40 yaşında menopoza girmek normal değildir; bu durum erken menopoz olarak adlandırılır. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre menopoz, kadınların yumurtalık aktivitelerini yitirmeleri sonucunda menstrüasyonun kalıcı olarak sonlanmasıdır ve genellikle 45-55 yaşları arasında gerçekleşir. Erken menopoza neden olan bazı faktörler şunlardır: genetik; sigara tüketimi; çok zayıf veya çok kilolu olmak; egzersiz yapmamak; stresli bir yaşam sürmek; hatalı beslenmek. Erken menopoz belirtileri yaşayan bir kadın, bir sağlık profesyoneli ile görüşmelidir.