Psikoloji

Özgür ruh, toplumsal normlara bağlı olmadan yaşayan, hayatı açıklık ve özgünlükle kucaklayan kişiyi ifade eder. Özgür ruh kavramının anlatmak istedikleri arasında şunlar yer alır: Bağımsız düşünce ve eylem: Dış baskılardan ziyade kendi değerlerine göre karar alma. Macera ve yaratıcılık: Beklenmedik şeylerden keyif alma. Açık fikirlilik: Farklı bakış açılarını kabul etme. Kaygısız yaşam: Toplumsal normlarla sınırlı kalmadan tutkuların peşinden gitme. Doğal problem çözme: Sezgilerini takip ederek çözüm üretme. Anlamlı ilişkiler: Derin bağlara değer verme. Ayrıca, "özgür ruh" ifadesi, Engizisyon'dan itibaren Avrupa'da yayılan, gereksiz olandan tamamen Tanrı'ya teslim olma noktasına kadar özgürleştirilmiş bir zihin kavramını da ifade edebilir.

Yeniden başlamak için şu adımlar atılabilir: Hedefler belirlemek: Kişisel, mesleki veya ilişkisel alanlarda gerçekçi ve ölçülebilir hedefler koymak, motivasyonu artırır. Geçmişi kabullenmek: Geçmişte yapılan hataları veya başarısızlıkları kabullenmek ve bunlardan ders çıkarmak önemlidir. Olumlu düşünmek: Negatif düşüncelerden kurtulmak ve olumlu bir perspektif geliştirmek için meditasyon veya günlük tutma gibi teknikler denenebilir. Destek almak: Aile, arkadaşlar veya profesyonel kişilerden yardım almak, yeniden başlama sürecinde destek sağlar. Yeni deneyimlere açık olmak: Farklı hobiler edinmek, yeni insanlarla tanışmak veya seyahat etmek gibi aktiviteler, ilham verebilir. Küçük adımlarla ilerlemek: Büyük hedeflerden önce küçük ve ulaşılabilir adımlarla başlamak, motivasyonu artırır. Yeniden başlama süreci, kişisel ihtiyaçlara göre planlanmalı ve zaman tanınmalıdır.

Kibirli bir insanın bazı davranışları: İnsanları hiçe sayar ve olumlu özelliklerin sadece kendine ait olabileceğini düşünür. Eleştiriyi kabul etmez ve insanlara tepeden bakar, onların hatalarını sık sık dile getirir. Kendisinin ayrıcalıklı ve üstün olduğuna inanır. Mesafeli ve güvenilmez bir tutum sergiler. Rekabetçi bir yapıya sahiptir. Hassas ve neredeyse sağlıksız bir duyarlılığa sahiptir, sürekli kendinden bahseder. Sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanır, çünkü sürekli takdir edilme ihtiyacı duyar. Sınırlamalarını algılayamaz, bu yüzden karşılaştığı kısıtlamaları fark etmez. Kibir, İslam dininde günah olarak görülür ve yasaklanır.

Kibirli bir insanın bazı davranışları: İnsanları hiçe sayar ve olumlu özelliklerin sadece kendine ait olabileceğini düşünür. Eleştiriyi kabul etmez ve insanlara tepeden bakar, onların hatalarını sık sık dile getirir. Kendisinin ayrıcalıklı ve üstün olduğuna inanır. Mesafeli ve güvenilmez bir tutum sergiler. Rekabetçi bir yapıya sahiptir. Hassas ve neredeyse sağlıksız bir duyarlılığa sahiptir, sürekli kendinden bahseder. Sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanır, çünkü sürekli takdir edilme ihtiyacı duyar. Sınırlamalarını algılayamaz, bu yüzden karşılaştığı kısıtlamaları fark etmez. Kibir, İslam dininde günah olarak görülür ve yasaklanır.

