Menisküs

Menisküs iyileşme süresi, yırtığın tipi, büyüklüğü, dizin genel durumu ve uygulanan tedavi yöntemine bağlı olarak değişiklik gösterir. Menisektomi sonrası iyileşme: Günlük aktiviteler için 4-6 hafta. Spora dönüş için 2-3 ay. Menisküs onarımı sonrası iyileşme: Tam yük vermeden veya kısmi yük vererek (koltuk değnekleri kullanarak) 4-6 hafta. Tam iyileşme 3-6 ay veya daha uzun sürebilir. Her iki ameliyattan sonra da ağrı ve şişlik yaşanması mümkündür. Menisküs yırtığı tedavisi için doğru planlama ve uygun tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurmak önemlidir.

Menisküs yırtığı tehlikeli olabilir, tedavi edilmezse dizde kalıcı hasar ve kireçlenme gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Menisküs yırtığının tehlikeli olabileceği durumlardan bazıları şunlardır: Kalıcı diz ağrısı. Osteoartrit. Hareket kısıtlılığı. Dengede durma sorunu. Menisküs yırtığı şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir uzmana başvurulması önerilir.

Menisküs yaralanmaları, yırtığın ciddiyetine ve yerine göre farklı şekillerde sınıflandırılır: Yırtığın derecesine göre: Grade 1. Grade 2. Grade 3. Yırtığın türüne göre: Kova sapı yırtığı. Flep (kanatçık) yırtığı. Radyal yırtık. Dejeneratif yırtık. Ayrıca, menisküsün dış üçte biri zengin bir kan kaynağına sahipken, iç üçte ikisi önemli bir kan kaynağından yoksundur.

Dizlerde ağrı ve şişliğin birçok nedeni olabilir, bunlar arasında: Zorlanma ve aşırı yüklenme. Menisküs sorunları. Osteoartrit (kireçlenme). Tendon iltihabı. Bursit. Romatoid artrit ve diğer iltihaplı eklem hastalıkları. Kemik tümörleri. Enfeksiyonlar. Dizlerde ağrı ve şişlik yaşanıyorsa, doğru tanı ve tedavi için bir uzmana başvurulması önerilir.

Küçük ve stabil yırtıklar, özellikle menisküsün dış kısmında (kırmızı zon) yer alan yırtıklar, ameliyatsız iyileşme potansiyeline sahiptir. Ameliyatsız tedavi yöntemleri genellikle şu durumları içerir: Dinlenme: Diz eklemini zorlayan aktivitelerden kaçınma. Fizik tedavi ve egzersiz: Özel egzersizler ve fizyoterapi ile dizin hareketliliğinin ve kas gücünün artırılması. Enjeksiyon tedavileri: PRP, kök hücre, hyaluronik asit enjeksiyonları gibi yöntemlerle doku iyileşmesinin desteklenmesi. Tedavi yöntemi, yırtığın tipine, yerine, hastanın yaşına ve genel sağlık durumuna göre değişir.

Menisküs MR'ı çekilirken hastanın nasıl yatması gerektiğine dair bilgi bulunamadı. Ancak, MR çekimi sırasında genel olarak hastanın rahat ve hareketsiz bir şekilde yatması gerektiği bilinmektedir. Menisküs yırtığının teşhisi için yapılan MR dışında, fizik muayene ve röntgen gibi yöntemler de kullanılır. Menisküs yırtığı şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir ortopedi uzmanına başvurulması önerilir.

Menisküs yırtığı MR'da (manyetik rezonans görüntüleme) şu şekilde anlaşılabilir: Grade 3 (yırtık). Grade 4 (kompleks yırtık). MR görüntüleme, menisküs yırtıklarının boyutunu, yerini ve ciddiyetini belirlemek için kullanılır. Menisküs yırtığı şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurulması önerilir.

MS (Multipl Skleroz) yaralanmasının iyileşme süresi, hastalığın türüne ve şiddetine bağlı olarak değişir. Genel olarak: Tekrarlayıcı-İyileşen MS (RRMS): Ataklar genellikle birkaç gün ile birkaç hafta arasında devam eder ve ardından remisyon dönemi gelir. İkincil İlerleyici MS (SPMS): Semptomlar istikrarlı bir şekilde kötüleşebilir ve bu süreç, remisyon dönemleriyle veya dönemsiz olarak 10 ila 40 yıl içinde gerçekleşebilir. Birincil İlerleyici MS (PPMS): Herhangi bir nüksetme olmaksızın, kademeli bir başlangıç ve istikrarlı bir şekilde ilerleyen belirti ve semptomlar görülür. MS hastalığının kesin tedavisi yoktur, ancak ilaç ve çeşitli yöntemlerle atakların sıklığı ve şiddeti azaltılabilir. MS yaralanmasının iyileşme süresi hakkında kesin bilgi almak için bir nöroloğa danışılması önerilir.

Menisküsün en tehlikeli yırtığı, genellikle Grade 3 (kompleks) yırtık olarak kabul edilir. Grade 3 yırtıkların belirtileri: Şiddetli diz ağrısı; Takılma veya kilitlenme hissi; Şişlik ve hareket kısıtlılığı. Bu tür yırtıklar genellikle artroskopik cerrahi gerektirir. Menisküs yırtığı şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir uzmana başvurulması önerilir.

