Federasyon, Zinde ve Ankara Asfa kulüpleri tarafından Ankara'da düzenlenecek. Gençlerde sporu teşvik etmek ve bilek güreşini tanıtmak amaçlanıyor. Engelli ve engelsiz olmak üzere iki kategoride yapılacak
Bu video, Hamza adlı bir antrenörün bilek güreşi antrenmanlarını gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Hamza, izleyicilere bilek güreşi için özel antrenman programı sunmaktadır.. Videoda üçüncü gün antrenman programı olarak parmak ve koltuk altı egzersizleri gösterilmektedir. Hamza, parmak kuvvetini artırmak için dört farklı egzersiz (parmak aparatı, dumbbell, takoz ve supinasyon) detaylı olarak anlatmaktadır. Her egzersiz için doğru form, tekrar sayısı ve set sayısı hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca, antrenman sonunda masada side brasher egzersizi de gösterilmektedir. Bu antrenman, bilek güreşi yapmak isteyenler için parmak ve koltuk altı kuvvetini artırmak için tasarlanmıştır.
Bilek güreşi, iki kişinin el ve bilek gücüyle rekabet ettiği antik bir spordur. Spor 6 farklı kategoride yapılmaktadır: erkekler, kadınlar ve gençler. Güç, denge ve strateji gerektiren bir spordur
50 kg'da Muhammed Arda Çetin birinci oldu. 55 kg'da Rashid Mavigil birinci oldu. 60 kg'da Rafet Korhan birinci oldu. 65 kg'da Hasan Deniz birinci oldu. 70 kg'da Muhammed Yasir Dalma birinci oldu
Bu video, bir ofis ortamında geçen bir komedi sketçidir. Videoda Fatoş Rockçı, Şahika, Tanrıverdi, Cem ve Tane Nadir gibi karakterler yer almaktadır.. Videoda, ofis çalışanları arasında dövme gösterme isteği üzerine bir bilek güreşi şampiyonası düzenlenmektedir. Tanrıverdi'nin dövmesini görmek için düzenlenen bu etkinlikte, katılımcılar arasında bilek güreşi yapılıyor. Ayrıca videoda, dövme yaptırma deneyimleri ve acı çekme konuları da ele alınmaktadır. Video, ofis ortamında geçen günlük bir eğlence sahnesini göstermektedir.
Nüfuzlu ve zengin bir hanımdan yardım görüleceğine işaret eder. Sıkıntılardan sevdiklerin duaları sayesinde kurtulunacağına delalet eder. Borçların yakın zamanda biteceğine ve sıkıntıların giderileceğine yorumlanır
Yapyap kanalında yayınlanan bu röportaj videosunda, Türkiye, Avrupa ve Dünya Bilek Güreşi Şampiyonu Çelik Bilek Esra Kiraz ile bir sohbet gerçekleştirilmektedir. Videoda ayrıca Alper, Fırat ve 10 yıllık deneyime sahip bir bisiklet uzmanı da yer almaktadır.. Video iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde bilek güreşinin temel teknikleri (çekiş tekniği, basınç tekniği ve saç pre pre yana basınç) ve püf noktaları anlatılmakta, ikinci bölümde ise bisiklet taktikleri, tekniklerin öğrenilmesi ve yetenek konuları ele alınmaktadır. Her iki bölümde de teorik bilgilerin yanı sıra pratik uygulamalar da sunulmaktadır.. Videoda ayrıca evde bilek güreşi geliştirmek isteyenler için ısınma egzersizleri ve barfiks, şınav gibi egzersizler önerilmektedir. Bisiklet bölümünde ise tekniklerin öğrenilmesinin zaman alacağı, genetik ve yeteneklerin de önemli olduğu vurgulanmakta ve Türkiye'de bileği ve yüreği güçlü genç bisikletçilerin bulunduğu belirtilmektedir.
