septales, hipotalamus, korpus mamilae, talamus ve epitalamus gibi yapıları maketler üzerinden göstererek açıklamaktadır. Ayrıca bu yapıları birbirine bağlayan beyaz cevher yapıları, forniks, fasikülus mamilotalamicus, singulum ve citroen medullaris talemica gibi bağlantılar da anlatılmaktadır.
Located in medial aspect of cerebral cortex, above corpus callosum. Divided into Brodmann areas 23-33, including anterior and posterior regions. Forms part of limbic lobe, receiving inputs from thalamus and neocortex
Instinct is an innate inclination towards complex behaviors without learning. Fixed action patterns are simple sequences of actions without variation. Instincts exist in most members of species and differ from simple reflexes
Bu video, zihinsel programlama yöntemini anlatan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, beynimizin yapısını ve zihnimizin nasıl meydana geldiğini açıklamaktadır.. Video, beynimizin içindeki "şempanze" olarak adlandırılan limbik sistemin rolünü anlatmaktadır. Bu sistem, hayatta kalma için savaş veya kaç emri veren, otonom sinir sisteminin bir parçasıdır. Konuşmacı, bu şempanzenin hem olumlu (hayat koruma) hem de olumsuz (öfke kontrolü zorluğu) yönlerini açıklamakta ve bu şempanzeyi eğitmenin yollarını öğretmeyi amaçlamaktadır. Video, izleyicilere kendi zihinlerini kontrol etme ve olumlu değişim yapma konusunda bilgi vermektedir.
Beyin üç kiloluk, kafatası içinde korunan bir organdır. Serebrum, beyincik ve beyin sapından oluşur. Beş duyuyla bilgi alır ve mesajları işler
Bu video, bir konuşmacının travma ve beyin işleyişi hakkında bilgi verdiği eğitici bir sunum formatındadır.. Video, travma sonrası stres bozukluğu ve beynin üçlü kuramı (neokorteks, limbik sistem ve sürüngen beyni) üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde "ödün patlaması" kavramı ve travma sonrası yaşanan fiziksel ve ruhsal etkiler anlatılırken, ikinci bölümde anne-babaların güvenli çocuk yetiştirme konusundaki ihtiyaçları ve travma sonrası stres bozukluğunun çocuk yetiştirme üzerindeki etkileri ele alınmaktadır.. Videoda ayrıca travma anında beynin nasıl tepki verdiği, bu tepkilerin neden çözümlenemediği ve travma sonrası yaşanan duygusal ve fiziksel sorunların nedenleri açıklanmaktadır. Annelerin travma sonrası stres bozukluğu ve yaşadıkları sorunlara karşı onbir kat daha saldırgan tepki verdikleri araştırmalardan da bahsedilmektedir.
Bu video, panik atak konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, panik atakların ne olduğunu ve nasıl geliştiğini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, panik atakların kaygı bozukluğu sınıfına girdiğini açıklayarak başlıyor ve ardından panik atakların nedenleri, tetikleyicileri ve fobi ile ilişkisi hakkında bilgiler sunuyor. Panik atakların çocukluk travmaları sonucu limbik sistemde birikmiş kaygı ve korku duygularının güncel hayatta ortaya çıkması, çeşitli fobi türleri (klastrofobi, köprüden geçme fobisi, yükseklik fobisi gibi) ve panik atakların tetikleyicileri (fiziksel duyumlar, düşünceler, aktiviteler) detaylı şekilde açıklanıyor. Ayrıca, panik atakların kalp krizi gibi durumlarla karıştırılması ve bunun sonucunda acil servise gitme eğilimi de ele alınıyor.
Bu video, iki konuşmacının beyin fonksiyonları ve insan davranışları hakkında bilgi paylaştığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacılar, beyin yapısı ve insan davranışları arasındaki ilişkiyi açıklamaktadır.. Video, limbik sistemin devrede olduğu durumlarda (savaş veya kaç durumunda) beyin kapaklarının açılması ve prefrontal korteksin devre dışı kalması konusunu ele alıyor. Konuşmacılar, bu durumu engellemek için SCARF modelini tanıtıyor: Statü, Kesinlik, Otonomi, İlişkisellik ve Adalet (Fairness) faktörlerini açıklıyor. Her bir faktör için günlük hayattan örnekler vererek, bu faktörlerin nasıl kontrol edilebileceğini ve prefrontal korteksin daha etkili kullanılabileceğini anlatıyor.
Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı limbik sistem hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacı, konuyu daha iyi hatırlamak için bir hipopotam karikatürü kullanarak "HAT" kısaltmasını (hipotalamus, amigdala, talamus, hipokampus) hatırlatıcı olarak kullanmaktadır.. Video, limbik sistemin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından bu sistemin dört temel bileşenini detaylı şekilde inceliyor: talamus (duyusal aktarma istasyonu), amigdala (öfke merkezi), hipokampus (hafıza) ve hipotalamus (otonom sinir sistemi ve endokrin sistemi düzenleyici). Her bir yapı için işlevleri, duygusal süreçlerdeki rolleri ve hasar durumunda ortaya çıkabilecek belirtiler açıklanıyor. Özellikle amigdala'nın öfke ve korku duygularını tetikleme, hipokampus'un hafıza oluşumundaki rolü ve hipotalamus'un otonom sinir sistemini düzenleme özellikleri vurgulanıyor.
Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan, beyin yapısı ve duygular arasındaki ilişkiyi açıklayan kapsamlı bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, konuları görsel çizimlerle destekleyerek anlatmaktadır.. Video, limbik sistemin yapısı ve işlevleriyle başlayıp, beynin sol ve sağ yarım kürelerinin duygular üzerindeki rollerini, prefrontal korteks'in önemi ve otonom sinir sisteminin (sempatik ve parasempatik) duygular üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. Daha sonra evrensel duygular, duyguların fizyolojik, davranışsal ve bilişsel bileşenleri ve dört farklı duygu teorisi (James-Lange, Cannon-Bard, Shachter-Singer ve Lazarus teorileri) detaylı olarak ele alınmaktadır.. Videoda hipotalamus, amigdala, talamus ve hipokampus gibi limbik sistemin önemli bileşenleri, Phineas Gage örneği üzerinden prefrontal korteks'in önemi ve Charles Darwin'in duyguların doğuştan geldiği görüşü gibi önemli bilgiler de sunulmaktadır. Eğitmen, konuları daha iyi hatırlamak için hipopotam karikatürü gibi hatırlatıcı yöntemler de kullanmaktadır.
Bu video, Popular Science Türkiye stüdyolarında hazırlanan bilim programı Paradoks'un bir bölümüdür. Sunucu, virüs nedeniyle evinde çekim yaparak duygu bilimine giriş yapmaktadır.. Video, duyguların beynimizde nasıl şekillendiğini anlatmaktadır. Duyguların sadece zihinsel değil, aynı zamanda fizyolojik ve davranışsal tepkiler de içerdiği açıklanmaktadır. Limbik sistemin duygularımızı etkinleştiren ve otonom sinir sistemi aracılığıyla savaş-kaç tepkimizi yöneten eski bir sinir yol olduğu belirtilmektedir. Ayrıca duyguların hayatta kalma için tasarlandığı, sosyal etkileşimlerde iletişim aracı olarak kullanıldığı ve farklı duyguların (korku, tiksinme, öfke, gurur, utanç, üzüntü, mutluluk) evrimsel amaçları açıklanmaktadır.
Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu ve Taner Bey adlı konuk arasında geçen bir sohbeti içermektedir. Taner Bey, televizyondan programı takip eden izleyiciler tarafından yakından tanınan bir konuk olarak tanıtılmaktadır.. Programın ana konusu "karar verme bilimi" ve beyin sistemleridir. Video, beynin üç katmanını (ilkel beyin, limbik sistem ve neokorteks) açıklayarak, günlük hayatta verdiğimiz kararların çoğunun ilkel beyin ve limbik sistem tarafından verildiğini anlatmaktadır. Ayrıca, karar verme enerjisinin önemi, hangi saatlerde daha sağlıklı kararlar verilebileceği, nefis iradesinin gelişimi ve ihtiyaç-istek farkı gibi konular ele alınmaktadır.. Videoda Daniel Kahneman'ın marshmallow deneyi, mahkum-gardiyan deneyi gibi bilimsel çalışmalar ve günlük hayattan örnekler kullanılarak konular açıklanmaktadır. Ayrıca, kapitalizm, tüketim kültürünün nefis iradesini nasıl etkilediği, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi davranışların ilkel beyin sisteminin etkisiyle nasıl oluştuğu gibi toplumsal konular da tartışılmaktadır.
