• Buradasın

    Limbik Sistem

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Dürtü Kontrol Sorunları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın dürtü kontrol sorunları hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, dürtü kontrol sorununun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve çocuklarda (örneğin Alkım adlı bir çocuk üzerinden) bu sorunun nasıl görüldüğünü örneklerle anlatıyor. Ardından dürtü kontrolünün beyin içindeki konumu (limbik sistem ve ön beyin) açıklanıyor ve dürtü kontrol sorunlarının çeşitli formları (yemek yeme, spor, araba kullanma, cinsel davranışlar) ele alınıyor. Son olarak patolojik kumar, piromani ve aralıklı patlayıcı bozukluk gibi dürtü kontrol bozukluklarının örnekleri veriliyor.

      • youtube.com

    • Duygu Bilimi: Beynimiz Duyguları Nasıl Şekillendiriyor?

      Bu video, Popular Science Türkiye stüdyolarında hazırlanan bilim programı Paradoks'un bir bölümüdür. Sunucu, virüs nedeniyle evinde çekim yaparak duygu bilimine giriş yapmaktadır. Video, duyguların beynimizde nasıl şekillendiğini anlatmaktadır. Duyguların sadece zihinsel değil, aynı zamanda fizyolojik ve davranışsal tepkiler de içerdiği açıklanmaktadır. Limbik sistemin duygularımızı etkinleştiren ve otonom sinir sistemi aracılığıyla savaş-kaç tepkimizi yöneten eski bir sinir yol olduğu belirtilmektedir. Ayrıca duyguların hayatta kalma için tasarlandığı, sosyal etkileşimlerde iletişim aracı olarak kullanıldığı ve farklı duyguların (korku, tiksinme, öfke, gurur, utanç, üzüntü, mutluluk) evrimsel amaçları açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Limbik Sistem ve Duygular

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı limbik sistem hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacı, konuyu daha iyi hatırlamak için bir hipopotam karikatürü kullanarak "HAT" kısaltmasını (hipotalamus, amigdala, talamus, hipokampus) hatırlatıcı olarak kullanmaktadır. Video, limbik sistemin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından bu sistemin dört temel bileşenini detaylı şekilde inceliyor: talamus (duyusal aktarma istasyonu), amigdala (öfke merkezi), hipokampus (hafıza) ve hipotalamus (otonom sinir sistemi ve endokrin sistemi düzenleyici). Her bir yapı için işlevleri, duygusal süreçlerdeki rolleri ve hasar durumunda ortaya çıkabilecek belirtiler açıklanıyor. Özellikle amigdala'nın öfke ve korku duygularını tetikleme, hipokampus'un hafıza oluşumundaki rolü ve hipotalamus'un otonom sinir sistemini düzenleme özellikleri vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Beyin Kapakları ve SCARF Modeli

      Bu video, iki konuşmacının beyin fonksiyonları ve insan davranışları hakkında bilgi paylaştığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacılar, beyin yapısı ve insan davranışları arasındaki ilişkiyi açıklamaktadır. Video, limbik sistemin devrede olduğu durumlarda (savaş veya kaç durumunda) beyin kapaklarının açılması ve prefrontal korteksin devre dışı kalması konusunu ele alıyor. Konuşmacılar, bu durumu engellemek için SCARF modelini tanıtıyor: Statü, Kesinlik, Otonomi, İlişkisellik ve Adalet (Fairness) faktörlerini açıklıyor. Her bir faktör için günlük hayattan örnekler vererek, bu faktörlerin nasıl kontrol edilebileceğini ve prefrontal korteksin daha etkili kullanılabileceğini anlatıyor.

      • youtube.com

    • Beyin, Duygular ve Duygu Teorileri Eğitim Videosu

      Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan, beyin yapısı ve duygular arasındaki ilişkiyi açıklayan kapsamlı bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, konuları görsel çizimlerle destekleyerek anlatmaktadır. Video, limbik sistemin yapısı ve işlevleriyle başlayıp, beynin sol ve sağ yarım kürelerinin duygular üzerindeki rollerini, prefrontal korteks'in önemi ve otonom sinir sisteminin (sempatik ve parasempatik) duygular üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. Daha sonra evrensel duygular, duyguların fizyolojik, davranışsal ve bilişsel bileşenleri ve dört farklı duygu teorisi (James-Lange, Cannon-Bard, Shachter-Singer ve Lazarus teorileri) detaylı olarak ele alınmaktadır. Videoda hipotalamus, amigdala, talamus ve hipokampus gibi limbik sistemin önemli bileşenleri, Phineas Gage örneği üzerinden prefrontal korteks'in önemi ve Charles Darwin'in duyguların doğuştan geldiği görüşü gibi önemli bilgiler de sunulmaktadır. Eğitmen, konuları daha iyi hatırlamak için hipopotam karikatürü gibi hatırlatıcı yöntemler de kullanmaktadır.

