Psikoloji

Joseph Murphy'nin bilinçaltının nasıl çalıştığına dair görüşleri PDF formatında aşağıdaki sitelerde bulunabilir: can-ada.net sitesinde Bilinçaltının Gücü kitabının PDF versiyonu mevcuttur. kitap.solaunitas.com sitesinde de aynı kitabın PDF dosyası bulunabilir. insulaelibertatis.com sitesinde de PDF formatında Bilinçaltının Gücü kitabına erişilebilir. Ayrıca, Z-Library üzerinden de Bilinçaltının Gücü kitabına PDF formatında ulaşmak mümkündür. Joseph Murphy'nin bilinçaltının nasıl çalıştığına dair görüşleri, Bilinçaltının Gücü kitabının dışında, aşağıdaki sitelerde de ele alınmıştır: drive.google.com sitesinde bilinç ve bilinçaltı arasındaki ilişki hakkında bilgiler bulunmaktadır. tr.z-lib.fm sitesinde ise bilinç ve bilinçaltının işleyişinin insan hayatındaki etkisi tartışılmaktadır.

Türk Psikologlar Derneği (TPD), psikoloji biliminin ve mesleğinin geliştirilmesi için çeşitli faaliyetler yürütmektedir. Bu faaliyetler arasında: Eğitim çalışmaları: Mesleki yetkinlikleri artıran eğitimler düzenlemek. Bilimsel yayınlar: Türk Psikoloji Dergisi, Türk Psikoloji Yazıları gibi yayınlar çıkarmak. Toplumsal destek: Afet ve travmalarda halka yönelik psikososyal destek sağlamak. Meslektaşlara destek: Psikologların haklarını korumaya yönelik çalışmalar yapmak. Toplumsal bilgilendirme: Seminerler, broşürler ve sosyal medya paylaşımları ile halkı bilgilendirmek. TPD, kamu yararına çalışan bir dernek olup, psikologları temsil eden meslek örgütü olarak tanınmaktadır.

Nankör bir insanın nasıl davrandığına dair bazı özellikler şunlardır: İyilikleri unutma ve inkâr etme. Nimetin gerçek sahibini unutma. Güvensizlik ve empati eksikliği. Sosyal ilişkilerde gerilim yaratma. Nankör bir insana nasıl davranılması gerektiği konusunda, mesafeli ve ölçülü bir tutum sergilenmesi önerilir.

Beyhan Budak'ın "Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi - Güçlü Bir Psikolojiye Sahip Olmanın Yolları" kitabı, hayatın zorlukları karşısında duygusal dayanıklılık geliştirmek için rehberlik etmeyi amaçlar. Kitapta ele alınan bazı konular: Aynı hataları tekrarlamak: Neden aynı hatalara düşüldüğü ve bu hatalardan nasıl dönülebileceği. Sınırların ihlali: İnsanların sınırlarının ihlal edilmesine neden izin verildiği ve bu durumun nasıl değiştirilebileceği. Geçmişe özlem: Geçmişi özleme eğilimi ve bu duyguyla nasıl başa çıkılabileceği. Psikolojik dayanıklılık: Sağlıklı sınırlar çizmenin ve duygusal dayanıklılığın nasıl geliştirilebileceği. Yazar, kendi deneyimlerinden örnekler vererek, hassas ve duygusal insanlar için hayatın zorlu yollarında nasıl ilerleyebileceklerini anlatır.

ASİS Zeka Testi (Anadolu Sak Zeka Ölçeği), Türkiye'nin ilk yerli zeka testidir. Özellikleri: Amaç: Genel zekayı ve bu zekayı oluşturan ana bileşenleri ölçmek. Yaş Aralığı: 4-12 yaş arasındaki çocuklar için uygundur. Süre: 25 ila 45 dakika arasında sürer. Profiller: 8 farklı zeka profili hakkında bilgi verir: Genel Zeka, Sözel Zeka Potansiyeli, Görsel Zeka Potansiyeli, Bellek Kapasitesi, Sözel IQ, Görsel IQ, Tarama Endeksi, Tanıma Belleği Potansiyeli. Kullanım: Rehberlik ve Araştırma Merkezleri (RAM) ile okullarda uygulanır. ASİS, ezbere ve bilgiye dayalı sorular içermez; zihinsel becerilerin geliştirilmesini gerektirir.

