Menopoz

Kadınlarda kalp hastalığı riski menopoz sonrası dönemde artar. Önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen genç yaşta kalp krizleri, kadınlarda da her 10 veya 20 kalp krizi vakasından birinde ortaya çıkmaktadır.

Kadın rahminin incelmesinin birkaç nedeni olabilir: 1. Hormon dengesizliği: Östrojen ve progesteron hormonlarının dengesizliği rahim duvarının incelmesine yol açabilir. 2. Aşırı kilo verme: Aşırı kilo kaybı östrojen seviyelerini düşürerek rahim duvarının incelmesine neden olabilir. 3. Doğum kontrol hapları: Bazı doğum kontrol hapları rahim duvarını inceltebilir. 4. Rahim içi yapışıklıklar: Asherman sendromu gibi durumlar rahim iç tabakasında skar dokusu oluşmasına ve incelmeye yol açabilir. 5. Menopoz: Menopozdan sonra östrojen seviyelerinin düşmesi rahim duvarının incelmesine neden olur. 6. Kürtaj ve doğum: Rahim içine yapılan cerrahi müdahaleler endometriuma zarar vererek incelmesine neden olabilir. 7. Sigara kullanımı: Sigara kullanımı da rahim duvarının incelmesine katkıda bulunabilir. Rahim duvarı incelmesi teşhisi ve tedavisi için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Laboquick menopoz testi, doğru sonuç verme potansiyeline sahiptir. Bu test, insan folikül stimüle edici (FSH) hormonunun idrarda kalitatif olarak saptanmasına yönelik immünokromatografik tabanlı bir hızlı testtir. Testin hassasiyeti, idrarda 25 mIU/ml FSH değerini tespit edebilecek düzeydedir. Ancak, kesin tanı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Yaşlılarda adet kanaması, perimenopoz ve menopoz dönemlerinde hormonal değişimlere bağlı olarak farklılık gösterebilir. Normal adet kanaması genellikle 3 ila 7 gün sürer ve bu süre kişiden kişiye değişebilir. Yaşlılarda adet kanamasının diğer olası durumları: - Menoraji: Düzenli aralıklarla olmasına rağmen kanamanın uzun sürmesi. - Metroraji: Kanama miktarına bakılmaksızın düzensiz ve sık aralıklarla olan kanamalar. - Hipermenore: Adetlerin normalden fazla ve pıhtılı olması. Bu tür durumlarda bir kadın doğum uzmanına başvurmak önemlidir.

Menopoz döneminde östrojen seviyeleri 10-50 pg/mL arasında olmalıdır. Ancak bu değerler, kişinin yaşına ve sağlık geçmişine bağlı olarak değişebilir. Kesin sonuçlar için bir doktora başvurulması önerilir.

Dişi üreme sistemi, ergenlik çağından menopoz dönemine kadar gelişir.

Menopozda baş ağrıları, hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Menopozda baş ağrılarının diğer nedenleri arasında şunlar yer alabilir: Stres ve anksiyete: Menopoz dönemi, duygusal dengesizlik ve sürekli ruh hali değişimleri ile birlikte olabilir. Uyku düzensizlikleri: Yetersiz veya aşırı uyku, baş ağrılarını tetikleyebilir. Genetik yatkınlık: Ailede baş ağrısı öyküsü olan kadınlarda menopoz döneminde de baş ağrıları daha sık görülebilir. Baş ağrıları şiddetlenirse veya nörolojik semptomlarla birlikte görülürse, bir doktora başvurmak önemlidir.

Perimenopoz, genellikle 40’lı yaşların sonlarında başlar.

Menopoz döneminde Tip 1 ve Tip 3 kolajen kullanılması önerilir. Tip 1 kolajen, cildin sıkı ve elastik kalmasına yardımcı olurken, Tip 3 kolajen bağ dokusu, kemikler ve eklemler için faydalıdır. Kolajen takviyelerine başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Menopoz döneminde bazı hastalıkların riski artar: 1. Osteoporoz (Kemik Erimesi): Östrojen seviyesinin düşmesi, kemiklerin zayıflamasına ve kırılma riskinin artmasına neden olur. 2. Kalp ve Damar Hastalıkları: Azalan östrojen seviyeleri, damar duvarlarının zayıflamasına ve kolesterol seviyelerinin yükselmesine yol açarak kalp krizi ve inme riskini artırır. 3. Vajinal ve İdrar Yolları Problemleri: Östrojen eksikliği, vajinal dokunun incelmesine ve idrar yolu enfeksiyonlarına yatkınlığın artmasına neden olur. 4. Cilt Sorunları: Kolajen üretiminin azalması ve cildin nem tutma kapasitesinin düşmesi, ciltte kuruluk ve kırışıklıkların artmasına yol açar. 5. Metabolizma Değişiklikleri: Metabolizma hızının yavaşlaması ve kilo alımının artması, diyabet ve tansiyon problemlerini tetikleyebilir. Bu hastalıkların riskini azaltmak için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve doktor kontrolünde hormon tedavisi gibi önlemler alınabilir.

Bir kadın, ortalama 350-400 yıl boyunca adet görür.

Hormon replasman tedavisi (HRT) aşağıdaki durumlarda yapılır: Menopoz dönemindeki kadınlar. Andropoz dönemindeki erkekler. Erken menopoz veya cerrahi menopoz. Özel durumlar. Hormon tedavisi, doktor kontrolünde ve kişiye özel planlanmalıdır.

BHRT (Bioidentical Hormone Replacement Therapy) biyolojik olarak özdeş hormon replasman tedavisi anlamına gelir. Ne işe yarar: - Hormon dengesini sağlar: Vücut tarafından doğal olarak üretilen hormonlara yapısal olarak özdeş olan hormonların yerine konmasıyla hormonal dengesizlikleri giderir. - Yaşla ilgili semptomları azaltır: Enerji seviyelerini artırır, ruh halini ve bilişsel fonksiyonları iyileştirir, uyku kalitesini yükseltir, cinsel sağlığı destekler ve kemik kaybını önler. Kullanım alanları: - Menopoz ve perimenopoz. - Düşük testosteron (andropoz). - Tiroid disfonksiyonu. - Stres ve fibromiyalji gibi diğer sağlık sorunları. Önemli not: BHRT, kişisel sağlık geçmişi ve semptomlara göre belirlenen bir tedavi planıdır ve bir uzmana danışılması gereklidir.

LH (Lüteinizan Hormon) yüksekliğinin nedenleri şunlar olabilir: 1. Polikistik Over Sendromu (PCOS): Kadınlarda sık görülen bir hormonal dengesizlik durumudur ve LH düzeylerinin artmasına neden olabilir. 2. Menopoz: Menopoz döneminde östrojen seviyeleri düşer, bu da hipofiz bezinin daha fazla LH üretmesine yol açar. 3. Hipofiz Tümörleri: Hipofiz bezinde oluşan tümörler, LH dahil olmak üzere hormonların aşırı üretimine neden olabilir. 4. Testosteron Eksikliği: Erkeklerde testosteron seviyelerinin düşük olması, LH seviyelerinin artmasına yol açabilir. 5. Stres ve Aşırı Egzersiz: Fiziksel veya psikolojik stres, hormonal dengeyi etkileyerek LH seviyelerinin yükselmesine sebep olabilir. Bu durumlar dışında, kemoterapi ve radyoterapi gibi tedavilerden sonra yumurtalıkların hasar görmüş olması da LH hormonu seviyelerini yükseltebilir. LH yüksekliği teşhisi ve tedavisi için bir doktora başvurulması önerilir.

Menopozda libido düşüşünün birkaç nedeni vardır: 1. Hormon Seviyelerindeki Değişimler: Östrojen ve testosteron seviyelerinin azalması, cinsel isteği etkileyebilir. 2. Vajinal Kuruluk ve Atrofi: Vajinal dokuların incelmesi ve elastikiyetinin azalması, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık ve ağrıya yol açabilir. 3. Fiziksel Değişiklikler: Enerji düzeyinde azalma ve yorgunluk gibi fiziksel rahatsızlıklar cinsel isteği olumsuz etkileyebilir. 4. Duygusal ve Psikolojik Faktörler: Anksiyete, depresyon gibi duygu durum değişiklikleri de libidoda azalmaya sebep olabilir. Bu etkiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve her kadın menopoza farklı şekilde tepki verebilir.

Menopoz sonrası yapılması gereken bazı önemli testler şunlardır: 1. Hormon Testleri: FSH (Folikül Uyarıcı Hormon), östrojen ve LH (Luteinize Edici Hormon) testleri, hormon seviyelerini değerlendirmek için yapılır. 2. Kemik Yoğunluğu Ölçümü: Osteoporoz riskini belirlemek için kemik yoğunluğu ölçümü yapılmalıdır. 3. Mamografi: Meme kanseri taraması için düzenli mamografi çekilmelidir. 4. Pelvik Ultrasonografi: Rahim ve yumurtalıkların durumunu değerlendirmek için yapılır. 5. Kan Tahlilleri: Kolesterol, kan basıncı ve genel sağlık durumunu izlemek için kan testleri yapılmalıdır. Bu testler, kişinin sağlık geçmişine, semptomlarına ve risk faktörlerine göre değişebilir. En doğru bilgi için bir doktora danışılması önerilir.

Evet, menopoza girme yaşı genetik faktörlere bağlıdır.

Estradiol ve norgestimate kombinasyonu, aşağıdaki durumların tedavisinde kullanılır: menopoz semptomları (sıcak basmaları ve vajinal değişiklikler); menopoz dönemindeki kadınlarda osteoporozun (kemik kaybı) önlenmesi; 15 yaş ve üzeri kadınlarda akne vulgaris. Bu ilaç, doğum kontrolü amacıyla da kullanılabilir. Estradiol ve norgestimate kullanmadan önce bir doktora danışılmalıdır, çünkü bu ilaç bazı ciddi yan etkilere neden olabilir ve belirli sağlık sorunları olan kişilerde kullanılmamalıdır.

Menopoza girerken lekelenme 1-2 gün kadar sürebilir. Ancak, lekelenmenin süresi ve miktarı kişiden kişiye değişebilir. Eğer lekelenme uzun süre devam ederse veya düzenli olarak tekrarlıyorsa, bir doktora başvurulması önerilir.

Menopoz döneminde adet gecikmesi 10 güne kadar normal kabul edilebilir.