Motivasyon

Dünyaca ünlü düşünürlerden bazı sözler: "Bildiğim tek şey, hiçbir şey bilmediğimdir." – Sokrates. "Sorgulanmamış bir hayat, yaşamaya değmez." – Sokrates. "Kendini fetheden, dünyayı fetheder." – Platon. "Mutluluk hazır bir şey değildir, sizin eylemleriniz ile oluşur." – Dalai Lama. "Yaşamın anlamı, onun yaratılış amacına ulaşmaktır." – Aristoteles. "Düşüncelerinizi değiştirin, dünyayı değiştirin." – Mahatma Gandhi. "Başarı, hedeflerine ulaşmak için çalışmandır. Mutluluk ise, hedeflerini belirlerken ne istediğini bilmendir." – Denis Waitley. "En uzun yolculuklar bile küçücük bir adımla başlar." – Konfüçyüs. "Hayatında olup biten şeylerin, dilediğin şekilde olmasını isteme: Nasıl oluyorlarsa, öyle olmalarını iste. Böylece her zaman mutlu olursun." – Epiktetos. "Düşünüyorum, öyleyse varım." – Descartes.

Stresle ilgili bazı özlü sözler: "Stres, halkın bildiği ve kullandığı anlamıyla, sıkıntıları kafaya takmak demektir". "Stresimizin bir kısmı 'yapmalıyım, zorundayım' deyip durmaktan kaynaklanıyor". "Hayatın getirdiği stresi kabullenmeyi ve bu kabullenişin içinde de huzur bulunabileceğini öğrendim". "Önemli olan, yaşadığınız stresin büyüklüğünden ziyade onu ne kadar zihninizde tuttuğunuzdur". "Stres, tehlike varken seni yaşatır, yokken seni öldürür!". "Sadece kendimizi güçlü hissetmediğimiz zaman sorumluluk strese dönüşür". "Beynimizdeki bilgi akışını sağlayan küçük kimyasal maddeler stres yüzünden ölür, azalır ve beynimiz hızla körelmeye başlar". "Stres, neyin önemli olduğuna karar verememektir". "Stres, 'burada' olmaktan, ancak 'orada' olmaktan kaynaklanmaktadır". "Stres, kabul edilebilir bir akıl hastalığı biçimi dışında bir şey değildir".

Çalışmak istemeyen kişiye işsiz veya çalışmayan denebilir. İşsiz: Çalışma gücüne sahip olduğu halde aktif olarak çalışmayan, iş arayan ve çalışmak isteyen kişiyi ifade eder. Çalışmayan: İş yapmayan, ancak tercihen iş aramayan ve geçimini başka bir şekilde sağlayan kişi için kullanılır. Ayrıca, işi olmayan kişiler için "boşta kalan kişi" tabiri de kullanılabilir.

Incentive (teşvik) terimi, çeşitli amaçlarla kullanılır: Çalışanları motive etmek. Satışları artırmak. Belirli davranışları teşvik etmek. Ürün veya hizmetleri tanıtmak. Performansı artırmak. Teşvikler, parasal veya parasal olmayan şekillerde olabilir.

Agresif motivasyon, baskınlık arzusundan veya hayal kırıklığına verilen tepkiden kaynaklanan, başkalarına zarar verme veya kontrol sağlama amacı taşıyan davranışları yönlendiren motivasyon türüdür. Agresif motivasyonun bazı özellikleri: Türleri: Araçsal ve düşmanca saldırganlık olarak ikiye ayrılır. Etkileyen faktörler: Hormonlar, nörotransmitterler, stres seviyeleri gibi nörobiyolojik süreçler ile ağrı, öfke gibi duygusal durumlar agresif motivasyonu etkileyebilir. Evrimsel köken: Sosyal işbirliği ve hayatta kalma ile bağlantılı evrimsel köklere sahiptir. Agresif motivasyon, bireylerin ve toplumların refahını olumsuz etkileyebileceği gibi, bazı durumlarda da işlevsel olabilir.

Kendi ile yarışan insan, sürekli kendini geliştirmeye ve sınırlarını zorlamaya çalışır. Kendi ile yarışan bir insanın yapabileceği bazı şeyler: Hedefler koymak: Kendi hedeflerini belirler ve bu hedeflere ulaşmak için çalışır. İlerleme kaydetmek: Her gün bir adım daha ileriye gitmek için çabalar. Eksiklikleri ve güçlü yanları görmek: Kendi eksikliklerini ve potansiyelini daha net bir şekilde fark eder. Motivasyon sağlamak: Kendi yolunda ilerlemek için gereken motivasyonu bulur. Gelişimi teşvik etmek: Kendini geliştirmeye çalıştıkça farkındalığı artar ve diğer insanlarla daha az vakit geçirir.

"Senden önce yapılması gerekenler" ifadesi, farklı bağlamlarda çeşitli anlamlar taşıyabilir. Ancak, genel olarak "ölmeden önce yapılması gerekenler" listesi şu tür aktiviteleri içerebilir: Yeni deneyimler: Kuzey ışıklarını görmek, bir müzik festivalinde eğlenmek gibi. Kişisel gelişim: Klasik romanlar okumak, yeni bir hobi edinmek, yaratıcı olmak. Sosyal aktiviteler: İltifat etmek, yardım etmek, arkadaşlarla vakit geçirmek. Seyahat: Bilinmeyen bir yere seyahat etmek. Sağlık ve yaşam tarzı: Her gün yürüyüş yapmak, sağlıklı beslenmek, erken uyanmak. Bu liste, kişisel tercihlere ve hayatın amacına göre değişebilir.

Yaşadıkları zorluklara rağmen başarılı olan bazı ünlüler: J.K. Rowling: Boşanmış ve hükümetten yardım alan Rowling, Harry Potter serisini yayınlamadan önce 12 yayıncı tarafından reddedildi. Oprah Winfrey: Çocukluğunda cinsel istismar ve yoksulluk yaşadı, televizyondan kovuldu ancak "The Oprah Winfrey Show" ile büyük başarı elde etti. Charles Bukowski: Yazar olmaya karar verdiğinde "Posta ofisinde kalıp delirmek ya da yazmaya oynayıp açlıktan ölmek" ikilemiyle karşılaştı ve aç kalmayı seçti. Walt Disney: Gazeteden "yeterince yaratıcı olmadığı" için kovuldu, animasyon dizileri ve karakterleri birçok kez reddedildi ancak Disney şirketini kurarak büyük başarı elde etti. Jim Carrey: Komedyen olmak isterken birçok şovdan geri çevrildi, fabrikada çalıştı ancak "Salak ile Avanak" gibi filmlerle ünlendi.

Reklam ile ilgili bazı özlü sözler: "Tüketici aptal değildir, karınız ya da kocanız kadar zekidir." — David Ogilvy. "Reklam, insanların cebindeki parayı çıkarmadan önce zihinlerinde yer edinme sanatıdır." — Philip Kotler. "Reklamcılık, insanların sıkılmasını önleme sanatıdır." — Leo Burnett. "Reklam, satıcının yerine geçmelidir." — Jeff Bezos. "Reklam, yarı gerçeklerden bütün yalanları yapma sanatıdır." — Edgar A. Shoaff. "Reklamcılık; yarı doğrulardan, tam yalanlar üretmek sanatıdır." — Hutton. "Reklam, bolluk dünyası için çevresel bir striptizdir." — Marshall McLuhan. "Reklam, modern sanatın en büyük dalıdır." — Kevin Roberts. "Reklam, gerçeği daha çekici göstermenin sanatıdır." — Seth Godin. "Reklamın yarısının boşa gittiğini biliyorum, ama hangi yarısı olduğunu bilmiyorum." — Tom Fishburne.

Koruma Motivasyonu Teorisi'nin (KMT) temel varsayımları şunlardır: 1. İki Tür Motivasyon: İnsanlar iki tür motivasyona sahiptir: koruma motivasyonu ve terfi motivasyonu. Koruma motivasyonu, insanların olumsuz sonuçlardan kaçınma arzusudur. Terfi motivasyonu, insanların olumlu sonuçlara ulaşma arzusudur. 2. Tehlike Algısı: İnsanların tehditlere karşı tepkisi, tehdit algısı ve başa çıkma becerilerine göre belirlenir. Tehlike algısı, insanların olumsuz sonuçların ne kadar olası olduğunu ve ne kadar ciddi olacağını algılamasıdır. 3. Başa Çıkma Becerileri: İnsanların olumsuz sonuçlarla başa çıkma yetenekleridir. 4. Öz Yeterlik: Kişinin önerilen davranışları başarıyla uygulayabileceğine dair inancı, koruma motivasyonunun önemli bir bileşenidir. 5. Ödüller ve Maliyetler: Sağlıksız davranışların olumlu yönleri (ödüller) ve önerilen önleyici davranışların maliyetleri de koruma motivasyonu sürecinde dikkate alınır.

Alın panosu, dükkanların üst, ön veya yan cephelerine konumlandırılan, tanıtım ve reklam amaçlı kullanılan bir tabela türüdür. Alın panolarının bazı işlevleri: Marka bilinirliğini artırma. Müşteri bağlılığını güçlendirme. Hedef kitleyi bilgilendirme. Alın panoları, ışıklı ve ışıksız olarak iki farklı şekilde üretilebilir.

Teşekkür ve takdir almanın bazı faydaları: Motivasyon ve performans artışı. İş tatmini ve bağlılık. Stres azaltma. Ekip içi ilişkiler. Pozitif kültür. Yaratıcılığın artması. Ayrıca, takdir ve teşekkür belgeleri, öğrencilerin akademik başarılarının resmi bir göstergesi olarak da önemlidir.

Sessizliğin gücü ile ilgili bazı sözler: "Sessizlik, fırtınalardan daha büyük bir güçtür. İçinde sabır ve bilgelik taşır." – Khaled Hosseini. "Sessizlik, sadece fırtına öncesi değil, fırtına sonrası da en büyük dosttur." – Zülfü Livaneli. "Her suskunluk, derin bir çığlığın yankısı olabilir. Fakat güçlü insan, bu sesleri kontrol edendir.". "Sakin kalabilmek, büyük fırtınaları dindiren asıl rüzgardır.". "Sessizlik, söyleyecek sözü olmayanın değil, boş lafta gözü olmayanın işidir." – Mevlana. "Sessizlik, yeni düşüncelere yelken açmak için uygun bir limandır.". "Sözcükler kırabilir, sessizlik ise iyileştirir.". "Sessizlik, ruhun dilidir; onu dinlemek, kelimelerden öğrenemeyeceğiniz birçok şeyi öğretir.". "Sessizlik, kelimelerin yetmediği yerde devreye girer.". "Bir kelime bile söylemeden, sessizlikle tüm duygularınızı ifade edebilirsiniz.".

"Peaks and Valleys" filminin konusu, bir kadının uçaktan Alaskan bir göle atıldıktan sonra, münzevi bir adam tarafından sağlığına kavuşturulmasıdır. Bailey, bu zorlu durumdan sağ kurtulup vahşi doğada hayatta kalmaya çalışırken çeşitli zorluklarla karşılaşır.

Chandu Champion, Hint Paralimpik sporcusu Murlikant Petkar'ın gerçek yaşam öyküsünü anlatan biyografik bir spor dramasıdır. Filmin özeti: Murlikant Petkar, Maharashtra'daki küçük Peth Islampur köyünde büyür ve genç yaşta Olimpiyat altın madalyası kazanma hayali kurar. Bu hayali nedeniyle alay edilir ve babası tarafından azarlanır. Hint Ordusu'na katılır ve boks eğitimi alır. 1965'te Indo-Pakistani Savaşı sırasında yaralanır ve felç olur. Eski antrenörü Tiger Ali, onu Paralimpik oyunlara katılmaya teşvik eder. Köyüne döndüğünde bir kahraman olarak karşılanır ancak başarıları zamanla unutulur.