Özdenetimin önemli olmasının bazı nedenleri: Hedeflere ulaşma: Özdenetim, bireylerin dürtülerini kontrol ederek uzun vadeli hedeflere odaklanmalarını sağlar. Stresle başa çıkma: Özdenetim, stresli durumlarda sakin kalmayı ve duygusal tepkileri sağlıklı bir şekilde yönetmeyi mümkün kılar. Kişisel ve profesyonel başarı: Özdenetim, iş hayatında, eğitimde ve kişisel ilişkilerde başarıya katkıda bulunur. Sağlıklı yaşam: Sağlıklı beslenme, düzenli spor yapma ve kötü alışkanlıklardan uzak durma gibi konularda özdenetim gereklidir. Benlik saygısı: Özdenetim sahibi bireylerin benlik saygısı, ilişkileri ve genel sağlık durumları olumlu yönde etkilenir.

Sıla Çatal, İstanbul Nişantaşı Üniversitesi'nde Psikoloji (İngilizce) bölümü öğrencisidir ve aynı zamanda Rehber Klinik'te stajyer psikolog olarak çalışmaktadır. Ayrıca, sosyal medyada içerik üreten bir influencer olarak da bilinmektedir. Bunun yanı sıra, İstanbul Nişantaşı Üniversitesi'nde Çocuklara Yardım Kulübü'nün kurucu başkanıdır.

Sıla Çatal, İstanbul Nişantaşı Üniversitesi'nde Psikoloji (İngilizce) bölümü öğrencisidir ve aynı zamanda Rehber Klinik'te stajyer psikolog olarak çalışmaktadır. Ayrıca, sosyal medyada içerik üreten bir influencer olarak da bilinmektedir. Bunun yanı sıra, İstanbul Nişantaşı Üniversitesi'nde Çocuklara Yardım Kulübü'nün kurucu başkanıdır.

MOXO Dikkat Testi, 6 yaş ve üzeri çocuklar, ergenler ve yetişkinler için uygundur. 6-12 yaş aralığı için Moxo Çocuk Dikkat Testi uygulanır. 13-65 yaş aralığı için Moxo Genç ve Yetişkin Dikkat Testi uygulanır.

Yeniden başlama isteği, genellikle olumsuz yaşanmışlıkların ardından ortaya çıkar. Yeniden başlama isteğini tetikleyen diğer nedenler arasında: Belirsizlik ve bilinmezlik. Geçmiş deneyimlerin etkisi. Başarısızlık korkusu ve özgüven eksikliği. Sosyal çevrenin etkisi ve beklentiler. Finansal riskler ve güvence arayışı.

Sarı rengin enerjisi şu şekilde özetlenebilir: Neşe ve iyimserlik. Enerji ve aktivite. Dikkat çekme ve canlandırma. Yaratıcılık ve iletişim. Zihinsel uyanıklık ve odaklanma. Sıcaklık ve samimiyet. Ancak aşırı sarı kullanımı, sıkıcı veya yorucu bir etki yaratabilir, bu nedenle dengeli bir şekilde kullanılmalıdır.

Evet, "Yanlış Anlama" filminin devamı olan "Yanlış Anlama 2" bulunmaktadır. Yanlış Anlama 2 filminin bazı özellikleri: Yönetmen: Aykut Taşkın. Oyuncular: Cemal Hünal, Yılmaz Gruda, M. Fatih Özkan. Tür: Komedi. Vizyon Tarihi: 30 Eylül 2022. Süre: 97 dakika. Ülke: Türkiye. Film, ününe düşkün şef Ceyhun, Ahmet Usta ve Fazıl'ın her şeye yeniden başlamak için Bakü'ye gitmelerini ve orada yaşadıkları olayları konu alır.

Polislerin bunalıma girmesinin bazı nedenleri: Ekonomik sorunlar. Ağır çalışma koşulları. Periyodik ruhsal muayeneden kaçınma. İntihar eğilimleri. Bunalıma giren polis memurlarından bazıları intihar girişiminde bulunmaktadır. Bunalıma giren bir polis memuru, 2025 yılında İstanbul Esenler'de sanal kumar borçları nedeniyle intihara teşebbüs etmiştir. Polislerin yaşadığı bunalım ve intihar vakalarıyla ilgili daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynaklara başvurulabilir: dervirgul.com; memurlar.net; takvim.com.tr.

