Parkinson hastaları spor yaptıklarında çeşitli olumlu etkiler gözlemlenir: 1. Hareket Yeteneklerinin İyileşmesi: Düzenli egzersiz, Parkinson hastalarının yürüyüş, denge ve titreme gibi hareket yeteneklerini iyileştirebilir. 2. Dopamin Seviyesinin Artması: Spor yapmak, beyinde dopamin üretimini artırarak Parkinson semptomlarını hafifletebilir. 3. Genel Sağlık Durumunun İyileşmesi: Egzersiz, kasların güçlenmesine, esnekliğin artmasına ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir. 4. Psikolojik İyileşme: Endorfin salgısını artırarak depresyon ve anksiyete gibi psikolojik zorluklarla başa çıkmada yardımcı olabilir. Parkinson hastaları için uygun egzersiz türleri arasında yürüyüş, yüzme, bisiklet sürme ve Tai Chi gibi aktiviteler bulunur.