Bu video, bir bilek güreşi etkinliğinin kaydıdır. Videoda Davut Kabala, Gülendam Sarıbal, Ömer abi ve Esra Kiraz (yan hakem) gibi katılımcılar yer almaktadır.. Video, bilek güreşi etkinliğinin organizasyonunu ve Davut Kabala ile Gülendam Sarıbal arasındaki kadın-erkek karşı karşıya maçını göstermektedir. Maçlar sağ ve sol kollar için yapılmakta, üç maç kazanan kolu kapatmaktadır. İlk maçta Davut abi kazanırken, ikinci maçta Gül abla daha iyi performans göstermiştir. Maç sonrası her iki güreşçiye de kulübün plaketi ve madalyası takdim edilmiştir.. Videoda ayrıca bilek güreşinin herkesin yapabileceği bir spor olduğu vurgulanmakta ve tekniklerin önemi anlatılmaktadır. Etkinlikte bilek güreşi yapacak diğer katılımcılar için meydan okuma maçları ve turnuva organizasyonu planlandığı da belirtilmektedir.
Sincan'da Osmanlı Mahallesi Hürriyet Caddesi'nde bulunmaktadır. İl merkezine 33 km, ilçe merkezine 3 km uzaklıktadır. Kızılay ve Ulus'tan çeşitli otobüs hatlarıyla ulaşım sağlanmaktadır
Ahıska Türkü Ferit Osmanlı, 1982'de doğdu. Ailesi 1944'te Gürcistan'a, sonra Özbekistan'a sürgün edildi. Dedesi Ayvaz Osmanlı'nın vasiyeti üzerine Türkiye'ye döndü
Bu video, Maya Kıya'da geçen bir dizi veya film sahnesini göstermektedir. Ana karakterler Ay Çörek Hatun, Çiğ Börek ve Bizans prensi Hazol'dur. Ayrıca Ay Çörek Hatun'un annesi ve babası da sahnede yer almaktadır.. Video, Ay Çörek Hatun'un bileğini büken erkeğe gönlünü vereceği bir bilek güreşi etkinliğiyle başlar. Ancak bu etkinlik sırasında Bizans prensi Hazol ve askerleri Maya kadınlarını banyo yaparken izler ve rahatsız eder. Daha sonra Ay Çörek Hatun'un bileğini büken kişi ortaya çıkar ve Ay Çörek Hatun'un kaçış planı anlatılır. Maya kadınları, Bizanslıların eline düşmemek için bir tünel kazarak kaçış planları yaparlar.
Bu video, bir animasyon veya çizgi film formatında, kas gücü ve zeka arasındaki bir mücadeleyi konu alıyor. Ana karakterler arasında "Cıvır" (kas gücü sahibi), "Çim Adam" (süper kahraman), "Cep Çocuk" (süper zeka sahibi) ve "Hain Jessica" bulunmaktadır.. Video, kas gücü ve zeka arasındaki güç dengesini tartışarak başlıyor. Cıvır, kas gücünün her zaman beyni yeneceğini iddia ederken, Cep Çocuk bu görüşe karşı çıkıyor. İki karakter arasında bilek güreşi yapılıyor ve kaybeden kazanana bir gün boyunca hizmet etmek zorunda kalıyor. Cep Çocuk, süper zeka güçlerini kullanarak Cıvır'ı yenmeye çalışıyor ve sonunda başarılı oluyor. Video, Cıvır'ın tuvalet temizliği gibi görevlerle cezalandırılmasıyla sona eriyor.
Bu video, ABD'nin Minnesota eyaletinde yaşayan Jeff Day'ın hayatını anlatan bir belgesel formatındadır. Jeff Day, 50 santim genişliğindeki kolları ve devasa elleriyle bilek güreşinde tanınmış bir isimdir.. Video, Jeff Day'ın fiziksel farklılıklarını ve bilek güreşindeki başarılarını kronolojik olarak anlatmaktadır. 70'li yıllarda katıldığı müsabakalarda rakiplerini şaşırtan ve korkutan Jeff, 1986'da sağ kolunda hasar oluştuğunda bilek güreşine ara vermek zorunda kalır. 2012'de sol koluyla yarışmaya devam eder ve ilerleyen yaşlarında sadece belirli müsabakalara ve şovlara katılır. Video, Jeff'in tarihteki unutulmayacak isimler arasına girmesini vurgulayarak sona erer.
Bu eğitim videosunda Eren Yıldız (5 yıllık tecrübeye sahip milli sporcu ve ulusal hakim) ve Dursun Fatih Çebel (3 yıllık tecrübeye sahip milli sporcu) bilek güreşi teknikleri hakkında bilgi veriyor.. Video, profesyonel bilek güreşi masasının tanıtımıyla başlıyor ve maç kurallarını açıklıyor. Ardından normal masa koşullarında bilek güreşi yapma teknikleri anlatılıyor. Son bölümde ise üç temel teknik detaylı olarak gösteriliyor: çekiç tekniği, basınç tekniği ve yan basınç tekniği. Her teknik için adım adım uygulama ve dikkat edilmesi gereken noktalar açıklanıyor.
Bu video, bir köy meydanında gerçekleşen bilek güreşi oyununu konu alan bir komedi sketçidir. Videoda Cemal, Sene, Sıddık, Civan ve diğer köy sakinleri yer almaktadır.. Video, köy muhtarlığından yapılan bir anonsla başlar ve köy sakinlerinin bilek güreşi oyununa katılmaya karar vermesiyle devam eder. Oyunun kuralları açıklanır ve Cemal ile Sene arasında bilek güreşi başlar. Oyun sırasında köy sakinleri oyunu izler ve yorumlar yapar. Video, bilek güreşi oyununun devam etmesiyle sona erer.
Bu video, bir köy ortamında geçen Türk komedi dizisinin bir bölümüdür. Dizide Cemal, Kaan (dişçi), Gül, Muhtar Niyazi, Sultan Hanım, Bünyamin, Yusuf, Nurten, Nihal ve diğer köy sakinleri yer almaktadır.. Video, köy yaşamının günlük olaylarını ve karakterler arasındaki ilişkileri konu almaktadır. Ana hikaye, Cemal ile Kaan arasındaki bilek güreş müsabakası ve Yusuf Emre'nin kızları tarafından yapılan şike olayı etrafında şekillenmektedir. Ayrıca Cemal ve Gül arasındaki aşk hikayesi, köydeki geleneksel aktiviteler ve komik durumlar da dizinin önemli unsurlarıdır.. Dizide ayrıca inek bakımı, müzik etkisinin verimliliğe etkisi, köydeki aile sofraları, diş tedavileri ve çeşitli günlük yaşam olayları da gösterilmektedir. Köy sakinleri arasındaki diyaloglar, komik durumlar ve günlük yaşam detayları dizinin komedi yapısını oluşturmaktadır.
Bu video, bir YouTube serisi olan "Asansörde Son Çıkan Kazanır" oyununun bir bölümüdür. Videoda Salim, Salim Yanık (Türkiye şampiyonu, dünya beşincisi boksör) ve diğer arkadaşlar yer almaktadır.. Videoda, oyuncular asansörde kalarak en son çıkan kişi kazanacak şekilde bir yarışma yapmaktadırlar. Kazananın ödülü 300 dolar olarak belirtilmiştir. Oyuncular asansörde sabaha kadar beklemeye çalışırken, açlık ve korkuyla mücadele etmektedirler. Ayrıca videoda asansörde bilek güreşi yapılıyor ve Salim Yanık kendini tanıtarak şampiyonluğunu paylaşıyor.. Oyuncular asansörde kaldıklarını Ali'ye ve ailelerine telefonla haber verirler, ancak yardım alamazlar. Video, asansörün yukarı ve aşağı hareket etmesi, fotoğraf çekme denemesi ve bilek güreşi ile ilerliyor.