• Buradasın

    Limbik Sistem

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • EMDR Psikoterapisi ve Beyin-Limbik Sistem İlişkisi

      Bu video, bir uzmanın EMDR (Hafıza İşleme ve Duygusal Düzenleme) psikoterapisi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, psikolojik sorunlar ve beyin arasındaki ilişkiyi, özellikle limbik sistem ve amigdala ile travmatik anılar arasındaki bağlantıyı açıklamaktadır. EMDR psikoterapisinin travmatik deneyimlerle ilişkili beyin alanlarına nasıl etki ettiği, travmatik anıların nasıl depolandığı ve EMDR'nin bu anıların adaptif şekilde yeniden entegre edilmesine nasıl yardımcı olduğu anlatılmaktadır. Video, EMDR'nin duygusal yüklerden kurtulma sürecindeki rolünü ve sonuçlarını da açıklamaktadır.

      • youtube.com

    • Beyin, Duygular ve Duygu Teorileri Eğitim Videosu

      Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan, beyin yapısı ve duygular arasındaki ilişkiyi açıklayan kapsamlı bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, konuları görsel çizimlerle destekleyerek anlatmaktadır. Video, limbik sistemin yapısı ve işlevleriyle başlayıp, beynin sol ve sağ yarım kürelerinin duygular üzerindeki rollerini, prefrontal korteks'in önemi ve otonom sinir sisteminin (sempatik ve parasempatik) duygular üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. Daha sonra evrensel duygular, duyguların fizyolojik, davranışsal ve bilişsel bileşenleri ve dört farklı duygu teorisi (James-Lange, Cannon-Bard, Shachter-Singer ve Lazarus teorileri) detaylı olarak ele alınmaktadır. Videoda hipotalamus, amigdala, talamus ve hipokampus gibi limbik sistemin önemli bileşenleri, Phineas Gage örneği üzerinden prefrontal korteks'in önemi ve Charles Darwin'in duyguların doğuştan geldiği görüşü gibi önemli bilgiler de sunulmaktadır. Eğitmen, konuları daha iyi hatırlamak için hipopotam karikatürü gibi hatırlatıcı yöntemler de kullanmaktadır.

      • youtube.com

    • Depresyon ve Kilo Arasındaki İlişki

      Bu video, bir uzmanın depresyon ve kilo arasındaki ilişkiyi açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Video, depresyon ve kilo arasındaki doğru orantıyı ele alıyor. Limbik sistemin duygularımızı ve iştahımızı kontrol ettiği, bu sistemin bozulması durumunda kişinin daha fazla yemek yeme ihtiyacı duyduğu ve sürekli acıkma hissiyatı yaşadığı anlatılıyor. Ayrıca, diyet başarısızlığı ve kilo verememe durumunun da depresyona yol açabileceği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • TMS Tedavisi ve Depresyon

      Bu video, Dr. Alp Çakır tarafından sunulan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Dr. Çakır, beynin işleyişi ve TMS tedavisi hakkında bilgi vermektedir. Video, TMS tedavisinin nasıl çalıştığını ve özellikle depresyonda etkisini anlatmaktadır. Dr. Çakır, beynin limbik sistemi ve frontal lob arasındaki ilişkiyi açıklayarak, TMS tedavisinin beyne manyetik uyarılarla nasıl etki ettiğini detaylandırıyor. Ayrıca, TMS tedavisinin antidepresan ilaçlarına göre yan etkisiz olması ve günlük hayata kolayca entegre edilebilmesi gibi avantajlarını vurguluyor. Video, TMS tedavisinin elektroşok tedavisinden farkını da açıklayarak sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Hipnoz ve Beyin Gizemleri Üzerine Bilgilendirici Konuşma

      Bu videoda bir avukat ve hukukçu, kendi deneyimlerinden ve hipnoz konusundaki bilgilerinden bahsediyor. Konuşmacı, emekli bir astsubay olan babasının görev yaptığı yerlerde büyüyen ve psikoloji lisans öğrencisi olan biri olarak kendini tanıtıyor. Video, hipnozun beyin üzerindeki etkilerini, özellikle limbik sistemin aktifleşmesi ve prefrontal korteks'in baskılanması sonucu telkinlere daha açık hale gelme sürecini açıklıyor. Ayrıca hipnozun ameliyatlarda, sporcuların motivasyonunda ve bestecilerin üretkenliğinde nasıl kullanıldığını örneklerle anlatıyor. İkinci bölümde ise mental masking yöntemi ve hipnozun psikolojik araştırmalara katkıları ele alınıyor. Konuşmacı, hipnozun beynin gizemlerini keşfetme ve üretkenliği artırma potansiyeli üzerine odaklanırken, "şu an gördüğüm şey ve gördüğünüz şey belki gerçek, belki de değil" gibi telkin kalıplarının hayatımıza yön verme ve karar alma süreçlerindeki etkisini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Akupunktur ile Stres Tedavisi