15'li yaş sendromu, genellikle ergenlik öncesi sendromu olarak adlandırılır ve çocukluktan ergenliğe geçiş sürecinde yaşanan fiziksel, hormonal ve duygusal değişimlerin yoğun olduğu bir dönemdir. Bu dönemde sıkça görülen belirtiler: Fiziksel değişiklikler: Boy uzaması, ses değişiklikleri ve hormonal değişimler. Duygusal iniş çıkışlar: Duygusal karmaşa, anne-baba ile çatışmaların azalması, otoriteye karşı gelme. Grup baskısı: Arkadaşların görüşlerinin aile görüşlerine tercih edilmesi. Dış görünüşle ilgili kaygılar: Dış görünüşe önem verme, farklı imajlar oluşturma çabası. Gizlilik talebi: Daha fazla gizlilik isteme. Bu süreç, her bireyde farklı bir hızda ilerleyebilir ve genellikle 14 yaş civarında ergenlik döneminin başlamasıyla birlikte sona erer.

Disiplin ve disipline etme arasındaki fark şu şekilde açıklanabilir: Disiplin, kişilerin içinde yaşadıkları topluluğun genel düşünce ve davranışlarına uymalarını sağlamak amacıyla alınan önlemlerin bütünüdür. Disipline etme ise, bir kişiyi disiplinli hale getirme, düzene sokma, disiplini temin etme anlamına gelir. Özetle, disiplin genel bir kavramken, disipline etme bu kavramın uygulama aşamasıdır.

Naif insan, genellikle şu özelliklere sahip kişiler için kullanılır: Duygularını derin hisseden ve empati yeteneği yüksek olan. Kibar, nazik ve hoşgörülü. Tecrübesiz, acemi veya toy. Saf ve doğal. İyimser ve hayata olumlu bakan. Naif kelimesi ayrıca, resim alanında kendi kendini yetiştirmiş sanatçılar ve onların eserleri için de kullanılır. Nahif kelimesi ise ince, hassas ve kibar anlamlarına gelir ve bir insana sıfat olarak kibar demek için kullanılır.

Bertrand Russell'ın 1930 yılında yazdığı Mutlu Olma Sanatı kitabı, mutlu ve doyurucu bir hayat yaşamak üzerine kuruludur. Kitap iki kısımdan oluşmaktadır: İlk kısım. İkinci kısım. Russell, mutluluğun dışa dönük bir tutum izlenerek elde edileceği ve kişinin kendi içine dönmesi halinde kaybedileceği görüşünü savunur. Russell'a göre, mutluluk için çaba gereklidir. Russell'ın mutluluk için gerekli gördüğü bazı unsurlar şunlardır: yemek; barınmak; aşk; iş; saygı; evlat sahibi olmak. Russell, çevrenin zevklerine ve isteklerine göre bir yaşam tarzının mutlu olmayı zorlaştıracağını belirtir. Russell, övülme isteğinin, gururun ve insanın kendi erdemlerini abartmasının kişiyi mutsuzluğa götüreceğini savunur. Russell'a göre mutlu yaşam, büyük ölçüde, iyi ve dürüst bir yaşam demektir. Russell, mutsuzluğun bilinç ve bilinç dışı ya da benlik ve toplum arasındaki bütünleşme eksikliğinin bir sonucu olduğunu öne sürer. Russell, ölçülü bir hayatın, makul ve sakin zevklerin rolünü kabul etmenin mutluluğun asli bileşeni olduğunu savunur. Akademik anlamda Russell'ın önde gelen eserlerinden biri olmasa da Mutlu Olma Sanatı, mutlu bir yaşam üzerine düşünceleri aktaran kişisel gelişim kitaplarının ilk örneklerinden biridir.

Sokakların tehlikeli olmasının birkaç nedeni vardır: Yıkılma tehlikesi olan binalar ve altyapı sorunları. Trafik güvenliği. Suç oranları. Psikolojik etkiler.

Kadere razı olmak, insana huzur, güven ve dayanıklılık kazandırır. Kadere razı olmanın kazandırdıkları: Sabır ve metanet: Musibet ve sıkıntılara karşı dayanıklılık ve metanet sağlar. İman ve teslimiyet: İman gözlüğü ile her olayın arkasındaki hikmet ve rahmeti görmeyi sağlar. Mutluluk: Başa gelen her şeyin Allah'tan geldiğine inanmak ve bunları güzel karşılamak, dünyada mutluluk getirir. Ahlaki olgunluk: Şikayete, isyana ve intihara yönelmeyi engeller. Ayrıca, kadere rıza göstermek, saadet alameti olarak kabul edilir.