      • youtube.com

    • Şempanzeni Tan: Zihinsel Programlama Yöntemi

      Bu video, zihinsel programlama yöntemini anlatan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, beynimizin yapısını ve zihnimizin nasıl meydana geldiğini açıklamaktadır. Video, beynimizin içindeki "şempanze" olarak adlandırılan limbik sistemin rolünü anlatmaktadır. Bu sistem, hayatta kalma için savaş veya kaç emri veren, otonom sinir sisteminin bir parçasıdır. Konuşmacı, bu şempanzenin hem olumlu (hayat koruma) hem de olumsuz (öfke kontrolü zorluğu) yönlerini açıklamakta ve bu şempanzeyi eğitmenin yollarını öğretmeyi amaçlamaktadır. Video, izleyicilere kendi zihinlerini kontrol etme ve olumlu değişim yapma konusunda bilgi vermektedir.

      • youtube.com

    • Hipnoz ve Beyin Gizemleri Üzerine Bilgilendirici Konuşma

      Bu videoda bir avukat ve hukukçu, kendi deneyimlerinden ve hipnoz konusundaki bilgilerinden bahsediyor. Konuşmacı, emekli bir astsubay olan babasının görev yaptığı yerlerde büyüyen ve psikoloji lisans öğrencisi olan biri olarak kendini tanıtıyor. Video, hipnozun beyin üzerindeki etkilerini, özellikle limbik sistemin aktifleşmesi ve prefrontal korteks'in baskılanması sonucu telkinlere daha açık hale gelme sürecini açıklıyor. Ayrıca hipnozun ameliyatlarda, sporcuların motivasyonunda ve bestecilerin üretkenliğinde nasıl kullanıldığını örneklerle anlatıyor. İkinci bölümde ise mental masking yöntemi ve hipnozun psikolojik araştırmalara katkıları ele alınıyor. Konuşmacı, hipnozun beynin gizemlerini keşfetme ve üretkenliği artırma potansiyeli üzerine odaklanırken, "şu an gördüğüm şey ve gördüğünüz şey belki gerçek, belki de değil" gibi telkin kalıplarının hayatımıza yön verme ve karar alma süreçlerindeki etkisini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Duyular, Duygular ve Hisler: Beyin ve Duygusal Süreçler

      Bu video, bir konuşmacının duyular, duygular ve hisler kavramlarını açıklayan bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, öncelikle duyu, duygu ve his kavramlarının tanımlanmasıyla başlayıp, ardından beyin ve duygular arasındaki ilişkiyi detaylı şekilde ele almaktadır. Konuşmacı, duyguların nasıl oluştuğunu adım adım açıklamakta, duyuların alt katmanlardan bilinçli bölgelere gönderilmesi, limbik sistemin duygusal tepkiler oluşturması ve bilinçli farkındalığa varılması sürecini anlatmaktadır. Videoda ayrıca duyguların bilinçli ya da yarı bilinçli üreteçler olduğu vurgulanmakta, zihinsel inanç kalıplarını değiştirerek duygusal tepkileri nasıl değiştirebileceğimiz örneklerle açıklanmaktadır. Kronik stres sendromu gibi zihinsel sağlık sorunlarının beden sağlığı üzerindeki etkileri de ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Akupunktur ile Stres Tedavisi

      Bu video, akupunkturun stresle ilgili tedavi yöntemlerini anlatan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, insanın stres uyaranlarıyla ve stresle olan iki farklı ilişkisini açıklayarak başlıyor. Stresin organ fonksiyon bozukluklarıyla görülen hastalıkların oluşmasında ve kişinin sürekli kaygılı, sıkıntılı hissetmesinde rol oynadığı belirtiliyor. Akupunkturun hem stresten kaynaklanan hastalıkların tedavisinde hem de sürekli stresli hisseden kişilerin tedavisinde kullanılabileceği anlatılıyor. Tedavi, onbeş seans süren, haftada üç sefer uygulanan ve limbik sistemin stresle boğuşma yöntemleri üzerine bilgilendirme içeren bir süreç olarak tanımlanıyor.