      Bu video, akupunkturun stresle ilgili tedavi yöntemlerini anlatan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, insanın stres uyaranlarıyla ve stresle olan iki farklı ilişkisini açıklayarak başlıyor. Stresin organ fonksiyon bozukluklarıyla görülen hastalıkların oluşmasında ve kişinin sürekli kaygılı, sıkıntılı hissetmesinde rol oynadığı belirtiliyor. Akupunkturun hem stresten kaynaklanan hastalıkların tedavisinde hem de sürekli stresli hisseden kişilerin tedavisinde kullanılabileceği anlatılıyor. Tedavi, onbeş seans süren, haftada üç sefer uygulanan ve limbik sistemin stresle boğuşma yöntemleri üzerine bilgilendirme içeren bir süreç olarak tanımlanıyor.

      • youtube.com

    • Şempanzeni Tan: Zihinsel Programlama Yöntemi

      Bu video, zihinsel programlama yöntemini anlatan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, beynimizin yapısını ve zihnimizin nasıl meydana geldiğini açıklamaktadır. Video, beynimizin içindeki "şempanze" olarak adlandırılan limbik sistemin rolünü anlatmaktadır. Bu sistem, hayatta kalma için savaş veya kaç emri veren, otonom sinir sisteminin bir parçasıdır. Konuşmacı, bu şempanzenin hem olumlu (hayat koruma) hem de olumsuz (öfke kontrolü zorluğu) yönlerini açıklamakta ve bu şempanzeyi eğitmenin yollarını öğretmeyi amaçlamaktadır. Video, izleyicilere kendi zihinlerini kontrol etme ve olumlu değişim yapma konusunda bilgi vermektedir.

      • youtube.com

    • Şeker Düşkünlüğü ve Açlık Krizlerinin Beyindeki Mekanizması

      Bu video, konuşmacının şeker düşkünlüğü ve açlık krizlerinin nedenlerini ve bunlardan kurtulma yöntemlerini anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı kendi deneyimlerini de paylaşarak konuyu açıklamaktadır. Video, beyindeki limbik sistemin (hipotalamus, hipokampus, amigdala ve talamus) anatomik yapısını ve işlevlerini açıklayarak başlıyor. Konuşmacı, şeker düşkünlüğünün dopamin ve serotonin hormonlarının salgılanmasıyla nasıl oluştuğunu, hipokampusun hafıza işlevini ve amigdalanın ödül merkezini anlatıyor. Ardından, bu krizlerden kurtulmak için tetikleyici uyaranlardan uzak durmanın, sabır gerektiren sağlıklı alışkanlıkların ve düzenli yürüyüş gibi aktivitelerin önemini vurguluyor. Konuşmacı kendi kilo verme deneyimini de paylaşarak, bu süreçte izlediği adımları gösteriyor.

      • youtube.com

    • Karar Verme Bilimi ve Beyin Sistemleri

      Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu ve Taner Bey adlı konuk arasında geçen bir sohbeti içermektedir. Taner Bey, televizyondan programı takip eden izleyiciler tarafından yakından tanınan bir konuk olarak tanıtılmaktadır. Programın ana konusu "karar verme bilimi" ve beyin sistemleridir. Video, beynin üç katmanını (ilkel beyin, limbik sistem ve neokorteks) açıklayarak, günlük hayatta verdiğimiz kararların çoğunun ilkel beyin ve limbik sistem tarafından verildiğini anlatmaktadır. Ayrıca, karar verme enerjisinin önemi, hangi saatlerde daha sağlıklı kararlar verilebileceği, nefis iradesinin gelişimi ve ihtiyaç-istek farkı gibi konular ele alınmaktadır. Videoda Daniel Kahneman'ın marshmallow deneyi, mahkum-gardiyan deneyi gibi bilimsel çalışmalar ve günlük hayattan örnekler kullanılarak konular açıklanmaktadır. Ayrıca, kapitalizm, tüketim kültürünün nefis iradesini nasıl etkilediği, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi davranışların ilkel beyin sisteminin etkisiyle nasıl oluştuğu gibi toplumsal konular da tartışılmaktadır.

      • youtube.com

    • Başarısız Liderlerin Sebepleri ve Beyin Psikolojisi

      Bu video, bir konuşmacının liderlik psikolojisi ve başarısız liderlerin sebepleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, başarısız liderlerin sebeplerini ele alarak, liderlik psikolojisinin nasıl etkilendiğini açıklamaktadır. Limbik sistem ve amigdala gibi beyin yapılarının endişe ve kaygı gibi duyguları nasıl etkilediğini anlatırken, yarım saniye içinde profrontal korteks'e geçiş yaparak daha stratejik düşünme ve performans potansiyelini nasıl artırabileceğimizi açıklamaktadır. Ayrıca, rakiplerle rekabet yerine işbirliği kurmanın önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Koku Duyusu ve Tarihsel Önemi

      Bu video, koku duyusunun fizyolojik özellikleri ve tarihsel önemi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, koku duyusunun diğer duyulardan farkını ve beyin üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. Video, koku duyusunun limbik sistemdeki işlenmesini ve hafızaya kalıcılığını anlatarak başlıyor. Ardından Mısır'dan başlayarak insanlığın kokuya olan tutkusunun tarihsel gelişimini, İslam dininin koku kültürüne etkisini ve Osmanlı tıbbında kokuların tıbbi kullanımını kronolojik olarak ele alıyor. Özellikle Osmanlı hekimlerinin farklı yaş gruplarına göre sıcak ve soğuk nitelikteki kokuları tavsiye etmesi gibi ilginç bilgiler sunuluyor.

      • youtube.com

    • Fregoli Sendromu Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, Fregoli sendromu hakkında bilgilendirici bir içeriktir. İtalyan aktör Leopoldo Fregoli'nin adını taşıyan bu sendrom, hastaların çevresindeki insanların aslında aynı kişi olduğunu düşünmesiyle karakterize edilir. Video, Fregoli sendromunun ne olduğunu, tarihsel gelişimini ve belirtilerini anlatmaktadır. Hastaların tanıdık kişilerin kılığına büründüğünü düşünmesi, beyinlerindeki limbik sistemin rolü ve sendromun oluşumunda etkili olan faktörler (psikolojik travma, kalp krizi, epilepsi, fiziksel darbeler) açıklanmaktadır. Ayrıca, henüz kesin bir tedavi yöntemi olmasa da elektroşok ve antipsikotik ilaç tedavisi gibi mevcut tedavi yöntemleri de belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Beyin Karar Verme Süreci ve Hataları

      Bu video, bir eğitim sunumu formatında olup, konuşmacı beyin karar verme sürecini bilişsel boyutta değerlendirmektedir. Konuşmacı, NAC Network grubunun kurucusu olduğunu belirtmektedir. Video, beynin karar verme mekanizmalarını iki farklı sistem olarak açıklamaktadır: hızlı, kolay karar veren ve yaşamı sürdüren limbik sistem ile çaba gerektiren, sistematik düşünmeyi sağlayan ikinci sistem. Konuşmacı, Amos Tverski ve Daniel Kahneman gibi bilim insanlarının keşfettiği karar hatalarını (çerçeveleme, çapa atma, sürü psikolojisi gibi) örneklerle anlatmaktadır. Ayrıca, bu hataları nasıl yönetebileceğimiz ve doğru kararlar vermek için beynin hangi sistemlerini etkin kullanabileceğimiz konusunda bilgiler sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Aromaterapi Temel Bilgileri Eğitim Videosu

      Bu video, Fransa Aromaterapi Federasyonu onaylı bir aromaterapist tarafından hazırlanan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, görsel içerikli notlar kullanarak aromaterapi hakkında kapsamlı bilgiler vermektedir. Video, aromaterapinin tanımı ve uçucu yağların özellikleri ile başlayıp, uçucu yağların nasıl elde edildiği, satın alınırken dikkat edilmesi gerekenler ve kullanım şekilleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Ayrıca kemotip kavramı, uçucu yağların üç temel kullanım şekli (doğrudan soluma, deri üzerinde ve yemeklerde) ve limbik sistemin koku duyusuyla ilişkisi açıklanmaktadır. Konuşmacı, gelecek videolarda aromaterapinin tarihi, örnek formüller, yüz kremleri, organik mumlar, çamaşır deterjanı ve oda spreyi gibi doğal tarifler yapacağını belirtmektedir. Video, aromaterapiye giriş yapmak isteyenler için temel bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • Duygu Bilimi: Beynimiz Duyguları Nasıl Şekillendiriyor?

      Bu video, Popular Science Türkiye stüdyolarında hazırlanan bilim programı Paradoks'un bir bölümüdür. Sunucu, virüs nedeniyle evinde çekim yaparak duygu bilimine giriş yapmaktadır. Video, duyguların beynimizde nasıl şekillendiğini anlatmaktadır. Duyguların sadece zihinsel değil, aynı zamanda fizyolojik ve davranışsal tepkiler de içerdiği açıklanmaktadır. Limbik sistemin duygularımızı etkinleştiren ve otonom sinir sistemi aracılığıyla savaş-kaç tepkimizi yöneten eski bir sinir yol olduğu belirtilmektedir. Ayrıca duyguların hayatta kalma için tasarlandığı, sosyal etkileşimlerde iletişim aracı olarak kullanıldığı ve farklı duyguların (korku, tiksinme, öfke, gurur, utanç, üzüntü, mutluluk) evrimsel amaçları açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Kokuların Bilimsel ve Kültürel Önemi Üzerine Bir Röportaj

      Bu video, bir televizyon programında sunucu ve konuk Vedat Ozan arasında geçen bir röportajdır. Vedat Ozan, kokular üzerine üç kitap yazmış ve açık radyoda 150 hafta kadar kokular üzerine program yapmış bir uzmandır. Programda kokuların beynimizde nasıl işlendiği, tarihteki önemi ve kültürel boyutları ele alınmaktadır. Videoda kokunun somut bir duyu olduğu, beynimizin limbik sisteminde işlendiği, eş seçimindeki rolü, vücut temizliği alışkanlıklarındaki kültürel farklılıklar ve koku belleğinin nasıl işlediği gibi konular detaylı şekilde incelenmektedir. Ayrıca Hristiyanlık hikayelerindeki kokular, Prester John hikayesi, öd ağacı ve parfüm endüstrisindeki önemi, vücut kokusunun eş seçimindeki rolü, farklı kültürlerde hijyen alışkanlıkları ve İstanbul'un kokuları gibi çeşitli konular da ele alınmaktadır. Video, Çin'de Büyük Proleter Kültür Devrimi döneminde Mango'nun nasıl bir sembol haline geldiği hikayesiyle devam edip, sosyal girişimlere destek platformları hakkında bilgilerle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Limbik Sistem ve Duygular

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı limbik sistem hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacı, konuyu daha iyi hatırlamak için bir hipopotam karikatürü kullanarak "HAT" kısaltmasını (hipotalamus, amigdala, talamus, hipokampus) hatırlatıcı olarak kullanmaktadır. Video, limbik sistemin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından bu sistemin dört temel bileşenini detaylı şekilde inceliyor: talamus (duyusal aktarma istasyonu), amigdala (öfke merkezi), hipokampus (hafıza) ve hipotalamus (otonom sinir sistemi ve endokrin sistemi düzenleyici). Her bir yapı için işlevleri, duygusal süreçlerdeki rolleri ve hasar durumunda ortaya çıkabilecek belirtiler açıklanıyor. Özellikle amigdala'nın öfke ve korku duygularını tetikleme, hipokampus'un hafıza oluşumundaki rolü ve hipotalamus'un otonom sinir sistemini düzenleme özellikleri vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Beyin Yapısı ve Beden Dili Üzerine Bilgilendirici Video

      Bu video, beyin yapısı ve beden dili hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, insan beynindeki neokorteks ve limbik sistemin işlevlerini açıklayarak başlar. Neokorteks'in bilinçli hareketleri kontrol ettiği, limbik sistemin ise sözel olmayan davranışları ve beden dili ile ilgili bilgileri sunduğu anlatılır. Daha sonra beynin tehlike durumunda verdiği "donmak, kaçmak, savaşmak" tepkileri detaylı olarak açıklanır. Video, modern saldırı şekillerinin duygusal karmaşaya yol açabileceğini ve bilişsel yeteneklerin devre dışı kalabileceğini vurgulayarak, ulaşmak istediğiniz bir amacınız varsa saldırganlıktan ve tartışmadan uzak durmanız gerektiğini önerir.

      • youtube.com

    • Beyin Kapakları ve SCARF Modeli

      Bu video, iki konuşmacının beyin fonksiyonları ve insan davranışları hakkında bilgi paylaştığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacılar, beyin yapısı ve insan davranışları arasındaki ilişkiyi açıklamaktadır. Video, limbik sistemin devrede olduğu durumlarda (savaş veya kaç durumunda) beyin kapaklarının açılması ve prefrontal korteksin devre dışı kalması konusunu ele alıyor. Konuşmacılar, bu durumu engellemek için SCARF modelini tanıtıyor: Statü, Kesinlik, Otonomi, İlişkisellik ve Adalet (Fairness) faktörlerini açıklıyor. Her bir faktör için günlük hayattan örnekler vererek, bu faktörlerin nasıl kontrol edilebileceğini ve prefrontal korteksin daha etkili kullanılabileceğini anlatıyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor