Dişin en iyi dostu olarak kabul edilebilecek bazı unsurlar şunlardır: 1. Doğru Diş Fırçası: Philips Sonicare DiamondClean ve Oral-B Genius 9100S gibi etkili diş fırçaları, dişlerin en iyi şekilde temizlenmesine yardımcı olur. 2. Sağlıklı Beslenme: Süt ve süt ürünleri, peynir, yoğurt, balık, kivi, çilek gibi kalsiyum ve fosfor açısından zengin gıdalar diş sağlığını destekler. 3. Ağız Hijyeni: Günde en az üç kez dişlerin fırçalanması, diş ipi ve gargara kullanımı ağız ve diş sağlığı için önemlidir. 4. Su Tüketimi: Yeterli miktarda su içmek, ağızda bakteri miktarını azaltarak dişlerin korunmasına yardımcı olur.