Subjektif, kişisel düşünce ve duygulara dayalı olan, öznel anlamları ifade eden bir terimdir. Subjektif olmak, objektiflikten zıt bir kavramdır ve bir şeyin kişisel yorumlara, düşüncelere veya duygusal tepkilere dayandığını gösterir. Subjektif kelimesinin kullanıldığı bazı alanlar: Felsefe. Tıp. Sanat. Günlük yaşam.

Narsist, şişirilmiş bir benlik imajına sahip, kendini diğer insanlardan daha yeterli ve güçlü gören, empati yoksunluğu olan kişidir. Narsist kişilik bozukluğu (NKB) olarak adlandırılan bir duruma sahip olan narsistler, aşağıdaki özelliklere de sahip olabilir: sürekli hayranlık arayışı; başarı ve yeteneklerini abartma; başkalarını kendi çıkarları için kullanma; eleştiriye aşırı tepki verme; özel muamele görmeyi bekleme. Narsisizm her zaman klinik bir bozukluk seviyesinde olmayabilir. Narsist kişilik bozukluğu, psikiyatrik bir rahatsızlık olarak kabul edilir ve tedavisi genellikle terapi ile yapılır.

Evet, hezeyan ve sanrı aynı şeyi ifade eder. Hezeyan veya sanrı, gerçekliğe dayanmayan, aksini gösteren kanıtlara rağmen bir şey hakkında körü körüne inancı ifade eder. Hezeyanlar, psikotik bozuklukların en önemli belirtilerindendir.

Evet, hezeyan ve sanrı aynı şeyi ifade eder. Hezeyan veya sanrı, gerçekliğe dayanmayan, aksini gösteren kanıtlara rağmen bir şey hakkında körü körüne inancı ifade eder. Hezeyanlar, psikotik bozuklukların en önemli belirtilerindendir.

Hayır, yalnızlık ve yalnız olmak aynı şey değildir. Yalnız olmak, insanın içinde bulunduğu durumu temsil eder ve tek başına olmayı ifade eder. Yalnızlık ise bir ruh halidir. Yalnızlık, aynı zamanda "yalnızlık salgını" gibi ifadelerle de anılan, modern dünyanın yaygın bir sorunudur.

Fantezinin amacı farklı bağlamlarda çeşitli şekillerde tanımlanabilir: Sanat ve edebiyatta: Fantezi, gerçek olmayan hikâyelerin hayal gücüne dayalı bir anlatım tarzıdır. Psikolojik bağlamda: Psikanalist Sigmund Freud'a göre fanteziler, bireylerin içsel arzularını, korkularını ve birçok psikolojik durumu yansıtır. Cinsel bağlamda: Bireylerin hayal gücünde şekillenen, genellikle gerçek hayatta gerçekleştirmedikleri veya gerçekleştirmek istemedikleri düşünce, senaryo veya arzular bütünüdür. Ayrıca, fanteziler, rutin cinsel yaşantıya farklılık katabilir ve monotonluğu önleyebilir. Fantezilerin sağlıklı bir şekilde ilişkilere entegre edilmesi için karşılıklı rıza ve her iki tarafın da konforu önemlidir.

Aylak insanın aylak olmasının bazı nedenleri: Üretken olmayan tüketim davranışı. Boş zaman. İyi gelir. Sorumluluklardan kaçma. Aylaklığın tanımı ve nedenleri kişisel algılara göre değişebilir.

Impostör sendromu, genellikle yüksek başarı elde eden bireylerde görülür. Bu sendromun yaygın olarak görüldüğü gruplar şunlardır: Öğrenciler. Profesyoneller. Sanatçılar ve yazarlar. Başarılı kadınlar. Ayrıca, çocukluk döneminde ebeveynlerin yüksek beklentilerine maruz kalmış kişiler ve ailevi veya kültürel faktörler nedeniyle bu sendroma yatkın bireyler de bulunabilir.