İki Antrenman Metodu Tanıtımı
Bu videoda İzzet Yüksel, iki sevdiği antrenman metodunu tanıtmaktadır. Video, önce Animal Flow ısınma hareketlerini göstererek başlıyor ve ardından Kettlebell antrenmanına geçiyor. İzzet, Kettlebell'in kas geliştirme, koordinasyon ve kondisyon için çok faydalı bir ekipman olduğunu belirtiyor. Ayrıca izleyicilerden Kettlebell ile ilgili eğitim videoları isteyip istemediklerini sormakta ve daha önce çektiği Kettlebell videolarını paylaştığını ifade ediyor.
- youtube.com