Psikoloji

Charlize Theron'un hastalığı Imposter (Sahtekar) Sendromu olarak bilinmektedir. Bu sendrom, kişilerin kazandıkları başarıları hak etmediklerini ve geldikleri yere başarı, zeka ile değil şans eseri geldiklerini düşünmelerine neden olur.

Hezeyanlı düşünce bozukluğu, kişinin gerçeklikle bağdaşmayan ve mantıkla çürütülemeyen, en az bir ay süren sanrılar yaşamasıyla karakterize edilen bir ruhsal bozukluktur. Hezeyanlı bozuklukta görülen temel özellikler: Sanrıların varlığı. İşlevselliğin korunması. Diğer psikotik belirtilerin yokluğu. Hezeyanlı bozukluk, farklı türlere ayrılır: erotomanik, büyüklük, kıskançlık, takip edilme (perseküsyon), somatik gibi. Hezeyanlı bozukluk belirtileri varsa, bir ruh sağlığı uzmanına başvurulması önerilir.

Toksik insanların toksik olmasının bazı nedenleri: Manipülasyon ve kontrol: Toksik insanlar, başkalarını manipüle ederek kontrol sağlamaya çalışır. Empati eksikliği: Bu kişiler, başkalarının ihtiyaçlarını dikkate almaz ve empati kurmaz. Sürekli eleştiri: Sürekli olarak başkalarını eleştiren ve küçümseyen bir tutum sergilerler. Kıskançlık ve rekabet: Başarıları küçümser veya kendilerini başkalarıyla kıyaslayarak yetersiz hissettirmeye çalışırlar. Drama yaratma: Çatışma ve drama yaratmayı veya tansiyonu yükseltmeyi severler. Sorumluluk almama: Hatalarını kabul etmez ve özür dilemezler. Çevresel faktörler: Çocukluk döneminde yaşanan travmalar veya ihmal, sağlıklı başa çıkma stratejileri öğrenememeye yol açabilir. Toksik davranışlar, genellikle kişilik özelliklerinin negatif bir yansıması olup, altta yatan psikolojik sorunlarla da ilişkili olabilir.

Zerrin Özer'in hastalığı, borderline kişilik bozukluğudur (BPD). Özer, 2023 yılının Nisan ayında yaptığı açıklamada, bu hastalıkla mücadele ettiğini belirtmiştir. BPD, duygusal dengesizlik, benlik saygısı sorunları ve ilişkilerde zorluklar ile karakterize edilen bir kişilik bozukluğudur. Ayrıca, 2024 yılının Ekim ayında, şarkıcı Özer'in beyin damarlarında daralma olduğu ve bu nedenle sendeleyerek yürüdüğü açıklanmıştır.

Teknoloji bağımlılığının yol açtığı bazı olumsuz sonuçlar: Fiziksel sağlık sorunları: Göz kuruluğu, baş ağrısı, boyun, sırt ve omuz ağrıları, uyku bozuklukları, hareketsizlik kaynaklı kilo artışı ve duruş bozuklukları. Sosyal izolasyon: Aile, arkadaşlar ve çevreyle iletişimin azalması, sosyal becerilerin gelişmesi ve gerçek sosyal ortamlardan uzaklaşma. Akademik ve iş hayatında problemler: Odaklanma ve zaman yönetimi becerilerinin zayıflaması, sorumlulukların ihmal edilmesi ve üretkenliğin düşmesi. Psikolojik sorunlar: Kaygı, depresyon, stres, sinirlilik ve sabırsızlık. Diğer aktiviteler için zaman yetersizliği: Yemek, ders çalışma ve sosyal aktivitelerden ödün verme.

Hayır, kanıksamak ve alışkanlık aynı şey değildir. Kanıksama, sürekli tekrarlanan bir duruma tepki vermez hale gelmek, onu kabullenmek ve sıradanlaştırmak anlamına gelir. Alışkanlık ise, tekrar eden davranışların otomatik hale gelmesi sürecidir ve daha çok davranışsal bir olgudur.

Imposter sendromunun (sahtekarlık sendromu) nedenleri arasında şunlar yer alır: Aile dinamikleri ve çocukluk dönemi etkileri. Toplumsal ve kültürel faktörler. Yüksek beklentiler ve performans kaygısı. Mükemmeliyetçilik. Yeni iş veya okul fırsatları. Imposter sendromu, psikiyatrik bir bozukluk olarak kabul edilmediğinden, özel bir tedavi önerisi bulunmamaktadır.

Aşağılık kompleksi, bireyin kendisini başkalarından daha yetersiz, değersiz veya düşük hissetmesi durumudur. Üstünlük kompleksi ise, kişinin sürekli kendisini başkalarından üstün göstermeye çalışmasıdır. Her iki kompleks de, ünlü Avusturyalı psikiyatrist Alfred Adler'in bireysel psikoloji kuramının bir parçasıdır.

Metanetli bir insan şu şekilde davranabilir: Zorluklar karşısında dayanıklılık gösterir ve sabırlı, güçlü kalır. İyimser ve gerçekçidir, olumsuz üzerinde durmaz ve karanlık zamanlarda fırsatları araştırır. Ahlaki bir pusulaya sahiptir, neyin doğru neyin yanlış olduğunu bilir ve bu doğrultuda davranır. Fedakardır, sadece kendini düşünmez, başkaları için endişelenir. Anlamlı sebeplere kendini adamıştır, kendine bir misyon ve amaç edinir. Sosyal destek sistemine sahiptir ve başkalarını destekler. Değiştiremeyeceği şeyleri kabul eder, enerjisini değiştirebilecekleri üzerinde odaklar. Metanet, kişinin ruhsal olarak sağlam duruşunu ifade eder.

Korkunun en büyük düşmanı olarak iki duygu öne çıkar: sevgi ve güven. Sevgi, korkuyu kontrol edebilir ve arttıkça korku kendiliğinden yok olur. Güven duygusu azaldıkça korkular artar, ancak kendine ve insanlara güvenen kişilerin korkuları yok denecek kadar azdır.

Fıtri özellikler, doğuştan gelen ve dış tesirlerden etkilenmemiş olan ilk durumlardır. Fıtri özelliklere bazı örnekler: Organların yaratılış amacı: Gözün fıtratı görmek, kulağın işitmek, ayağın yürümek, elin tutmak gibi. İyilik ve kötülük duyguları: İnsanın yaratılışında bulunan, iyilik ve kötülük yapma yatkınlıkları. Allah’ı tanıma yeteneği: İnsanın, Allah’ı bilme ve tanıma fıtratı. Sonradan kazanılan özellikler ise çevresel etkiler ve kişisel deneyimlerle şekillenen niteliklerdir. Sonradan kazanılan özelliklere bazı örnekler: Karakter ve şahsiyet: İnsanın yaratılışıyla birlikte gelen yetenek, şahsiyet ve karakter yapısı, aile, çevre ve kültür etkisiyle şekillenir. İnanç ve değerler: İnsanın, aile, çevre ve kültür ortamında edindiği inanç ve değerler. Haram işleme arzusu: Nefsin, haramlara yönelik doğuştan gelen bir eğilimi olmayıp, bu tür arzular sonradan kazanılır.

Kaçıngan bağlanma, tedavi edilmediğinde hem romantik hem de sosyal ilişkilerde ciddi sorunlara yol açabilir. Kaçıngan bağlanma stiline sahip kişiler: Duygusal yakınlık ve bağlılık kurmaktan kaçınır. Duygularını ifade etmekte zorlanır. Başkalarına güvenmekte zorlanır. Bağımsızlıklarını fazla vurgulayarak kendilerini değerli hissederler. Bu durum, ilişkilerde kopukluklara, anlaşmazlıklara ve yalnız hissetmeye neden olabilir. Eğer kaçıngan bağlanma kişinin hayatını ve ilişkilerini olumsuz etkiliyorsa, bir uzmandan destek almak faydalı olabilir.

Altıncı His (The Sixth Sense), M. Night Shyamalan tarafından yönetilen, 1999 yapımı bir psikolojik gerilim filmidir. Filmin konusu: Philadelphia'da başarılı bir çocuk psikoloğu olan Dr. Malcolm Crowe, yeni hastası Cole Sear ile ilgilenmeye başlar. Cole, ölü insanlar gördüğünü iddia eder. Dr. Crowe, Cole'un deneyimlerine anlam vermeye çalışırken, kendisinin de çözüm arayan bir ruh olduğunu fark eder. Film, Dr. Crowe'un kaderini kabul etmesi ve huzuru bulmasıyla sona erer. Filmin mesajı: Doğaüstü unsurlar: Film, doğaüstü unsurlara duygusal derinlik katar. Kapanış ve anlayış arayışı: Hem yaşayanlar hem de ölüler için kapanış ve anlayış arayışını işler. Yas ve suçluluk: Yas, suçluluk ve kefaret arzusu gibi derin temaları araştırır.

Altıncı His (The Sixth Sense), M. Night Shyamalan tarafından yönetilen, 1999 yapımı bir psikolojik gerilim filmidir. Filmin konusu: Philadelphia'da başarılı bir çocuk psikoloğu olan Dr. Malcolm Crowe, yeni hastası Cole Sear ile ilgilenmeye başlar. Cole, ölü insanlar gördüğünü iddia eder. Dr. Crowe, Cole'un deneyimlerine anlam vermeye çalışırken, kendisinin de çözüm arayan bir ruh olduğunu fark eder. Film, Dr. Crowe'un kaderini kabul etmesi ve huzuru bulmasıyla sona erer. Filmin mesajı: Doğaüstü unsurlar: Film, doğaüstü unsurlara duygusal derinlik katar. Kapanış ve anlayış arayışı: Hem yaşayanlar hem de ölüler için kapanış ve anlayış arayışını işler. Yas ve suçluluk: Yas, suçluluk ve kefaret arzusu gibi derin temaları araştırır.

Pınar Sabancı, klinik psikolog olarak çalışmaktadır. Ayrıca, Zorlu Performans Sanatları Merkezi (PSM) ile iş birliği içinde "Pınar Sabancı ile Yaşadım Demek İçin Ne Yapmalı?" adlı programı sunmaktadır. Eğitim hayatına Robert Koleji'nde başlamış, Boston Babson College ve Northeastern Üniversitesi'nde işletme ve psikoloji eğitimi almış, Oxford Üniversitesi'nde ise psikoloji alanında uzmanlık yüksek lisansı yapmıştır. 2022 yılından itibaren İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikolojik Uygulama ve Araştırma Merkezi'nde (İRPUYAM) görev yapmaktadır.

Histerik kelimesi, tıp ve psikoloji alanlarında kullanılan bir terim olup, genellikle aşırı duygusal tepkiler veren, kontrol edilemeyen davranışlar sergileyen veya aşırı heyecanlı kişileri tanımlamak için kullanılır. Histrionik kişilik bozukluğu ise, bireyin sürekli ilgi ve onay arayışı içinde olmasıyla karakterize edilen bir psikiyatrik bozukluktur. "Histerik" terimi, günlük dilde daha genel anlamda, herhangi bir cinsiyetle ilişkilendirilmeden, abartılı ve mantıksız davranışlar sergileyen kişileri tanımlamak için de kullanılabilir.

Pedagoglar, doğrudan hastalıklara bakmazlar; çocuk gelişimini takip eden danışmanlardır. Pedagogların ilgilendiği bazı alanlar: Davranışsal sorunlar. Akademik zorluklar. Sosyal ve duygusal sorunlar. Tuvalet eğitimi sorunları. Travma ve kaygı. Psikolojik ve ruhsal bozukluklar için çocuk psikiyatristi veya psikologdan destek alınmalıdır.

Kaygılı bağlanma sorununu çözmek için aşağıdaki yöntemler önerilmektedir: Öz farkındalık geliştirme. Sağlıklı iletişim becerileri. Kendine şefkat gösterme. Psikoterapi. Bireysel veya çift terapisi. Kaygılı bağlanma, çocukluk döneminden gelen deneyimlere dayansa da, terapi ve öz farkındalık çalışmalarıyla büyük ölçüde azaltılabilir. Eğer günlük yaşam ve ilişkiler, kaygılı düşünceler nedeniyle ciddi şekilde olumsuz etkileniyorsa, uzman yardımı almak faydalı olabilir.

Kırmızı arka fon, farklı anlamlara gelebilmektedir: Enerji ve tutku. Tehlike. Dikkat çekme. Romantizm. Ayrıca, kırmızı arka fon şu alanlarda da kullanılmaktadır: Göz sağlığı. Gece görüşü. Projektör kalibrasyonu. Sosyal medya içeriği.

Şarkıcı Yalın'ın herhangi bir hastalığı olduğuna dair bir bilgi bulunmamaktadır. Yalın, 30 Mart 1980 doğumlu olup, Türk pop şarkıcısı, besteci ve söz yazarıdır. Yalın hakkında, 2024 yılında yaptığı bir röportajda asansör ve kalabalık yerlere binmekten korktuğu gibi bazı fobileri olduğu belirtilmiştir.