Kadere razı olmak, insana huzur, güven ve dayanıklılık kazandırır. Kadere razı olmanın kazandırdıkları: Sabır ve metanet: Musibet ve sıkıntılara karşı dayanıklılık ve metanet sağlar. İman ve teslimiyet: İman gözlüğü ile her olayın arkasındaki hikmet ve rahmeti görmeyi sağlar. Mutluluk: Başa gelen her şeyin Allah'tan geldiğine inanmak ve bunları güzel karşılamak, dünyada mutluluk getirir. Ahlaki olgunluk: Şikayete, isyana ve intihara yönelmeyi engeller. Ayrıca, kadere rıza göstermek, saadet alameti olarak kabul edilir.

Rüyada sırtından bıçaklanmak, genellikle arkadan iş çevrilmesi, ihanet veya duygusal bir yara anlamına gelir. Ancak, rüya tabirleri bilimsel bir temele dayanmaz. Bazı rüya tabirlerine göre ise rüyada sırtından bıçaklanmanın farklı anlamları vardır: Rüya sahibinin fayda göreceği kişilere delalet eder. Rüya sahibinin yükünün hafifleyeceğine, sorunlarının azalacağına ve sorumluluk paylaştığı insanlarla dostluk kuracağına yorumlanır. Rüya tabirleri, kişisel deneyimlere ve duygusal duruma göre değişebilir. Rüya yorumlarıyla ilgili daha fazla bilgi için şu siteler ziyaret edilebilir: halveti.tc; milliyet.com.tr; ruyaanlami.com.

İyi hissetmek için izlenebilecek bazı film ve diziler: Filmler: Little Miss Sunshine. La La Land. School of Rock. Mamma Mia!. Forrest Gump. Diziler: Friends. The Good Place. Ted Lasso.

Rüyada okey görmek, farklı şekillerde yorumlanabilir: Hayali bir yapıya sahip olmak. Eğlenceye düşkünlük. Yanlış kararlar almak. Kötü alışkanlıklar. Sorumsuzluk. Rüya tabirleri bilimsel temellere dayanmaz.

Allen Carr'ın yönteminin işe yaramasının bazı nedenleri: Psikolojik bağımlılıkla mücadele. Sigara içme isteğini azaltma. Derin rahatlama. Motivasyon ve bilinçlendirme. Allen Carr yöntemi, herkes için aynı şekilde etkili olmayabilir.

Terapistler ve Danışmanlar İçin Sokratik Sorgulama, Scott H. Waltman, R. Trent Codd, III, Lynn M. McFarr ve Bret A. Moore tarafından yazılmış bir eserdir. Kitap, psikoterapi ve danışmanlıkta Sokratik stratejilerin kullanımı için kapsamlı bir çerçeve sunmaktadır ve Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımlarına göre uyarlanmıştır.

Rüyada at görmek ve binmek, genellikle olumlu anlamlar taşır ve şu şekillerde yorumlanabilir: Başarı ve onur: Rüyada ata binmek, kişinin güzel işler başaracağına ve onurlu, şerefli bir kazanç elde edeceğine işaret eder. Aile içi huzur: Aile ile yaşanan sorunların çözüleceğini ve hayatın boyunca iyi geçinileceğini gösterir. İş hayatında yükseliş: Meslek hayatında üstün başarı elde edileceği ve çevrede saygın bir kişilik olunacağı anlamına gelir. Maddi kazanç: Ticari açıdan büyük başarılar ve iyi kazançlar elde edileceği şeklinde yorumlanır. Rüya tabirleri bilimsel temellere dayanmaz.

Örümcek fobisi olan kişiye araknofobik denir. Araknofobi, örümceklerden veya eklem bacaklılardan yoğun korkma duygusudur.

Evhama kapılmak, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir: Mükemmeliyetçilik ve hırs: Nevrotik kişilik özelliklerine sahip, sorumluluk sahibi, mükemmeliyetçi ve hırslı kişilerde yaygın kaygı bozukluğu daha sık görülür. Ailede kaygı bozukluğu öyküsü: Ailesinde yaygın kaygı bozukluğu olan kişilerde bu hastalığın ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Travmatik olaylar: Yaşanılan travmatik olaylar, kaygının öğrenilmesine ve evhama yol açabilir. Belirsizlik: Belirsizlik, kişiler için tehdit unsuru haline gelebilir ve bu durum evhama neden olabilir. Olumsuz düşünceler: Evham, genellikle olumsuz düşünceler ve gelecekle ilgili kötü senaryolar hayal etmekle ilişkilidir. Evham, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana danışılması önerilir.