İşte bazı ağır abi sözleri: "Ne iki günlük sevginize ne de haftalık karakterinize ihtiyacım var." "Aslında insanların gerçek yüzleri her zaman ortadadır." "İhanetin nedeni olmaz, bedeli olur." "Ayaktayım işte herkese inat." "Sevmek için serseri olmak, ölmek için yürekli olmak gerekir." "Delikanlılık ne racon kesmek ne adam öldürmek ne de haraç kesmektir." "Yangın görseler akılları gidecek ama sorsan hepsi ateş." "Biz popüler değiliz adamız, bizim durumlarımız değil adamlığımız beğenilir." "Hiçbir zaman lüks bir yaşam istemedik." "Bu günde ölmedik, ama yaşadık mı? O da belli değil."

İşte bazı ağır abi sözleri: "Ne iki günlük sevginize ne de haftalık karakterinize ihtiyacım var." "Aslında insanların gerçek yüzleri her zaman ortadadır." "İhanetin nedeni olmaz, bedeli olur." "Ayaktayım işte herkese inat." "Sevmek için serseri olmak, ölmek için yürekli olmak gerekir." "Delikanlılık ne racon kesmek ne adam öldürmek ne de haraç kesmektir." "Yangın görseler akılları gidecek ama sorsan hepsi ateş." "Biz popüler değiliz adamız, bizim durumlarımız değil adamlığımız beğenilir." "Hiçbir zaman lüks bir yaşam istemedik." "Bu günde ölmedik, ama yaşadık mı? O da belli değil."

40 ve 41 yaşa özel söylenebilecek bazı sözler: 40 yaş için: "40 yaş, hayatın sana sunduğu tüm güzellikleri ve deneyimleri kucaklamak için harika bir dönem. Nice güzel yılların olsun." "40 yaşına adım atmak, geçmişe bakıp yaşanmış güzellikleri hatırlamak ve geleceğe umutla bakmaktır." "40 yaş, belki de hayatın en anlamlı dönemlerinden biri. Geçmişin tüm tecrübeleriyle donatılmışken, geleceğe daha güçlü adımlarla ilerlemek için harika bir zaman." 41 yaş için: "Hoş geldin 41 yaşım!" Ayrıca, 40 yaş ile ilgili bazı anlamlı sözler: "40 yaşından sonra harfleri yakından seçemezsin ama dönen fırıldakları uzaktan bile seçersin." "40 yaş, gençliğin yaşlılığı, elli yaş, yaşlılığın gençliğidir." "40 yaş üstü kadınlar birçok nedenden dolayı övgüyü hak ederler."

Psikolojide güdülenmiş (motive edilmiş) davranışın ayırt edici özellikleri şunlardır: Hedef yönelimi: Davranış belirli bir hedefe veya sonuca odaklıdır. Enerji ve efor: Kişi davranışı sürdürmek için yoğun çaba harcar. Süreklilik: Engellere rağmen davranış devam eder. İstek ve uyarılmışlık düzeyi: İlgili davranış veya eyleme karşı güçlü bir istek veya heves duyulur. Duygusal katılım: Davranış gerçekleştirilirken duygusal yoğunluk artar. Yönlendirme ve odaklanma: Davranış için gereken dikkat ve odak yüksektir. Ayrıca, güdülenmiş davranış daha etkin, seçici ve yorucudur.

İşte bazı cool sözler: "Sadece kendin ol, herkes çoktan alındı". "Aşırı düşünmek hayal kırıklığına götürür". "Kibar olamıyorsan, sessiz ol". "Tek limit sensin!". "Kabalık, zayıf kişinin güç taklididir". "Hiçbir şeyi değiştirmezsen, hiçbir şey değişmez". "Geçmişin sadece bir hikayedir". "Amacına ulaştıysan, konuşmayı kes". "Her şey kontrol altında gözüküyorsa, yeterince hızlı gitmiyorsun". "Farklı olmaya çalışma. Sadece iyi ol. İyi olmak yeterince farklıdır". Ayrıca, aşağıdaki sitelerde daha fazla cool söz bulunabilir: bayigram.com; pinterest.com; neoldu.com; milliyet.com.tr.