Bu video, bir uzmanın depresyon ve kilo arasındaki ilişkiyi açıklayan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, depresyon ve kilo arasındaki doğru orantıyı ele alıyor. Limbik sistemin duygularımızı ve iştahımızı kontrol ettiği, bu sistemin bozulması durumunda kişinin daha fazla yemek yeme ihtiyacı duyduğu ve sürekli acıkma hissiyatı yaşadığı anlatılıyor. Ayrıca, diyet başarısızlığı ve kilo verememe durumunun da depresyona yol açabileceği vurgulanıyor.
Bu videoda bir avukat ve hukukçu, kendi deneyimlerinden ve hipnoz konusundaki bilgilerinden bahsediyor. Konuşmacı, emekli bir astsubay olan babasının görev yaptığı yerlerde büyüyen ve psikoloji lisans öğrencisi olan biri olarak kendini tanıtıyor.. Video, hipnozun beyin üzerindeki etkilerini, özellikle limbik sistemin aktifleşmesi ve prefrontal korteks'in baskılanması sonucu telkinlere daha açık hale gelme sürecini açıklıyor. Ayrıca hipnozun ameliyatlarda, sporcuların motivasyonunda ve bestecilerin üretkenliğinde nasıl kullanıldığını örneklerle anlatıyor. İkinci bölümde ise mental masking yöntemi ve hipnozun psikolojik araştırmalara katkıları ele alınıyor.. Konuşmacı, hipnozun beynin gizemlerini keşfetme ve üretkenliği artırma potansiyeli üzerine odaklanırken, "şu an gördüğüm şey ve gördüğünüz şey belki gerçek, belki de değil" gibi telkin kalıplarının hayatımıza yön verme ve karar alma süreçlerindeki etkisini vurguluyor.
Bu video, Fransa Aromaterapi Federasyonu onaylı bir aromaterapist tarafından hazırlanan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, görsel içerikli notlar kullanarak aromaterapi hakkında kapsamlı bilgiler vermektedir.. Video, aromaterapinin tanımı ve uçucu yağların özellikleri ile başlayıp, uçucu yağların nasıl elde edildiği, satın alınırken dikkat edilmesi gerekenler ve kullanım şekilleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Ayrıca kemotip kavramı, uçucu yağların üç temel kullanım şekli (doğrudan soluma, deri üzerinde ve yemeklerde) ve limbik sistemin koku duyusuyla ilişkisi açıklanmaktadır.. Konuşmacı, gelecek videolarda aromaterapinin tarihi, örnek formüller, yüz kremleri, organik mumlar, çamaşır deterjanı ve oda spreyi gibi doğal tarifler yapacağını belirtmektedir. Video, aromaterapiye giriş yapmak isteyenler için temel bilgiler içermektedir.
Bu video, akupunkturun stresle ilgili tedavi yöntemlerini anlatan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, insanın stres uyaranlarıyla ve stresle olan iki farklı ilişkisini açıklayarak başlıyor. Stresin organ fonksiyon bozukluklarıyla görülen hastalıkların oluşmasında ve kişinin sürekli kaygılı, sıkıntılı hissetmesinde rol oynadığı belirtiliyor. Akupunkturun hem stresten kaynaklanan hastalıkların tedavisinde hem de sürekli stresli hisseden kişilerin tedavisinde kullanılabileceği anlatılıyor. Tedavi, onbeş seans süren, haftada üç sefer uygulanan ve limbik sistemin stresle boğuşma yöntemleri üzerine bilgilendirme içeren bir süreç olarak tanımlanıyor.