      • youtube.com

    • Koku Duyusu ve Tarihsel Önemi

      Bu video, koku duyusunun fizyolojik özellikleri ve tarihsel önemi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, koku duyusunun diğer duyulardan farkını ve beyin üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. Video, koku duyusunun limbik sistemdeki işlenmesini ve hafızaya kalıcılığını anlatarak başlıyor. Ardından Mısır'dan başlayarak insanlığın kokuya olan tutkusunun tarihsel gelişimini, İslam dininin koku kültürüne etkisini ve Osmanlı tıbbında kokuların tıbbi kullanımını kronolojik olarak ele alıyor. Özellikle Osmanlı hekimlerinin farklı yaş gruplarına göre sıcak ve soğuk nitelikteki kokuları tavsiye etmesi gibi ilginç bilgiler sunuluyor.

      • youtube.com

    • Limbik Sistem ve Beyin İşlevleri

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı kendi doğa yürüyüşü deneyiminden yola çıkarak limbik sistemin işlevlerini anlatmaktadır. Video, limbik sistemin ne olduğunu ve beynin farklı bölümlerini açıklayarak başlıyor. Ardından limbik sistemin önemli parçaları olan talamus, hipotalamus, amigdala ve hipokampus'un konumları ve işlevleri detaylı olarak anlatılıyor. Her bir parçanın duygusal tepkiler, hafıza, bilinç ve hayatta kalma açısından önemi örneklerle açıklanıyor. Video, limbik sistemin akıl sağlığı açısından önemini vurgulayarak sona eriyor.

      • youtube.com

    • Ön Beyin ve Duygusal Kontrol Üzerine Eğitim Videosu

      Bu video, bir konuşmacının duygusal kontrol ve beyin fonksiyonları hakkında bilgi verdiği eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kişisel deneyimlerini ve psikolojik bilgileri paylaşarak izleyicilere hitap etmektedir. Video, beynin orta bölgesi (limbik sistem) ve ön bölgesi (ön lob) arasındaki ilişkiyi açıklayarak, duygusal tepkilerin nasıl kontrol edilebileceğini anlatmaktadır. Konuşmacı, utanç, korku ve ruminasyon gibi duygusal durumların şartlı refleksler olduğunu ve ön beyni devreye sokarak bu duyguları kontrol edebileceğimizi örneklerle açıklar. Videoda ayrıca Victor Frankl'ın toplama kamplarında yaşadığı zorluklar ve ön beynini kullanarak direniş geliştirmesi örneği üzerinden, duygusal zorluklarla başa çıkma ve hayatın devam etmesi konusunda pratik bilgiler sunulmaktadır. Konuşmacı, eski arkadaşlıkların sona ermesi gibi üzücü durumlarda orta beynimizdeki sızlanma duygularını şükran duygularıyla değiştirmenin önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Karar Verme Bilimi ve Beyin Sistemleri

      Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu ve Taner Bey adlı konuk arasında geçen bir sohbeti içermektedir. Taner Bey, televizyondan programı takip eden izleyiciler tarafından yakından tanınan bir konuk olarak tanıtılmaktadır. Programın ana konusu "karar verme bilimi" ve beyin sistemleridir. Video, beynin üç katmanını (ilkel beyin, limbik sistem ve neokorteks) açıklayarak, günlük hayatta verdiğimiz kararların çoğunun ilkel beyin ve limbik sistem tarafından verildiğini anlatmaktadır. Ayrıca, karar verme enerjisinin önemi, hangi saatlerde daha sağlıklı kararlar verilebileceği, nefis iradesinin gelişimi ve ihtiyaç-istek farkı gibi konular ele alınmaktadır. Videoda Daniel Kahneman'ın marshmallow deneyi, mahkum-gardiyan deneyi gibi bilimsel çalışmalar ve günlük hayattan örnekler kullanılarak konular açıklanmaktadır. Ayrıca, kapitalizm, tüketim kültürünün nefis iradesini nasıl etkilediği, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi davranışların ilkel beyin sisteminin etkisiyle nasıl oluştuğu gibi toplumsal konular da tartışılmaktadır.

