Amsuyu (vajinal akıntı) temizlemek için aşağıdaki adımlar önerilir: 1. Sadece sıcak su kullanın: Vajinayı sabun veya diğer temizlik ürünleriyle yıkamak, doğal pH dengesini bozarak enfeksiyonlara yol açabilir. 2. Önden arkaya doğru temizleyin: Tuvalet sonrası temizliği önden arkaya doğru yapmak, dışkı ve bakterilerin vajinaya girmesini önler. 3. Sık sık iç çamaşırı değiştirin: Pamuklu iç çamaşırları tercih edin ve bunları sık sık yıkadıktan sonra ütüleyin. 4. Adet döneminde dikkatli olun: Tampon ve pedleri sık sık değiştirin, adet kabı kullanmayı düşünebilirsiniz. Eğer amsuyu kokusu veya renginde anormal bir değişiklik fark ederseniz, bir jinekologla görüşmeniz önerilir.