Kaniksamak ve alışkanlık aynı şey mi?

Kanıksamak ve alışkanlık kavramları benzer ancak tam olarak aynı şeyler değildir.

Kanıksamak, sürekli tekrarlanan bir duruma tepki vermez hale gelmek, onu kabullenmek ve sıradanlaştırmak anlamına gelir 12.

Alışkanlık ise, tekrar eden davranışların otomatik hale gelmesi sürecidir 3. Yani, alışkanlık daha çok davranışsal bir süreci ifade ederken, kanıksama duyusal ve tepkisel düzeyde gerçekleşir 3.