Menisküsün iyileştiğine dair kesin bir bilgi vermek için bir doktora danışılmalıdır. Menisküsün iyileştiğine işaret edebilecek bazı belirtiler şunlardır: Ağrı ve şişliğin azalması. Diz hareketlerinin normale dönmesi. Kilitlenme ve takılma hissinin kaybolması. Menisküs yırtıklarının iyileşme süreci, yırtığın büyüklüğüne, konumuna ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir.

Menisküs yaralanmalarında ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurulmalıdır. Eğer şikayetler ani bir travma sonucu ortaya çıktıysa ortopedi ve travmatoloji doktoruna, şikayetler uzun süre içinde yavaş yavaş ortaya çıktıysa fizik tedavi ve rehabilitasyon doktoruna muayene olunmalıdır.

Menisküs yırtığı en çok futbolcular, voleybolcular, basketbolcular ve tenisçiler gibi temas, zıplama, bükülme gibi eklemlere ağır yük bindiren sporlarla uğraşan sporcularda görülür. Menisküs yırtıklarının spor yapanlar ve ileri yaşta erişkinlerde görülme olasılığı daha fazladır. Menisküs yırtığı, spor yapmayan bireylerde de görülebilir; yaşlanmaya bağlı olarak menisküs dokusunda meydana gelen dejenerasyon, günlük aktivitelerde bile menisküs yırtıklarına neden olabilir.

Menisküs için kullanılan dizlik türlerinden bazıları şunlardır: Basit dizlikler. Fonksiyonel dizlikler. Kompresyon dizlikleri. Patella ve ligament destekli dizlikler. Patella destekli dizlikler. Menisküs için dizlik kullanımı, doktor tarafından önerilen şekilde olmalıdır. Menisküs için dizlik satın almak amacıyla aşağıdaki siteler kullanılabilir: hepsiburada.com; trendyol.com; akakce.com.

Menisküs yaralanması durumunda, diz eklemini yüksekte tutmak ve elastik bir bandaj ile sarmak önerilir. Ek olarak, ağrıyı ve şişliği azaltmak için şu yöntemler uygulanabilir: Dinlenme: Diz ağrısını şiddetlendiren aktivitelerden uzak durulmalıdır. Buz tedavisi: Günde birkaç kez, bir seferde 20-25 dakika boyunca dize buz terapisi uygulanabilir. İlaç tedavisi: Doktorun önerdiği semptomatik ilaçlar kullanılabilir. Menisküs yaralanması şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir uzmana başvurulması önerilir.

Medial menisküs posterior boynuzunda evre 2 dejenerasyon, diz MR'ında menisküs gövdesinde eklem yüzeyine uzanmayan horizontal klivaj (düz parlamalar) olduğunu ifade eder. Grade 2 dejenerasyon, yırtık sayılmayan küçük bir değişiklik olarak kabul edilir. Tedavi planı için bir ortopedi uzmanına danışılması önerilir.

Evet, iç yan bağ yırtığında diz kilitlenebilir. Daha ciddi iç yan bağ yaralanmalarında, dizde kilitlenme veya takılma hissi yaşanabilir. İç yan bağ yırtığından şüphelenilen durumlarda, doğru teşhis ve tedavi için ortopedi uzmanına başvurulması önerilir.

Menisküs sorunu olan kişilerin oturma pozisyonlarına dikkat etmeleri önerilir. Menisküsü olan kişilerin otururken dikkat etmesi gerekenler: Dizleri aşırı bükerek oturmaktan kaçınılmalıdır. Sandalyede 90 derece açıyla oturmak ve gerektiğinde bacakların altına hafif destek koymak faydalı olabilir. Menisküs yırtığı olan kişilerin, ağrı ve şişlik durumunda aktivitelere devam etmemeleri, dinlenmeye özen göstermeleri önerilir. Menisküs yırtığı şüphesi veya tanısı olan kişilerin, uygun oturma pozisyonları ve genel tedavi planı için bir uzmana danışmaları önerilir.

Menisküs ve iç yan bağ yaralanmaları için patella destekli, fleksible balenli ve ligament destekli dizlikler kullanılabilir. Ayrıca, kinezyo bantlar da bu tür yaralanmalarda destek sağlayabilir. Doğru ürün seçimi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Menisküsün kılcal damar içeren bölgesi, periferik 2/3'lük kısmı ve boynuzlarıdır. Menisküs, merkezi bölgesinde ise sinoviyal sıvıdan difüzyon yoluyla beslenir. Menisküsün üç damarlanma bölgesi vardır: 1. Kırmızı-kırmızı (KK) bölge: Tam kanlanan en periferik bölgedir. 2. Kırmızı-beyaz (KB) bölge: Damarlı bölge sınırındaki kısmi kanlanan bölgedir. 3. Beyaz-beyaz (BB) bölge: Damarlanma olmayan merkezi bölgedir.

Hayır, diskoid ve menisküs yırtığı aynı şey değildir. Diskoid menisküs, diz ekleminde bulunan menisküslerin doğuştan daire şeklinde (madeni para ya da disk şeklinde) olmasıdır. Menisküs yırtığı ise, dizdeki menisküs kıkırdağının çeşitli nedenlerle (örneğin, travma, ani hareketler) yırtılması durumudur. Diskoid menisküs genellikle şikayete yol açmaz ve tedaviye gerek duyulmaz.