      • youtube.com

    • Depresyon ve Kilo Arasındaki İlişki

      Bu video, bir uzmanın depresyon ve kilo arasındaki ilişkiyi açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Video, depresyon ve kilo arasındaki doğru orantıyı ele alıyor. Limbik sistemin duygularımızı ve iştahımızı kontrol ettiği, bu sistemin bozulması durumunda kişinin daha fazla yemek yeme ihtiyacı duyduğu ve sürekli acıkma hissiyatı yaşadığı anlatılıyor. Ayrıca, diyet başarısızlığı ve kilo verememe durumunun da depresyona yol açabileceği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Panik Atak Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, panik atak konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, panik atakların ne olduğunu ve nasıl geliştiğini detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, panik atakların kaygı bozukluğu sınıfına girdiğini açıklayarak başlıyor ve ardından panik atakların nedenleri, tetikleyicileri ve fobi ile ilişkisi hakkında bilgiler sunuyor. Panik atakların çocukluk travmaları sonucu limbik sistemde birikmiş kaygı ve korku duygularının güncel hayatta ortaya çıkması, çeşitli fobi türleri (klastrofobi, köprüden geçme fobisi, yükseklik fobisi gibi) ve panik atakların tetikleyicileri (fiziksel duyumlar, düşünceler, aktiviteler) detaylı şekilde açıklanıyor. Ayrıca, panik atakların kalp krizi gibi durumlarla karıştırılması ve bunun sonucunda acil servise gitme eğilimi de ele alınıyor.

      • youtube.com

    • Aromaterapi Temel Bilgileri Eğitim Videosu

      Bu video, Fransa Aromaterapi Federasyonu onaylı bir aromaterapist tarafından hazırlanan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, görsel içerikli notlar kullanarak aromaterapi hakkında kapsamlı bilgiler vermektedir. Video, aromaterapinin tanımı ve uçucu yağların özellikleri ile başlayıp, uçucu yağların nasıl elde edildiği, satın alınırken dikkat edilmesi gerekenler ve kullanım şekilleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Ayrıca kemotip kavramı, uçucu yağların üç temel kullanım şekli (doğrudan soluma, deri üzerinde ve yemeklerde) ve limbik sistemin koku duyusuyla ilişkisi açıklanmaktadır. Konuşmacı, gelecek videolarda aromaterapinin tarihi, örnek formüller, yüz kremleri, organik mumlar, çamaşır deterjanı ve oda spreyi gibi doğal tarifler yapacağını belirtmektedir. Video, aromaterapiye giriş yapmak isteyenler için temel bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • TMS Tedavisi ve Depresyon

      Bu video, Dr. Alp Çakır tarafından sunulan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Dr. Çakır, beynin işleyişi ve TMS tedavisi hakkında bilgi vermektedir. Video, TMS tedavisinin nasıl çalıştığını ve özellikle depresyonda etkisini anlatmaktadır. Dr. Çakır, beynin limbik sistemi ve frontal lob arasındaki ilişkiyi açıklayarak, TMS tedavisinin beyne manyetik uyarılarla nasıl etki ettiğini detaylandırıyor. Ayrıca, TMS tedavisinin antidepresan ilaçlarına göre yan etkisiz olması ve günlük hayata kolayca entegre edilebilmesi gibi avantajlarını vurguluyor. Video, TMS tedavisinin elektroşok tedavisinden farkını da açıklayarak sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Duyu Bütünleme ve Çocuk Gelişimi Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, çocuk gelişimi uzmanı ve Melisa adlı bir çocuğun annesi olan Ebru Hanım ile yapılan bir röportaj formatındadır. Ebru Hanım, Türkiye'de duyu bütünleme konusunda öncü olarak tanıtılıyor. Video, duyu bütünleme konusunu detaylı şekilde ele alıyor. Ebru Hanım, duyu bütünlemenin sadece özel ihtiyaç sahibi çocuklar için değil, tüm çocuklar için önemli olduğunu vurgulayarak, ilk üç yaşın duygusal gelişim için önemini, emeklemenin beynin gelişimine katkı sağladığını ve yürüme becerisinin doğru şekilde geliştirilmesi için emeklemenin gerekliliğini anlatıyor. Röportajda ayrıca oyun gruplarının küçük çocuklara zararlı olabileceği, sokak oyunları ve fiziksel aktivitelerden yoksun kalmanın duyu bütünleme ve içsel motivasyon üzerindeki olumsuz etkileri, limbik sistem üzerindeki etkileri ve duygusal modülasyonun önemi gibi konular da ele alınıyor. Video, bir serinin parçası olup, ilerleyen videolarda evde yapabilecekler ve yetişkinlere yönelik duyu bütünleme seansı yapılacağı belirtiliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor