"Ben O'yum" kitabı, Sri Nisargadatta Maharaj'ın öğretilerini içeren bir eserdir ve şu konuları anlatır: 1. Varoluşun Gerçeği: Kitap, varoluşun gerçeğiyle ilgili tüm düşünce ve inançları sarsarak, okuyucuyu gerçek, sınırsız ve ebedi varlığını, özünü idrak etmeye çağırır. 2. Özgürlük Yolu: Maharaj, bağımlı olduğumuz her şeyi elimizden alıp, karşılığında ilahi gerçeği ve hayatın sırrını vererek, asıl özgürlüğe giden en kısa yolu gösterir. 3. Sevgi ve Sadelik: Öğretisi, bir güzellik, sevgi ve sadelik örneği olarak tanımlanır. Kitap, insanlık tarihinin en büyük bilgelerinden birinin öğretilerini sunarak, aydınlanma ve iç huzura ulaşma yolunda rehberlik eder.